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  1. 5134

    Kraftgeräte

    ★★★★★ 5 (1 Bewertung) Geöffnet

    “Einmalige Fitnessgeräte. Toller ablauf. Nie mehr andere Geräte....”

    Adresse: Rönsahler Str. 27, 51069 Köln, Deutschland
    Telefon: +49 221 96461838
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  1. 5137
    Foto von Defence Lab Köln - Schildergasse 55a, 50667 Köln, Deutschland

    Defence Lab Köln

    ★★★★★ 5 (1 Bewertung) Geöffnet

    “Sehr gutes Selbstverteidigungskonzept. Strukturierter und durchdachter Trainingsaufbau. Auf unnötige, sinnlose Showeinlagen wird verzichtet! Wer auf der Suche nach effektiver und realitätsnaher Selbstverteidigung ist, sollte auf jeden Fall beim Defence Lab vorbeischauen.”

    Adresse: Schildergasse 55a, 50667 Köln, Deutschland
    Telefon: +49 1514 7614540
  2. 5138
    Foto von Ju Jutsu Koeln - Sürther Str. 195, 50999 Köln, Deutschland

    Ju Jutsu Koeln

    ★★★★★ 5 (1 Bewertung) Geöffnet

    “Die Trainer sind nicht nur sehr kompetent und erfahren, sondern auch geduldig – besonders mit Anfängern wie mir. Sie vermitteln ihr Wissen mit viel Engagement und sorgen dafür, dass man stetig dazulernt und sich verbessert. Das Training selbst ist sowohl körperlich als auch geistig herausfordernd, macht aber gleichzeitig großen Spaß. Auch das Umfeld ist toll: Die Trainingspartner sind alle sehr nett, und der respektvolle Umgang miteinander schafft eine angenehme und motivierende Atmosphäre. Man fühlt sich hier von Anfang an willkommen.”

    Adresse: Sürther Str. 195, 50999 Köln, Deutschland
    Webseite: ju-jutsu.koeln
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  1. 5139
    Foto von KampfKunstSchule Karma Life. Inh. Stephan Nordin Abdelbaki - Gottesweg 54, 50969 Köln, Deutschland

    KampfKunstSchule Karma Life. Inh. Stephan Nordin Abdelbaki

    ★★★★☆ 4.4 (9 Bewertungen) Geschlossen

    “Ich trainiere seit 2012 und meinem 11. Lebensjahr bei Karma Life und es ist bis heute eine Bereicherung. Ich bin überglücklich & dankbar einen Trainier wie diesen gefunden zu haben. Er hat mich mental, wie auch körperlich sehr, sehr stark gemacht.”

    Adresse: Gottesweg 54, 50969 Köln, Deutschland
    Telefon: +49 221 3409818
    Webseite: karmalife.de
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  1. 5144
    Foto von Kampfkunstschule Sihing Cengiz - Eppinghofer Str. 190, 45468 Mülheim an der Ruhr, Deutschland

    Kampfkunstschule Sihing Cengiz

    ★★★★★ 5 (1 Bewertung) Geöffnet

    Die Kampfkunstschule Sihing Cengiz bietet professionellen Kampfsportunterricht im Herzen von Mülheim an der Ruhr. In modernen Trainingsräumen wird hier ein sicheres Umfeld für das Erlernen effektiver Selbstverteidigung geschaffen. Der Schwerpunkt der Schule liegt auf dem Wing Tsun (KAWTE), einer hocheffizienten Kampfkunst zur Selbstbehauptung. Das Training schult die Reflexe, verbessert die körperliche Fitness und stärkt das Selbstbewusstsein im Alltag. Die Kurse richten sich an Teilnehmer unterschiedlicher Altersgruppen und Vorkenntnisse, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

    Adresse: Eppinghofer Str. 190, 45468 Mülheim an der Ruhr, Deutschland
    Telefon: +49 201 25901352
    Webseite: kawte.de
    Fitness Gewaltprävention Kampfkunstunterricht Selbstverteidigung Wing Tsun
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  1. 5147

    Friesenkampf-Fecht-Club d'Artagnan Bochum eV

    ★★★★★ 5 (1 Bewertung) Geöffnet

    “Super Atmosphäre, sehr nette und hilfsbereite Trainerinnen und Trainer. Hier ist man mit Herz dabei. Zudem gibt es viele Angebote wie Fechten (in der MCS), Schwimmen (im Südbad), Schießen, Kugelstoßen, Laufen … Leihen der Ausrüstung ist zudem kostenfrei (so muss man nicht direkt zu Anfang die Ausrüstung kaufen).”

    Adresse: Hattinger Str. 608f, 44879 Bochum, Deutschland
    Telefon: +49 234 472341
  2. 5148

    Run Smart Institut für Sportwissenschaften GmbH

    ★★★★★ 5 (1 Bewertung) Geschlossen

    “Auf die Ausdauerschule (by) Bunert bzw. dem Team des Run Smart Instituts für Sportwissenschaften ist man genau richtig, wenn man endlich die fünf oder zehn Kilometer mit guter Vorbereitung angehen oder einen halben oder ganzen Marathon finishen möchte. Beim Team rund um Roman Schulte-Zurhausen und Sven Schultz-Bargmann erhält man gute Trainingspläne angepasst an die eigene wöchentliche Arbeitszeit und den aktuellen Leistungsstand. Am besten kombiniert man die Vorbereitung mit einem Kurstraining in der Gruppe an einem der fünf Standorte Bochum, Dortmund, Duisburg, Essen oder Wuppertal. Zusätzlich gibt es die Möglichkeit für ergänzende Trainings auf der 400-Meter-Bahn in Duisburg, Dortmund Essen. Spätestens beim kostenfreien Lauftreff samstags am Baldeneysee vom Essener Bunert Laufladen lernt man viele andere Läuferinnen und Läufer kennen, mit denen man gemeinsam in einer Geschwindigkeit laufen kann. Wichtig für alle Läuferinnen und Läufer ist neben dem Laufen selbst, dass dienstags beim "Stabilisationstraining" auch der restliche Körper gerade aufgrund der einseitigen Laufbelastung gestärkt wird. Am Ende sind natürlich noch die traumhaften Laufreisen an Ziele in aller Welt, z. B. Singapur, Kapstadt oder Andalusien, zu nennen.”

    Adresse: Rüttenscheider Str. 184, 45131 Essen, Deutschland
    Webseite: runsmart.de
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  1. 5152
    Foto von EWCO Shaolin Center Neuss - Derzeit in der Kita Vielfalt, Ludgerusring 24, 41472 Neuss, Deutschland

    EWCO Shaolin Center Neuss

    ★★★★☆ 4.5 (4 Bewertungen) Geschlossen

    “Bester Verband. Ich trainiere hier seit 8 Jahren und kann den Verein sehr empfehlen.”

    Adresse: Derzeit in der Kita Vielfalt, Ludgerusring 24, 41472 Neuss, Deutschland
    Telefon: +49 178 6328697
    Webseite: ewcodeutschland.de
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