Fitness training in Deutschland

“Egal ob bei den „Kleinen „ oder den „ Großen “ der Team Geist ist super. Jeder ist für Jeden da und alle Vertrauen sich untereinander, was für den Mannschaftssport wichtig ist .Den Kinder macht das Training spaß und auf den Meisterschaften sehen Sie wo für sie so hart trainieren . Tolle Trainer( in) und sehr schöne Atmosphäre . Top Team”

Die Flying-Foxes in Wetter an der Ruhr bieten ein einzigartiges, werteorientiertes Kampfsport- und Selbstbehauptungstraining für Kinder. In einer modernen und sicheren Umgebung lernen die Kleinsten, selbstbewusst und stark durch das Leben zu gehen. Das durchdachte Trainingskonzept kombiniert spielerische Selbstverteidigung mit der Vermittlung wichtiger sozialer Kompetenzen. Relevante Alltagsthemen wie der Umgang mit Mobbing, gesunde Ernährung und Zivilcourage werden kindgerecht in den Fokus gerückt.

Suchen Sie nach einem sinnvollen Freizeitangebot für Ihr Kind in Lohmar? Die WingChun Kungfu Schule Selbstverteidigung Lohmar bietet altersgerechtes Training für Kinder und Jugendliche an. Im Mittelpunkt steht die spielerische Vermittlung von WingChun-Techniken zur effektiven Selbstverteidigung. Neben der körperlichen Fitness werden gezielt das Selbstbewusstsein und die Konzentration der Kinder gestärkt. Das Training vermittelt wichtige Werte wie gegenseitigen Respekt, Disziplin und Achtsamkeit.

Song's Taekwon-Do Schule in Hörstel bietet professionellen Kampfsportunterricht für alle Generationen im Tecklenburger Land. Gelegen im Birkenweg, zeichnet sich die Schule durch ein einladendes und modernes Trainingsumfeld aus. Das Angebot umfasst traditionelles Taekwon-Do-Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Neben den präzisen Kampf- und Verteidigungstechniken werden gezielt Dehnungs- und Aufwärmübungen durchgeführt. Die Vorbereitung auf offizielle Gürtelprüfungen und die Teilnahme an Wettkämpfen sind feste Bestandteile des Programms.

“Ich trainiere seit Jahren bei TESCAO mit Igor Volenko – mega stolz, sein Schüler zu sein! Das Training pusht richtig, macht Laune und die Leute hier sind top. Absolut worth it!”

“Das Krav Maga training von you-can-fight kann ich jedem, und insbesondere JEDER, wärmstens empfehlen. Was mir gefällt ist, dass die Trainigseinheiten immer gut durchdacht und von Stunde zu Stunde recht abwechslungsreich gestaltet sind, sodass man als Neuling in kürzester Zeit schon recht viele Techniken kennenlernen kann. Die Atmosphäre im Training ist durchweg entspannt und unbefangen, sodaß man sich ungezwungen, aber mit dem nötigen Ehrgeiz an die Techniken herantasten kann. Toll finde ich, dass man Gelegenheit hat in den Partnerübungen mit verschiedensten Teilnehmern zu trainieren, die von der körperlichen Stärke recht verschieden sind und das Training dadurch, meiner Meinung nach, wirklich realistisch auf Situationen im Ernstfall vorbereiten kann. Alles in allem, fand ich's bislang ein klasse training unter professioneller Anleitung, dass ich vor allem Frauen jeden Alters weiterempfehlen möchte!”

Der Kampfsport-Club Leverkusen ist eine etablierte Adresse für Kampfsport und Fitness im Herzen von Leverkusen. An der Dönhoffstraße gelegen, bietet der Verein ein sportliches Zuhause für alle Altersklassen von Junioren bis zu Senioren. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst traditionelles Taekwon-Do, dynamisches Kickboxen sowie effektive Selbstverteidigung. Neben dem Breitensport wird auch gezieltes Wettkampftraining für diejenigen angeboten, die sich auf Turnieren messen möchten.

Der Kentai Bochum e.V. ist ein traditionsreicher Judo- und Jiu-Jitsu-Verein im Bochumer Stadtteil Hiltrop. Hier wird Kampfsport als Lebensweg verstanden, der sowohl körperliche Fitness als auch mentale Stärke fördert. Das Angebot umfasst professionelles Training in den Disziplinen Judo und Jiu-Jitsu für alle Altersklassen. Bereits für die Kleinsten ab vier Jahren gibt es ein speziell konzipiertes, kindgerechtes Training zur spielerischen Bewegungsförderung. Neben den rein sportlichen Techniken der Selbstverteidigung stehen Werte wie Respekt, Disziplin und Höflichkeit im Mittelpunkt.

“Sehr professionelle WT-Schule mit motivierten Trainern. Klare Erklärungen, tolle Atmosphäre und schnelle Fortschritte im Training.”

Die Kampfkunstschule Wah Lum Pai in Münster ist die ideale Anlaufstelle für alle, die traditionelle chinesische Kampfkünste erlernen möchten. Gelegen in der Ostmarkstraße, bietet die Schule eine inspirierende Umgebung für das Training von Körper und Geist. Das vielseitige Kursangebot umfasst traditionelles Kung Fu für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aller Altersklassen. Zudem wird sanftes Tai Chi unterrichtet, das sich hervorragend zur Förderung der Gesundheit und inneren Ruhe eignet.

“Mehr als 5 Sterne hat der Meister und das gesamte Team verdient. Super herzlicher Meister mit seinem Wissen, Know-how, Umgang mit den Schülern und seiner Kampf Kunst. Er und die Schüler haben großen Spaß dabei. Wir sind sehr zufrieden und würden jedem empfehlen.”

“Mein Sohn trainiert in diesem Karate-Club, und wir sind sehr zufrieden. Das Team ist großartig, die Trainer sind kompetent und engagiert. Der Trainingsraum ist speziell für Karate ausgestattet, was das Training besonders effektiv macht. Ich kann diesen Club jedem empfehlen. Die Kinder nehmen regelmäßig an Wettkämpfen teil und erzielen dabei hervorragende Platzierungen.”

Das FightCenter MIKO ist ein modernes Kampfsportstudio mit Sitz in Erftstadt. Die Sportschule bietet allen Trainingsbegeisterten ideale Bedingungen für intensiven und sauberen Kampfsport. Der Trainingsfokus liegt insbesondere auf hochwertigem Brazilian Jiu-Jitsu für Anfänger und Fortgeschrittene. Neben dem regulären Gruppentraining stehen auch maßgeschneidertes Privattraining und Freie Einheiten zur Auswahl. Regelmäßige Ausflüge, Open-Mat-Sessions und Fachtagungen erweitern das vielseitige sportliche Angebot.

“Ich habe einen sehr guten realistätsnahen Selbstschutzlehrgang für Frauen besucht. Auch von den Nicht-mit-mir-Kursen für Kinder bin ich begeistern. Generell ein toller engagierter Verein!”

Die Kampfkunstschule Grünstadt ist Ihre erste Adresse für traditionelles Wing Chun und effektive Selbstverteidigung im Raum Grünstadt. Zentral am Östlichen Graben gelegen, bietet die Schule einen geschützten Raum für die persönliche und körperliche Weiterentwicklung. Das Unterrichtsangebot umfasst das traditionelle Snake Crane Wing Chun, das speziell auf die Anforderungen der heutigen Zeit angepasst wurde. Neben den physischen Kampfkunsttechniken wird großer Wert auf die Vermittlung von Philosophie, Achtsamkeit und verbaler Deeskalation gelegt.

“Sauberes Fitnessstudio mit angenehmen Publikum . Grosse Auswahl an Geräten . Der Studiobesitzer welcher selbst noch am Tresen steht ist ein alter Hase im Bodybuilding und berät einen gut und gerne . Es gibt Sauna und einen Kursraum zum Kraftsportbereich.”

“Polefamily Koblenz ist eine großartige Tanzschule mit einer unglaublich herzlichen und unterstützenden Atmosphäre. Die Trainerinnen sind hochqualifiziert, geduldig und motivieren jeden, sein Bestes zu geben. Die Kurse sind abwechslungsreich und sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene perfekt geeignet. Man fühlt sich sofort wie in einer großen Familie und wird mit offenen Armen empfangen. Ich kann diese Pole Dance Studio jedem empfehlen, der Spaß am Tanzen und Fitness hat!”

Das Karli Gym ist eine professionelle und moderne Kampfsportschule im Herzen von Bad Kreuznach. In der Salinenstraße gelegen, bietet das Gym eine erstklassige Trainingsfläche für Kampfsportbegeisterte und Fitness-Enthusiasten. Das breite Trainingsspektrum umfasst Mixed Martial Arts (MMA), Thaiboxen sowie effektive Selbstverteidigung für jede Altersklasse. Mit Trainingsmöglichkeiten an sechs Tagen die Woche bietet das Gym maximale Flexibilität für die persönliche Fitness.

Kampfkunst Herz® Sulzbach ist eine etablierte Kampfkunstschule im Herzen von Sulzbach/Saar, die sich auf die ganzheitliche Entwicklung von Kindern und Jugendlichen durch traditionelle und moderne Kampfkunsttechniken spezialisiert hat. Die Einrichtung befindet sich zentral in der Nähe der Klinik und ist somit für Familien aus der gesamten Region gut erreichbar. Das Trainingsangebot richtet sich besonders an junge Schüler ab dreieinhalb Jahren und begleitet sie auf ihrem Weg zu mehr Selbstvertrauen, Disziplin und körperlicher Fitness.

Kampfkunst Herz® Blieskastel ist eine etablierte Kampfkunstschule im Herzen von Blieskastel, die sich auf die ganzheitliche Förderung von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen spezialisiert hat. In der Bliesgaustraße gelegen, bietet die Einrichtung ein professionelles Trainingsumfeld für alle, die Kampfkunst erlernen und ihre körperlichen sowie mentalen Fähigkeiten stärken möchten. Die Schule legt besonderen Wert darauf, nicht nur technische Fertigkeiten zu vermitteln, sondern auch Selbstvertrauen, Disziplin und Respekt zu fördern.

Das Shirasagi Dojo 白鷺道場 befindet sich in Chemnitz an der Zschopauer Straße und bietet einen authentischen Raum für traditionelle japanische Kampfkunst. Hier steht die Vermittlung von traditionellem Karate und Kobudo im Mittelpunkt, fernab von reinem Leistungssport. Das Dojo versteht Karate als ganzheitliche Lebensweise, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Der Unterricht richtet sich an Kinder und Erwachsene, die die Essenz der Kampfkunst in einer respektvollen Umgebung erlernen möchten.

“Wir haben einen Selbstverteidigungskurs von Kevin von den Muay Tigers bekommen. Der Kurs war sehr lehrreich, gut strukturiert und auf die Altersgruppe unsere Mitglieder abgestimmt. Die Kinder hatten sehr viel Freude und konnten sich einiges mitnehmen. Vielen Dank dafür!”

Taekwon-Do Radebeul ist eine etablierte Kampfsportschule in der Gartenstraße 70 in Radebeul, die sich der traditionellen koreanischen Kampfkunst Taekwon-Do verschrieben hat. Die Schule bietet ein umfassendes Trainingsprogramm für alle Altersgruppen – von den jüngsten Mini-Kids bis hin zu Erwachsenen und Berufstätigen. Das Trainingskonzept verbindet körperliche Fitness mit geistiger Entwicklung, wobei besonderer Wert auf Disziplin, Konzentration, Ausdauer und technische Präzision gelegt wird.

“Dankeschön. Ich habe in kurzer Zeit so viel gelernt und es auch im Notfall anwenden können. Nach der Schwangerschaft will ich auf jeden Fall weiter machen”

“Ausgezeichnete Leute, ausgezeichneter BJJ-Kurs!”

Delta-Sports in Leinefelde-Worbis ist das führende Kampfsportzentrum der Region und bietet ein vielfältiges Angebot für Sportbegeisterte jeden Alters. Das Programm umfasst professionelles Krav Maga Training, Kickboxen sowie das spezialisierte Safe Kids Programm zur Förderung von Selbstbehauptung bei Kindern. Zusätzlich bereichern moderne HipHop-Kurse das Portfolio, die für Rhythmusgefühl und sportlichen Ausgleich sorgen. Die Einrichtung verfügt über moderne Trainingsflächen und Umkleideräume, die eine optimale Umgebung für intensive Einheiten bieten.

Die WTAA Akademie in Oberndorf am Neckar verbindet traditionelle Kampfkunst mit moderner Persönlichkeitsentwicklung. In der Steinbeisstraße bietet die Schule einen geschützten Raum für Wachstum und körperliches Training. Der Schwerpunkt liegt auf Wing Tsung, einer effektiven Form der Selbstverteidigung für alle Altersgruppen. Spezielle Kinderkurse vermitteln spielerisch die Grundlagen und fördern das respektvolle Miteinander. Durch gezielte Übungen werden die körperliche Kraft, die Koordination und das Selbstvertrauen gestärkt.

Das Karate Dojo Fischbach in Friedrichshafen ist Ihre traditionsreiche und dynamische Adresse für erstklassiges Karate-Training am Bodensee. In der Hansjakobstraße gelegen, bietet der etablierte Verein bis zu vier flexible Trainingseinheiten pro Woche für alle Altersgruppen. Das breite Angebot umfasst wettkampforientiertes Kata- und Kumite-Training sowie klassischen Breitensport nach anerkanntem DKV-Standard. Ergänzend werden praxisnahe Selbstverteidigungskurse für Frauen sowie spezielle Anfängerlehrgänge für Kinder und Erwachsene angeboten.