Fitness training in Deutschland

“Ein super schönes Studio❣️ Total liebevoll eingerichtet. Ein tolles miteinander und ganz herzliche und kompetente Trainer!”

“Sehr empfehlenswert!!! Dank Bea habe ich Yoga kennen und lieben gelernt.”

“Können Sie mir sagen, wo das Training stattfindet? Ich kam vorbei und mir wurde gesagt, dass dort keine Trainingseinheiten mehr stattfinden.”

“Mit Yoga habe ich 2012 in Singapur begonnen. Danach habe ich ein Jahr lang im Süddeutschen nach einer guten, fundierten Yoga-Klasse gesucht- auch bei einem Retreat bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Im Urlaub bei meiner Familie in Cuxhaven wurde ich dann 2013 endlich fündig und belege seitdem jeden Sommer für mehrere Wochen Intensivkurse bei Manuela. Auch von ihrem umfassenden Wissen von der Funktionsweise des Körpers (untermauert durch beständige Fortbildungen und ergänzenden Ausbildungen) konnte ich nach diversen Operationen und Brüchen maximal profitieren. Niemand kommt qualitativ an den Unterricht bei diesem phantastischen Menschen heran!! Deshalb: klare Empfehlung von ganzem Herzen!”

Die DVT Kampfkunstschule Peine bietet effektive Selbstverteidigung und Kampfkunsttraining im Herzen der Stadt, integriert in die Räumlichkeiten von Easyfitness. Das Training basiert auf dem Dynamic VingTshun System und ist für alle Altersgruppen ab sieben Jahren zugänglich. Ein besonderer Fokus liegt auf der Ausbildung von Kindern, um deren Sicherheit und Selbstbewusstsein im Alltag zu stärken. Die erfahrenen Trainer vermitteln Techniken, die auf Logik und Effizienz statt auf roher Kraft basieren.

“Sehr fürsorgliche Trainerin mit toller Ausstrahlung. So macht das Spaß”

“Wir sind begeistert vom Training! In keiner anderen Kampfschule, in der wir waren, war das Training so strukturiert wie hier. Die Kinder hören aufmerksam zu, trainieren fleißig mit und machen keinen Unsinn. Die Atmosphäre ist wirklich sehr angenehm.”

“Kleine Gruppen , kompetente Trainerin , entspannte Atmosphäre , Rückenschmerzen uns Alters-wehwehchen ade !”

“Nette Menschen und gute Trainerinnen, es macht wirklich Spaß dort !”

Das Songshan Kampfkunst Center ist Ihre etablierte Schule für traditionelle Kampfkünste in Kierspe. In der Friedrich-Ebert-Straße gelegen, bietet das Center einen zentralen Anlaufpunkt für Kampfkunstbegeisterte jeden Alters. Das vielseitige Angebot umfasst das Erlernen verschiedener Kampfstile sowie effektive Selbstverteidigungstechniken. Neben dem körperlichen Training stehen auch die geistige Disziplin und die Förderung der Konzentration im Fokus. Die Kurse sind so konzipiert, dass sie sowohl die Fitness als auch das Selbstbewusstsein nachhaltig stärken.

“Wir trainieren am Ölberg und in der neuen Halle Nevigeser Str. Wer Lust auf ein Probetraining hat, kann gerne mal vorbeischauen und mitmachen. Es ist nie zu spät um mit Karate anzufangen. Trainingszeiten und Kontaktdaten auf unserer Webseite.”

Das Sportzentrum am Medienhafen bietet ein vielseitiges Trainingsangebot im Herzen von Düsseldorf. In einer motivierenden und professionellen Umgebung können Mitglieder hier ihre sportlichen und persönlichen Ziele erreichen. Der Fokus liegt auf spezialisierten Selbstverteidigungskursen für Frauen, die Kraft, Selbstbewusstsein und Sicherheit vermitteln. Zudem umfasst das Programm intensives Muay Thai Training sowie klassische Kampfsportarten für verschiedene Altersklassen.

Der Tokio Hirano Köln 1969 e.V. ist ein traditionsreicher Kampfsportverein im Herzen von Köln, der sich auf vielseitige Selbstverteidigung spezialisiert hat. An gut erreichbaren Standorten wie Ehrenfeld und Hansaring bietet der Verein eine sportliche Heimat für Kampfsportbegeisterte jeden Alters. Das Trainingsangebot umfasst eine breite Palette an Techniken aus Disziplinen wie Karate, Judo, Boxen und Aikido. Sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene finden hier ein durchdachtes Konzept, das individuell an das jeweilige Leistungsniveau angepasst werden kann.

Der Taekwondo Sportverein Recklinghausen e.V. bietet ein dynamisches Kampfsportangebot im Herzen von Recklinghausen. Der traditionsreiche Verein richtet sich an Sportbegeisterte jeden Alters, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Kampfkünstler. Zum Trainingsrepertoire gehören die präzise Vermittlung von Taekwondo-Techniken, Formenlauf (Poomsae) sowie moderner Wettkampf. Ergänzend werden effektive Selbstverteidigungskurse und allgemeines Fitnesstraining zur Steigerung der Ausdauer angeboten.

“Ein kleiner aber sehr schöner Aikido Verein! Ich habe lange u.a. bei Asai in Düsseldorf trainiert und nach seeehr langer Unterbrechung hier wieder angefangen. Ein ganz andrer Trainingsstil! Ralf hat eine für mich optimale Art, indem er sehr genau die Bewegungen sowie die "Philosopie des Aikdo" analysiert und erklärt. Ausserdem ist das Trainig hier für einen nicht mehr ganz jungen Menschen passend. «Die wahre Kunst des Aikido besteht nicht allein darin, einen Angreifer, wenn nötig, unerbittlich zu bezwingen, sondern ihn so zu führen, dass er freiwillig seine feindliche Einstellung aufgibt.» (Morihei Ueshiba)”

Das Dojo Take no sono bietet eine Oase der Ruhe und des Lernens im Herzen der Bonner Innenstadt. Gelegen in einem gemütlichen, von Bambus gesäumten Innenhof, bietet die Schule eine einzigartige und entspannte Trainingsatmosphäre. Das breite Angebot erstreckt sich von traditionellen Atemtechniken über chinesischen waffenlosen Kampf bis hin zu Kenjutsu. Ein fester Bestandteil jeder Trainingseinheit ist das kontrollierte Sparring zur praktischen Anwendung des Erlernten.

Der traditionsreiche Verein Dae Mahng e. V. in Bonn-Beuel bietet ein einladendes Umfeld für alle Kampfsportinteressierten der Region. Als gemeinnütziger Sportverein fördert die Gemeinschaft die Bewegung und das soziale Miteinander über alle Generationen hinweg. Das sportliche Angebot konzentriert sich auf fundiertes Taekwondo-Training und effektive Selbstverteidigungstechniken. Die Trainingseinheiten sind kreativ gestaltet und bieten sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene das passende Fitness-Level.

Die D.C. Defense Community UG ist Ihre professionelle Adresse für effektive Selbstverteidigung und Kampfsport im Herzen von Dortmund-Hacheney. In einer modernen und ansprechenden Location bietet die Schule ein sicheres Umfeld für Trainierende aller Fitnessstufen. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst intensives Krav Maga, praxisnahe Selbstverteidigungskurse und funktionelles Fitnesstraining. Durch strukturierte Aufwärmphasen und dynamische Drills am Ende jeder Einheit wird die körperliche Ausdauer gezielt gesteigert.

Die WTAI-Schule Leverkusen ist Ihre Fachschule für realistische, zeitgemäße und hocheffektive Selbstverteidigung in Leverkusen. In der Saarstraße gelegen, bietet die Schule ein modernes Trainingskonzept abseits klassischer, starrer Kampfsysteme. Das Trainingsprogramm konzentriert sich auf praxisnahe Selbstverteidigungstechniken, intensives Sparring und funktionelle Fitness. Durch dynamische Übungen lernen die Teilnehmer, sich in realen Bedrohungssituationen schnell und instinktiv zu schützen.