Ambulante rehabilitation in Deutschland

“Zu 100 Prozent zufrieden. Frau Doktor Theobald und das super tolle Physio Team haben meinem Leben wieder Perspektiven gegeben. Nach einer Odyssee durch überarbeitete Orthopäden und Co in Köln haben die 3 Wochen Reha in diesem Haus mir mehr geholfen als 1.5 Jahre im normalen Gesundheitswesen. Ich kann nur jedem empfehlen der orthopädische Probleme hat eine Reha in diesem Haus anzustreben.”

“Aktivurlaub auf Krankenschein Ich habe mich hier nach kurzer Eingewöhnung sehr wohl gefühlt. Das Personal war ohne Ausnahme sehr freundlich und hilfsbereit. Die Zimmer sind toll. Eine Ausnahme bildet das Heizsystem. Großer Punktabzug. Der Raum wird, obwohl der Heizkörper abgestellt ist, viel zu warm. Dadurch die Luft auch sehr trocken. Erkältung vorprogrammiert. Eine angemessene Schlafraumtemperatur lässt sich nicht herstellen, außer man lässt die ganze Nacht das Fenster geöffnet. Bei Regen aber nicht zu empfehlen. Der Zimmerservice bekommt noch ein Extralob. Super gründlich, sehr nett und diskret. Das Essen war super. Das Sportangebot ausreichend. Wie ein Aktivurlaub.”

“Mit dieser Kurschattenbande war der Aufenthalt echt schön.Die Therapien,die Therapeuten und die Sporteinheiten waren gut. Die Küche war super und das Essen hat immer geschmeckt. Besonders gefallen hat uns der Putenmettwoch :-) Die Abende haben wir uns im Freizeittreff mit Basteln,Spielen und Co vertrieben. Endfazit: Eine tolle Klinik !!”

“Also, es sins hier alle echr nett. Das Essen obwohl ich nie essen gehe weil ich kritisch bin, KLASSE. Kenn ich so nicht. Aber die Betreuung war immer ehrlich und korrekt. Der Fahrdienst war am Ende mit 2 Stunden Ankunft leider eher übel. Letzte 2 Wochen. Zumal eh alles zuviel ist. Aber alles im allem, die beste Rehe die ich je hatte. Endgergebnis, Rente auf Zeit, wie es heute genannt wird. Ich würde jederzeit noch mal hingehen. Hilfe bekommt man hier bestimmt. Aber was Erwartet man in 5 Wochen? Tausend Dank! Matthias Titze”

“Fachlich sehr gutes Team, ein gutes " Wohlfühlklima" auf der Station und im Op. Diese Einschätzung kann ich sowohl als Patient und auch als Orthopäde treffen. Diese Einschätzung spiegeln mir auch regelmäßig, dort behandelte Patienten wieder.”

“Ich war im Juni 4 Wochen in der Klinik. Mein erster Eindruck war ein Schock. Von außen in die Jahre gekommen, das Handy hatte direkt keinen Empfanf mehr. Am Empfang wurde ich dann sehr herzlich Wilkommen geheißen. Ebenso direkt danach im Sepisesaal. Die Aufnahme verlief zügig und ich konnte dass schnell mein Zimmer beziehen. Da war der zweite Schock. Sehr in die Jahre gekommene Einrichtung. Dann der Blick vom Balkon in den kleinen Park hinterm Haus. Traumhaft. Ich war wg CED in Föhrenkamp. Wirklich sehr zu empfehlen!! Der Therapieplan schritt etwas schleppen voran. Aber unterm Strich wirklich gut! Gute Therapien, tolle und kompetente Therapeuten. Sehr nettes Pflegepersonal mit viel Geduld ! Ernährungsberatung gut. Sehr kompetente und freundliche Oberärztin für die CED Patientien. Vorträge und Gesprächgruppen sehr infomativ, so dass man viel Infomationen mitnehmen und umsetzen kann. Man muss für sich selbst einfach das Beste raus suchen. Entspannungstherapien waren nicht meins, kenne diese ausanderen Kliniken wesentlich besser. Sport und Schwimmen jederzeit auch außerhalb der Therapiezeit nutzbar. Tolles Schwimmbad. Tolle Umgebung (Kurpark, Wildpark). Alles gut Fußläufig zu erreichen. Sehr Schade, dass dieses Haus abgerisen werden soll. Die Lage ist top und auch der kleine Park mit eigener Minigolfanlage sehr schön gelegen. Ein kleine Oase ! Gerne komme ich wieder !!!”

“Ich war vom 12.09.-10.10.25 in der Klinik zur Reha. Kann die Klinik nur empfehlen, ich habe nur nette zuvorkommende Mitarbeiter kennengelernt. Angefangen vom Empfang über Reinigungs,-Service Personal, bis zu sämtlichen Therapeuten. Eine war nicht so herzlich wie die anderen alle,aber es ist nicht jeder Mensch gleich und das ist auch gut so, aber richtig unhöflich war sie auch nicht. Die Therapeuten mit denen ich zutun hatte waren alle hilfsbereit und kompetent. Das Fitness Studio ist super eingerichtet und es wird auf Sauberkeit und Hygiene geachtet. Man hat mir die Geräte erklärt und was damit trainiert und gekräftig wird. Alle waren auch dort nett,hilfsbereit und kompetent. Das Essen ist auch sehr gut. Mittwoch und Samstag ist vegetarischer Tag, dies hat mich aber auch nicht gestört,es muss nicht immer Fleisch sein. Wenn ich wieder mal zur Reha muss werde ich versuchen dort wieder einen Platz zu bekommen. Meine Beschwerden sind nicht weg, aber ich bin besser aus der Reha raus als ich rein bin.”

“Bin ich sehr dankbar für allen .Mir und die Kinder haben wir schöne Zeit. Neue Freunde und echte tolle Abenteuer erlebt. Wir würden gerne wieder das machen. Alles Gute für alle und viele Grüße von uns alle .Familie Ayyash”

“Ich habe mir das Sprunggelenk und die Verse gebrochen. Dr Wille aus der Arkadenklinik betreut mich und hat mich professionel in der Phase der Genesung begleitet. Ich hatte große Angst, weil ein Teil der Verse zertrümmert war und es nicht abzusehen war, ob es ohne Komplikationen und OP abheilt. Dr Wille unterstützte mich und gab mir Kraft meine Ängste zu überwinden. Es heilt wirklich gut und ich bin total happy. Ein dickes dankeschön für die tolle Begleitung. L.g luna Absolut empfehlenswert”

“Ich war für 5 Wochen in dieser neurologischen und orthopädischen Rehaklinik dort Gast, bzw. Patient, und kann nur sagen, dass diese Klinik Bestnote verdient. Der Ort ist ein Kurort, die Klinik liegt wunderschön, der Kurpark ist sehr schön, mit vielen Blumen, alten Bäumen, Rosenbeete, sehr viele Kräuterbeete und wild wachsenden Kräutern, einem Lehrbienenstand, Natur pur rund um die Klinik. Das Therapieprogramm wird individuell erstellt und kann nach persönlicher Rückmeldung immer angepasst werden,wenn es nicht zusagt oder nicht passend ist. Es wird ein Trainingsplan erstellt, der sehr vielfältig ist: Geräte ("Muckibude"), Einzel-Therapie Physio, Massagen, Aquatraining, Gruppentraining (Wirbelsäule, Faszien, Haltungstraining, Entspannungsmethoden (Yoga, Autogenes Training, Entspannung nach Jacobsen, entspannte Bewegung im Freien), psychologische Therapie und Beratung, sehr gute Schulungen in Ernährung, Bewegung, Psychologie,besonders zur Stressbewältigung, Schulungen zu Symptomen wie chronische Fatiegue, Beratung durch Sozialdienst,physikalische Therapie wie Fango, Massagen, Tiefenoszillographie. Eine wöchentliche Arztsprechstunde ist ebenso im Plan. Die angebotene Speiseauswahl ist absolut hervorragend, sie ist groß: in der Regel Auswahl zwischen drei Menüs, ein Vorspeisen Büfett, Nachspeise, morgens und abends Büfett mit großer Auswahl, überwiegend regional, biologisch, frisch und sehr abwechslungsreich. Ich habe in diesen 5 Wochen nicht einmal eine Wiederholung eines Menüs erlebt. Vegetarisch mit Fisch und 2 x die Woche Fleisch. Das Essen ist schmackhaft und schön fürs Auge serviert. Das Service Personal ist immer freundlich und hilfsbereit, die Küche kocht auch individuell,wenn Unverträglichkeiten vorhanden sind. Die ärztliche Betreuung war bei mir sehr gut. Insgesamt ist die Organisation sehr gut, wenn Änderungen im Therapieplan sind,dann erfolgt die Information digital und in schriftlicher Form prompt. Es gibt eine Cafeteria, einen Aufenthaltsbereich, auch einen Raum für persönliche Events zur Nutzung zur Verfügung. Der Weg in die Stadt ist kurz, zum Bahnhof nur 200 Meter, das Angebot für kreative Beschäftigung ist ebenso gegeben und sehr vielfältig und hochwertig. Für Mutter -Kind gibt es auch eine eigene Unterkunft mit Betreuung. Ganz nebenan ist die berühmte Frankentherme mit Hochsole Salzseen. Das Personal der Klinik ist immer freundlich, hilfsbereit und offen. Meine eigene Reha hat meine Erwartungen mehr als erfüllt . Ich bin mit Schmerzen und Schmerzmittel angekommen und ohne wieder entlassen worden, allein durch gezieltes Training erreichbar! Die Zimmer sind sehr sauber, das Bad ist geräumig, großteils mit Balkon, es besteht die Möglichkeit zu waschen und bügeln. Diese Klinik kann ich nur weiterempfehlen! Vielen Dank an alle Mitarbeiter und Angestellten und besonders an die engagierten Therapeuten dieser Klinik! Andrea Göbel”

“Nach meinen 7 Wochen Aufenthalt kann ich nur eins Sagen, besser geht es nicht. Ich kam ziemlich down hier an ,und gehe mit super frischen Elan wieder nach Hause.Ich bin mit allem vollkommen zufrieden,angefangen von der Rezeption(Danke Frau Steringer, das ihre Arminia aus Bielefeld Ihnen noch viel Freude bereitet;-) bis zur Putzkraft( Danke Edmond für die kurzen Gespräche)und alle anderen.Die Therapeuten um Frau Fleiter insbesondere meine (Danke Fr. Tran) haben mir sehr geholfen.Mein Dank geht auch an die Sport und Bewegungstherapeuten Fau Hennecke (immer gut drauf) Herr Freis (obwohl er Bayern Fan ist :-( ,ich ihn dafür aber im Tischtennis geschlagen habe :-)und Frau Braun (die für das Zirkeltraining zuständig ist (von ihr lernt man Muskeln kennen die man vorher noch nicht kannte :-) Danke an das Sozialberatungsteam um Frau Beermann, es ist alles so eingetreten wie es Besprochen wurde (Nachsorge Termin Psyrena ab 11.12. 2025:-) Danke an den Oberarzt Dr. Vogel der mir die Blutwerte so gut erklärte (wenn ich, was nicht verstanden habe fing er wieder von vorne an:) das ich danach als Laie jedem kurzfristig über einzelne Blutwerte aufklären konnte ) grandios. Der Dank geht auch an alle anderen, die ich Vergessen habe. Natürlich gibt es auch in einer Rehaklinik krankheitsbedingte Ausfälle was, wie ich finde so gut wie möglich Aufgefangen wurde. Deshalb verstehe ich auch den einen oder anderen Unmut mancher Patienten für nicht angemessen. Jeder hat versucht sein bestes zu geben. Ich kann diese Klinik nur weiterempfehlen. Vielen Dank an das gesamte Team. Ingo Voß”

“Fünf Sterne sind zu wenig für diese tolle Klinik mit super tollem Personal und sehr kompetenten Ärzten. Diese Klinik hat echt ein tolles Team von Therapeuten und Ärzten die sehr motiviert und engagiert ihren Job machen. Ich werde definitiv nicht das letzte Mal in dieser Klinik gewesen sein bei Beschwerden!”

“Ich habe keinen Vergleich mit anderen Reha.Bin aber hier vom ersten Tag an, sehr zufrieden. Das Personal ist sehr hilfsbereit, verständnisvoll und leistet sehr gute Arbeit. Die Küche verdient ein extra Lob. Es werden Bio - Produkte verwendet und frisch im Haus zubereitet, eine große Auswahl an Obst und Salate,... einfach Klasse! Vielen lieben Dank für die tolle Arbeit und Ihr Bemühen alles möglich zu machen, damit man sich als Patient/in rundum wohlfühlt. Ich werde auf jeden Fall meine Erfahrung mit anderen teilen und die Einrichtung mit gutem Gewissen gerne weiterempfehlen. Danke an das gesamte Personal: Ärzte, Therapeuten, Psychologen, Sozialarbeiter, Köche, Service - Kräfte, Reinigungskräfte Krankenschwestern (Station 2 ❤️)... Der anliegende Park und die Bali Therme sind einfach herrlich. Alles zu Fuß erreichbar, was will man mehr?”

“Wie ich mir von einer Therapeutin habe sagen lassen, ist es die älteste in Betrieb befindliche Reha-Einrichtung Deutschlands. Und was soll ich sagen: Dieses Jugendstil-Ensemble über mehrere Terrassen am Hang - mit vielen Einzelgebäuden und einem riesigen Park - es hat seinen Flair, seinen Reiz. Schade, daß drei Gebäude unsaniert und ungenutzt dastehen und mehr oder weniger darunter leider, unter anderem der Blick- und Mittelpunkt der Anlage: das Kurmittelhaus (schön, daß dessen Uhr nebst Viertelstundengong wenigstens funktioniert). Sicherlich ist alles eine Geldfrage, zumal die Anlage meines Erachtens unter Denkmalschutz steht. Und Fakt ist sicherlich auch, daß man hier nie fertig wird; weder im Park noch an und in den Gebäuden und auch nicht an der Außen-Infrastruktur, wie manche gesperrte Treppe beweist. Die Feststellung, daß unser Staat der größte Preistreiber ist und obendrein Finanzen, welche von deutschen Steuerzahlern erwirtschaftet werden, zweckentfremdet in schwindelerregenden Größenordnungen zum Fenster rauswirft, lasse ich mal unkommentiert im Raum stehen... Die Gebäude mit ihrem wunderbaren Vergangenheits-Charme sowie die verschiedenen Behandlungs-, Therapie- und Seminarräume und nicht zuletzt die Patientenzimmer sind zweckmäßig, modern ohne übertriebenen Luxus, sauber und in völlig akzeptablen Zustand. Je nach Modernisierungs- oder Verschleißgrad werden Patientenzimmer schrittweise noch oder wieder saniert. Die notwendigen Wege zwischen den Gebäuden sah ich nicht als Belastung an, sondern für mich persönlich als willkommenes Angebot an Bewegung und frischer Luft sowie der Möglichkeit der Kontakte und der Kommunikation. Geschlafen habe ich wunderbar, das Essen war ausreichend und hat geschmeckt; hier zu jammern wäre jammern auf hohem Niveau. An dieser Stelle einen großen Dank und viel Lob an den Reinemachdienst und die Küchenkräfte jeglicher Art und Dienststellung. Sehr zufrieden bin ich auch mit sämtlichen Therapien und den Therapieplänen; mit meinem Mitspracherecht bei Änderungswünschen sowie dem stets freundlichen und offenen Entgegenkommen aller Ärzte, Schwestern und Pfleger, Therapeuten und Rezeptionsmitarbeitern - und zwar bei allen Problemen oder Wünschen jeglicher Art - sowie mit der stets freundlichen und netten, hilfsbereiten Patientenmanagerin in der Psychosomatik Haus 6. Freizeitmäßig wird seitens verschiedener Veranstalter das Eine oder Andere angeboten; für mich war vor allem die unmittelbare Nähe in die Wandergebiete der Region - gelegen zwischen Elbtal, Osterzegebirge und Elbsandsteingebirge - das abwechslungsreichste und schönste Freizeitangebot. Und ich habe seit mindestens 25...30 Jahren wieder mal ausgiebig(!) Tischtennis gespielt und war überrascht, wie gut das mit fast 61 Jahren noch geht. Ein Mitpatient, welcher vor mir abgereist ist, nannte seinen Aufenthalt hier als "geschenkte Lebenszeit". Ich kann diese Einschätzung nur wiederholen - und gerade als Psychosomatikpatient ist genau DAS sehr wichtig. Ich persönlich versuche jedenfalls soviel wie möglich von hier für meinen Alltag in der Welt da draußen mitzunehmen. Ich wünschen allen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern - von der Reinemachfrau bis zum Chefarzt - alles erdenklich Gute und zufriedene Patienten. P.S.: Meine Frau besuchte mich nach ca 2/3 der Reha für fünf Tage (Aufbettung in meinem Zimmer) und fühlte sich sehr wohl. Trotz laufendem Reha-Therapieablauf waren die fünf Tage (Do-Di) wie ein kleiner Kurzurlaub für uns. Auch dafür Dank an alle Verantwortlichen.”

“4 schöne Reha-Wochen von 16.10 - 13.11.2025 dort Genossen. Das Komplette Team bewerte ich mit Note 1. Die Zimmer sind vielleicht etwas älter, werden aber jeden Tag Top gepflegt. Wer hier übers Essen meckern will, es ist eine Reha und kein 5 Sterne Hotel, ich war immer sehr Zufrieden. Würde immer wieder dahin Fahren.”

“Nach einer Hüft-TEP war ich vom 29.04.-19.05.2025 in der Ostseeklinik Schönberg-Holm zur REHA. Diese Klinik ist wirklich nur zu empfehlen. Gerne hätte ich noch einige Sterne mehr vergeben. ☆☆☆ Ich wurde in der Klinik sehr gut betreut und habe mich dort sehr wohlgefühlt. Die Physio- und Ergotherapeut*innen, Krankenschwestern, Sozialdienstmiarbeiterinnen, die Stationsärztin und die Stationssekretärin waren sehr kompetent, hilfsbereit, zugewandt, und freundlich. Die Therapien wurden gut auf meine Person und Situation geplant und umgesetzt und haben mir sehr geholfen wieder fit zu werden. Die Servicemitarbeiter*innen an der Rezeption, im Speisesaal und im Houskeeping waren alle sehr hilfsbereit, umsichtig, zugewandt und immer freundlich. Fehlte etwas, wurde es sofort gebracht und/oder geregelt. Die Mitarbeiter im Fahdienst und die Mitarbeiter*innen im Patientenservice schließe ich da voll mit ein. Ich bekam ein wunderschönes helles und ruhiges Zimmer mit Balkon zum Innenhof und mit einem großzügigem Duschbad. Der Schrankplatz war sehr gut bemessen, so dass ich meine Sachen wirklich gut verstauen konnte. Das Essen war sehr gut!!! Morgens und Abends in Büffetform und Mittags am Tisch auf Tellern serviert. Morgens gab es immer verschiedene Brötchen und Brot, reichlich Käse und Aufschnitt, Viele Sorten Marmelade und Honig, verschiedenen Müsliorten, Obst, Joghurt, Quark, Buttermilch, Fruchtsaft, ..... Abends gab es immer viele verschiedene Brotsorten, mehr als reichlich verschiedene Sorten Käse und Aufschnitt, vegetarischer Brotaufstrich, Kräuterquark und verschiedene Salate. Und immer wieder gab es auch etwas Besonderes extra, wie z.B. Räucherlachs, eingelegten Fisch, Fischfrikadellchen, ... Es war immer sehr reichlich von allem vorhanden. Morgens und Abend konnte ich mir immer noch ein Stück Obst mitnehmen. Mittags gab es 3 verschiedene leckere Gerichte zur Auswahl, davon ein vegetarisches Gericht. Dazu gab es immer die Möglichkeit sich eine Vorsuppe und/oder Salat von einem reichhaltigen Salatbüffet zu holen. Und zum Abschluß gab es ein Dessert und wer mochte holte sich noch einen frischgebrühten Kaffee. Fantastisch! Ich hatte mir 2 Thermoskannenvon von zu Hause mitgenommen. So konnte ich mir Morgens und Mittags meine Kanne Kaffee/Tee mitnehmen und Abends meine Kanne Tee. Einfach super! Und auf jeder Etage stand ein Wasserspender mit stillem Wasse und Sprudelwasser. Und zum Schlußnoch ein Wort zur Umgebung der Klinik! Fantastische Natur direkt an und um der Klinik. Fusswege durch kleine Wäldchen und durch die Salzwiesen. Ca 1 km Fußweg zum Strand. Wunderbar! Aber auch die Möglichkeit sich im Klinikeigenen Garten oder Cafégarten aufzuhalten. Und wer nicht zu Fuß zum Strand gehen konnte oder wollte, konnte mit der Patientenkarte kostenfrei mit dem Bus nach Schönberg oder zum Strand fahren. Alles im Allem eine sehr gute und schöne Reha-Klinik, die ich wirklich empfehlen möchte! Vielen herzlichen Dank für die gute und schöne Zeit in der Ostseeklinik Schönberg-Holm!”

“Vor 2 Tagen wurde mein rechtes Knie hier in Sommerfeld operiert (TEP). Morgen werde ich entlassen. Der gesamte medizinische Bereich leistet hervorragende Arbeit. Wer Probleme mit seinen Gelenken hat (Hüfte, Knie, Schulter) ist hier bestens aufgehoben. Übrigens: Vor 2 Jahren wurde hier schon mein linkes Knie operiert .”

“Sehr freundliches, empathisches, super organisiertes Praxisteam! Ich bin seit Jahren Patientin und fühle mich zu jeder Zeit gut betreut!”

“Superschneller Termin mit akutem Handlungsbedarf bei einem Säugling. Alle im Team sehr ruhig, freundlich und professionell. Nochmals vielen Dank!”

“Nach meiner Knie-Operation habe ich eine vierwöchige ambulante Reha bei Salvea Saarbrücken gemacht und bin jetzt in der EAP. Ich bin absolut begeistert von der hervorragenden Betreuung und dem hochprofessionellen Team! Von Anfang an fühlte ich mich bestens aufgehoben. Die Therapeuten sind nicht nur fachlich kompetent, sondern auch unglaublich motivierend und einfühlsam. Dank ihrer gezielten Therapie und individuellen Betreuung konnte ich enorme Fortschritte machen und bin viel schneller wieder fit geworden, als ich es erwartet hätte. Die Ausstattung ist top, das gesamte Team arbeitet perfekt zusammen, und die Atmosphäre ist sehr angenehm. Ich bin rundum zufrieden und kann Salvea Saarbrücken jedem wärmstens empfehlen, der eine qualitativ hochwertige Reha sucht! Vielen Dank an das gesamte Team – ihr seid spitze! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️”

“Die beste Physiotherapie in Freital! Ich bin seit vielen Jahren Patientin hier und ich bewundere immer wieder das können der Therapeuten. Meine Osteopatin Frau Bartkowiak ist ein Engel - immer mit Rat und Tat zur Stelle. Die Kurse sind gut besucht aber zur Recht! Danke für eures Tun und Können!”

“Ich bin seit meiner ersten Schwangerschaft vor 3 Jahren Patientin hier und war stets zufrieden. Auch bei meiner zweiten Schwangerschaft war ich sehr gut aufgehoben. Die Ärztinnen sind alle super lieb und einfühlsam und die MFAs ebenfalls. Ich wurde immer gut betreut und beraten und nehme gerne einen weiteren Anfahrtsweg auf mich. Bei akuten Problemen bekommt man auch immer schnell einen Termin, am besten per Mail. Vielen Dank an das Team.”

“Ich war begeistert von meiner Reha, klasse Therapeuten, kompetente Ärzte, Essen ein Traum, sehr sauber überall. Zimmer einfach und zweckmäßig. Hatte zwar kein WLAN im Zimmer, das war mir aber völlig egal, überall anders Empfang, es war auch mal ganz angenehm ohne ständige Erreichbarkeit. Ich bedanke mich hiermit noch einmal bei allen Mitarbeitern. Ihr macht einen super Job, egal wo... Macht weiter so!”

“Ich bin froh diese Praxis gefunden zu haben! Ich war zum ersten Mal dort und bin sehr zufrieden! Alle von der Pflege bis zur Ärztin alle sehr kompetent und freundlich! Das hatte ich nicht immer in der Vergangenheit in anderen Praxen erlebt!”

“Ich möchte ein großes Lob für Frau Helbing von der Ernährungsberatung aussprechen und mich für die kompetente, immer motivierende Betreuung der letzten 5 Monate bedanken. Heute war mein 5. und letzter Ernährungsberatungstermin, ich bin sehr zufrieden und habe mich durch Frau Helbing sehr gut betreut gefühlt. Das Ziel war die Cholesterinwerte zu verbessern und ein paar Pfunde zu verlieren, die Werte sind nach 5 Monaten fast im grünen Bereich und zusätzlich habe ich noch 9kg Gewicht verloren.”