Frauen training in Berlin

“Ich bin so dankbar für diesen tollen Ort und Verein. Meine Tochter ist beflügelt worden durch den Sport, die Gemeinschaft, die Trainerinnen und die Mitstreiterinnen. Ganz toll für Mädchen in der Pubertät, die dabei sind sich selber zu finden.”

Sport-Line GmbH ist Ihr kompetentes Fachgeschäft für Sportbedarf im Berliner Stadtteil Prenzlauer Berg nahe der Storkower Straße. Seit vielen Jahren ist das Geschäft eine feste Anlaufstelle für Sportbegeisterte und Läufer in der Hauptstadt. Das Sortiment umfasst eine spezialisierte Auswahl an hochwertigen Laufschuhen, Squashschuhen sowie Ausrüstung für Volleyball und Handball. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der individuellen Laufanalyse und der präzisen Anpassung der Schuhe an die jeweilige Fußform.

“⭐⭐⭐⭐⭐ Ich kann den Fusion Fight Club nur wärmstens empfehlen! Der Trainer Paul ist äußerst kompetent und motivierend, und die Atmosphäre ist einfach fantastisch. Egal, ob man Anfänger oder Fortgeschrittener ist, hier findet jeder die passende Unterstützung und Herausforderung. Die Vielfalt der angebotenen Kurse sorgt dafür, dass es nie langweilig wird. Die Gemeinschaft ist sehr freundlich und einladend, was das Training noch angenehmer macht. Ich habe nicht nur meine Fitness verbessert, sondern auch neue Freunde gefunden. Wenn du auf der Suche nach einem Ort bist, an dem du dich körperlich und mental weiterentwickeln kannst, dann ist der Fusion Fight Club genau das Richtige für dich!”

Die Kampfkunstschule Cukic in Berlin Steglitz ist eine renommierte Adresse für effektive Selbstverteidigung und persönliche Stärkung. In der Plantagenstraße bietet die Schule ein sicheres Umfeld, um Selbstbehauptung im Alltag systematisch zu erlernen. Der Schwerpunkt des Unterrichts liegt auf Wing Tsun, einer hocheffizienten Kampfkunst zur Selbstverteidigung. Das Training ist so konzipiert, dass es das Selbstvertrauen stärkt, die körperliche Fitness steigert und praktische Techniken für Gefahrensituationen vermittelt.

“gute Trainer und nette Leute. Ich kann einen Besuch des Gyms jeden ans Herz legen.”

Die BJJ Akademie ist eine erstklassige Adresse für Brazilian Jiu-Jitsu im Berliner Stadtteil Schöneberg. In einer respektvollen und hochprofessionellen Umgebung an der Hauptstraße wird Kampfsport auf höchstem Niveau unterrichtet. Das Trainingsangebot umfasst strukturiertes Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) für Anfänger, Fortgeschrittene, Frauen und Kinder. Die Trainingseinheiten sind technisch anspruchsvoll gestaltet und bieten einen hervorragenden Ausgleich zum stressigen Alltag.

Die Sportschule Evolution Martial Arts Berlin in Tempelhof bietet ein vielseitiges und professionelles Kampfsporttraining für alle Altersklassen. In einer familiären und motivierenden Atmosphäre können Mitglieder hier ihre Fitness, Disziplin und Selbstverteidigungsfähigkeiten stärken. Das breite Trainingsangebot umfasst spezielles Evolution Kids Karate, Kickboxen für Frauen sowie klassische Selbstverteidigungskurse. Neben den sportlichen Techniken vermitteln die qualifizierten Trainer wichtige Werte wie Respekt, Konzentration und soziales Miteinander.

Das Syndicate Martial Arts Berlin in Mitte ist ein modernes Premium-Studio für Kampfsport, Kampfkunst und ganzheitliche Fitness. In einer sauberen und professionell strukturierten Umgebung bietet das Dojo optimale Trainingsbedingungen für Anfänger und Fortgeschrittene. Das umfangreiche Kursangebot umfasst Mixed Martial Arts (MMA), Kickboxen, Karate sowie Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ). Ergänzend werden Yoga-Klassen und spezielle Fitnesskurse angeboten, bei denen Körperbeherrschung und Gesundheit im Vordergrund stehen.

“Als Hobbysportler verbringe ich regelmäßig Zeit im Ringside Gym und habe mittlerweile mehrere Kampfsportstudios ausprobiert.Das Ringside Gym ist meiner Meinung nach das Beste. Es bietet mir den perfekten Ausgleich zum Alltag und hilft mir, richtig abzuschalten. Besonders hervorheben möchte ich die Trainer, die das Training für mich jedes Mal zu einem Erlebnis machen. Sie verstehen es, meinen inneren Schweinehund zu überwinden und gleichzeitig die Kurse so zu gestalten, dass sie nicht nur effektiv, sondern auch richtig viel Spaß machen. Der neue Standort in Lichtenberg hat zudem noch einmal eine ganz besondere Atmosphäre. In der großen Halle treffen verschiedene Kampfsportarten aufeinander, was die Stimmung dort richtig spannend und lebendig macht. Ich freue mich jedes Mal aufs Neue, ins Gym zu kommen und kann es nur jedem empfehlen, der auf der Suche nach einem motivierenden und abwechslungsreichen Training ist!”

Die Modern Martial Arts Group in Berlin-Prenzlauer Berg ist die ideale Anlaufstelle für alle, die sich für modernen Kampfsport begeistern. In einer einladenden Umgebung wird hier Trainierenden aller Leistungsstufen ein professionelles Umfeld geboten. Das Dojo bietet ein breites Spektrum an Kursen, darunter Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ / No-Gi), Mixed Martial Arts (MMA) sowie spezielles Boxtraining. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem strukturierten Kindertraining, das spielerisch Fitness und Selbstbewusstsein fördert.

“Viele Studios ausprobiert und mit Pole flow mein Lieblingsstudio gefunden. Schöner, lichtdurchfluteter Raum und abends entsteht durch das Studio-Licht auch eine angenehme Atmosphäre. Die Trainer*innen bringen ihren eigenen Unterrichtsstil mit, achten aber alle auf ein gutes warm Up, viel Abwechslung und Variationen für alle Teilnehmenden. Als Anfängerin, die seit ca. 9 Monate Pole dance lernt, fühl ich mich in den Level 1 Kursen sehr wohl und hab schon super viel gelernt! Anders als in einigen anderen Studios werden die Kurse nicht überbucht und es müssen sich keine Stangen geteilt werden. Ich freu mich schon auf die nächste Stunde!”

Der Verein Sultans e.V. ist eine angesehene Institution für asiatische Kampfkünste und Wertevermittlung im Berliner Stadtteil Charlottenburg. Hier wird Sport als ganzheitliche Lebensschule verstanden, die Menschen unterschiedlicher Altersgruppen und Herkunft in einer starken Gemeinschaft verbindet. Das breite Trainingsrepertoire umfasst traditionelles Taekwondo, klassisches Karate sowie effektive Selbstverteidigung für den Alltag. Ein besonderes Highlight des Vereins ist das gemeinsame Training, bei dem Eltern und Kinder zeitgleich aktiv sein können.

“Ein gut ausgestattetes und sauberes Gym, vollgepackt mit netten Leuten und coolen Trainern, bei denen man eine 1a Kampfsportausbildung genießen kann. Ich trainiere hier sehr gerne und würde das Fenriz Trainingszentrum und vor allem die BJJ-Kurse bei Felipes "Gracie Berlin" all meinen Freunden empfehlen.”

“Die schlechten Rezensionen kann ich für mich nicht bestätigen. Ich bin seit einem Monat dabei und habe nur sehr freundliche und hilfsbereite Mitarbeiter erlebt. Ich habe die Beratung als sehr seriös erlebt, man wollte mir nichts aufschwatzen, und auch die Beratung durch den Trainer fand ich sehr professionell. Alles war und ist auf meine gesundheitlichen Bedürfnisse zugeschnitten. Die Bereiche, wo ich bis jetzt trainiert habe, waren sauber. Ich muss auch noch anmerken, dass ich beobachtet habe, dass die Mitarbeiter sehr gut auf eine homophobe Beleidigung eines Kunden auf zwei trainierende Männer reagiert haben. Der Mann bekam Hausverbot und ich hab das gefeiert. Bis jetzt alles super.”

“Wir haben einige Bewertungen gelesen und können die Kritik nicht nachvollziehen. Ja, die Preise sind höher – aber wir leben im Jahr 2025, Qualität hat ihren Wert. Die Ausstattung ist hochwertig, die Schule sehr sauber und das Team absolut professionell. Dabei sind nicht nur junge Trainer aktiv, sondern auch erfahrene Kräfte, die mit Disziplin und Leidenschaft arbeiten. Eine Sportschule kann man nicht mit einmal Turnen in der Woche in einer Turnhalle vergleichen, wo die Kinder vieles mit den Eltern selbst machen – das kostet 15 €. Hier geht es dagegen um echtes Training, Struktur und Entwicklung. Unser Sohn ist begeistert – und wir sehen ihn mit Freude und Motivation dabei. Klare Empfehlung!”

Drehmoment Pole Aerial Dance ist ein modernes und liebevoll gestaltetes Studio für Pole- und Lufttanz im Berliner Stadtteil Tempelhof-Schöneberg. In einer einladenden und toleranten Atmosphäre bietet das Studio einen geschützten Raum, um Bewegung, Tanz und Fitness miteinander zu verbinden. Zum vielseitigen Angebot gehören professionelle Pole Dance Kurse für verschiedene Levels sowie spezielles Aerial Dance Training. Neben dem Erlernen einzelner Figuren und fließender Bewegungsabläufe wird großer Wert auf die tänzerische Kreativität gelegt.

Die Kampfsportschule von Guido Schwedek in Berlin-Spandau bietet hochkarätiges Training in Selbstverteidigung und Kampfkunst. Der Fokus liegt auf dem ATK-System, das effiziente Techniken für den realen Einsatz im Alltag und Beruf vermittelt. Das Training ist für Männer, Frauen und Kinder gleichermaßen geeignet und fördert sowohl die körperliche Fitness als auch die mentale Stärke. Neben regulären Kursen werden spezialisierte Lehrgänge für Sicherheitsmitarbeiter angeboten, die Hebel- und Transporttechniken beinhalten.

CORE Martial Arts in Berlin-Oberschöneweide ist eine moderne Kampfkunstschule, die für ein respektvolles Miteinander und professionelle Ausbildung steht. Das Studio bietet maßgeschneiderte Trainingskonzepte für die ganze Familie und schafft eine Umgebung, in der sich jeder sofort willkommen fühlt. Zum umfangreichen Kursangebot gehören Krav Maga für Erwachsene, spezielle Selbstverteidigungskurse für Frauen sowie altersgerechter Kampfsport für Kinder ab drei Jahren.

Die WingTsun Kampfkunstakademie Berlin-Mitte befindet sich in zentraler Lage direkt im Herzen der Hauptstadt. Seit über 30 Jahren ist diese Schule eine feste Institution für authentische Kampfkunst und Selbstschutz. Das Angebot umfasst spezialisiertes WingTsun-Training nach den Standards der EWTO für alle Altersgruppen. Ein Fokus liegt auf der Vermittlung von Selbstbehauptung und Sicherheit für Frauen, Männer und Kinder. Zusätzlich zum klassischen Training wird die innovative Methode Magic Hand unterrichtet.

Das Shihonkin Dojo e.V. im Herzen von Berlin-Prenzlauer Berg bietet einen inspirierenden Ort für traditionelle Kampfkunst und Fitness. Hier wird Kampfsport nicht nur als körperliches Training, sondern als ganzheitliche Lebenseinstellung vermittelt. Zum vielseitigen Angebot gehören traditionelles Okinawa Kempo Karate, effektives Kickboxen sowie das schweißtreibende Fitness Fighting. Das spezielle Kinderkarate führt bereits die Kleinsten spielerisch an die Werte von Respekt und Disziplin heran.

“Ich trainiere seit 2018 Taekwondo in dieser Kampfsportschule und kann sagen, dass meine Erwartungen übertroffen wurden. Durch angenehme Gruppengrößen, Trainer, die ihren Beruf mit Leidenschaft ausüben und aufeinander aufbauende Traininginhalte, die abwechslungsreich vermittelt werden, bleibt die Freude und Motivation am Training konstant und man hat stets eine angemessene Herausforderung. Außerhalb des regulären Trainings bietet der Verein viele Möglichkeiten andere Trainierende kennenzulernen. Freie Trainingseinheiten, ein Beisammensein nach Gürtelprüfungen, Weihnachtsfeiern, das jährlich stattfindende vereinsinterne Turnier, Seminarfahrten, Trainingslager oder gemeinsame Vorführungen unterstützen das familiäre Miteinander, das durch eine offene, hilfsbereite und freundliche Atmosphäre deutlich spürbar ist. Der Sport und die Menschen sind mir über die Jahre sehr ans Herz gewachsen und für mich ist die Kampfsportschule Pal Chang mehr als nur ein Verein. Klare Empfehlung :)”

Das Bujinkan Magokoro Dojo Berlin im Stadtteil Wedding ist eine hervorragende Adresse für traditionelle japanische Kampfkunst. In der Torfstraße gelegen, bietet das Dojo ein authentisches Umfeld für das Studium des Bujinkan Budo Taijutsu. Das Training umfasst eine Vielzahl von waffenlosen Techniken, Fallschule sowie den Umgang mit traditionellen japanischen Waffen. Die strukturierten Einheiten schulen die körperliche Koordination, die natürliche Bewegung und die situative Aufmerksamkeit.

“Aura ist ein absoluter Wohlfühlort. Es wird geschwitzt, du wirst herausgefordert, aber du machst es nicht allein. Es wird eine Kultur gepflegt, bei der einander unterstützt wird und bei der du gesehen wirst, egal was dein Level ist. Das hat viel mit Denise zu tun. Denise ist wahrscheinlich die liebste Studio Besitzerin, die es gibt, und begrüßt jede Person, die reinkommt, mit einem warmen Lächeln und hat immer ermutigende Worte parat. Definitiv mein Lieblingspolestudio in Berlin. Dankeeeee Aura”

“Gute Atmosphäre und tolle Meister”

“Meine beiden Kinder besuchen seit über vier Monaten die Sport- und Kampfsportschule Kum-Gang, und wir sind bisher rundum begeistert. Schon beim ersten Kennenlernen hatten wir ein gutes Gefühl, das sich absolut bestätigt hat. Die Trainer sind sehr professionell, geduldig und motivierend. Sie schaffen es, auf jedes Kind individuell einzugehen und gleichzeitig den Teamgeist zu fördern. Meine Kinder kommen immer mit Freude zum Training und gehen danach glücklich und stolz nach Hause. Sie haben in kurzer Zeit viel gelernt, sowohl sportlich als auch persönlich. Disziplin, Respekt, Konzentration und Selbstbewusstsein werden hier genauso vermittelt wie Technik und Bewegung. Die Räumlichkeiten sind sauber und bestens ausgestattet. Auch die Organisation ist vorbildlich: Absprachen, Trainingszeiten und Informationen sind klar geregelt und unkompliziert. Besonders gefällt mir, dass die Kinder auf positive Weise gefördert werden und immer wieder Erfolgserlebnisse haben, die sie motivieren, weiterzumachen. Ich bin sehr dankbar, dass wir diese Sportschule gefunden haben, und kann Kum-Gang nur weiterempfehlen. Für alle Eltern, die Wert auf Qualität, Engagement und eine tolle Atmosphäre legen, ist das hier genau die richtige Adresse. Vielen Dank an das gesamte Team für eure großartige Arbeit!”

“Super schöner Laden! Die Mitarbeiter sind total freundlich und hilfsbereit - vor allem Michele ist ein richtiger Sonnenschein. So macht der lokale Ladenbesuch wieder Spaß!”