Fitness training in Deutschland

“Unsere Tochter hatte eine ganz ganz tolle Zeit bei Tangun. Gern wären wir geblieben, wir sind aber auf die andere Seite von Hamburg gezogen.”

“Tolle Lehrer, super Kurse, freundliche Menschen.. Ich bin absolut begeistert!!! Die Atmosphäre ist entspannt und sehr professionell, angenehme Art Yoga zu vermitteln ohne esotherisches Klimbim . Ich kann Power Yoga hier nur ausdrücklich empfehlen.”

Die School of Movement in Hamburg-Altona ist ein innovatives Zentrum für alle, die ihre körperlichen Grenzen neu definieren möchten. In einer inspirierenden Loft-Atmosphäre wird hier ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt, der weit über klassisches Fitnesstraining hinausgeht. Das Angebot umfasst spezialisierte Kurse für Handstände, Akrobatik und komplexe Bewegungsabläufe am Boden oder an Ringen. Durch gezieltes Mobilitäts- und Krafttraining lernen die Teilnehmer, sich geschmeidig und kontrolliert wie eine Katze zu bewegen.

“Ilka ist eine tolle Trainerin, die super mit den Kindern umgeht und super lieb ist. Immer ein Lächeln im Gesicht. Auch der Sifu ist total nett und kümmert sich toll um die Kids. Auf die Prüfungen werden die Kids super vorbereitet und es ist immer toll, wenn sie ihre Urkunden bekommen! 2 tolle Menschen, die für die Kids echt alles geben! Weiter so, ihr macht das echt spitze !!!!”

Die MudoPark Kampfkunstschule in Darmstadt steht für traditionelles Taekwondo und ganzheitliche Schulung von Körper und Geist. Die Einrichtung bietet ein vielfältiges Sportprogramm für alle Altersgruppen mitten in Bessungen. Das Kursangebot erstreckt sich von klassischem Taekwondo für Kinder und Erwachsene bis hin zu speziellen Taekwondo-Fit-Einheiten. Zudem gehören Programme zur Gewaltprävention und beliebte Ferienspiele für Kinder zum festen Portfolio. Das Training fördert Kondition, Beweglichkeit sowie gegenseitigen Respekt und Höflichkeit im Umgang miteinander.

Das Kampfsportstudio Indefense in Gießen steht für professionellen Kampfsport und praxisnahe Selbstverteidigung in einem motivierenden Umfeld. An der gut erreichbaren Adresse im Kiesweg bietet das Studio modernen Trainingsraum für Sportler jeden Alters. Das breite Angebot umfasst strukturierten Kampfsportunterricht, gezielte Selbstverteidigungskurse sowie spezielles Frauenfitnessboxen. Zudem gibt es maßgeschneiderte Programme für Kinder und Jugendliche, die mentale Stärke, Respekt und Disziplin fördern.

Kashùdo Selfdefence in Brilon bietet ein ganzheitliches Konzept für effektive Selbstverteidigung und persönliche Weiterentwicklung. Das Dojo in der Marktstraße schafft eine einladende Atmosphäre, in der Körper und Geist gleichermaßen trainiert werden. Zum Kernangebot gehören praxisnahe Selbstverteidigungskurse, die unter realen Bedingungen für Jung und Alt vermittelt werden. Für die innere Balance und Energiearbeit wird ein spezieller Chi Power Kurs in entspannter Umgebung angeboten.

Fight or Flight Defence in Overath ist Ihre spezialisierte Schule für realitätsnahe Selbstverteidigung und Kampfsport. In freundschaftlicher Atmosphäre lernen Mitglieder, sich in Notfall- und Alltagssituationen effektiv zu schützen. Das Kursprogramm umfasst effektives Krav Maga für direkte und unkomplizierte Selbstverteidigung. Ergänzend dazu wird Luta Livre unterrichtet, um den Bodenkampf und die allgemeine Fitness zu stärken. Im speziell konzipierten Kids Krav lernen Kinder altersgerechte Verteidigungstaktiken ohne unnötige Ängste.

Die Kampfsportschule Shirai Karate Dormagen bietet ein modernes und familiäres Zuhause für traditionelles Shotokan Karate. Das neu gebaute Dojo zeichnet sich durch großzügige Trainingsflächen und einen gemütlichen Aufenthaltsbereich aus. Das Trainingsangebot reicht von Bambini-Gruppen für die Jüngsten bis hin zu spezialisiertem Kinder- und Jugendtraining. Auch Erwachsene, Leistungssportler und Interessierte an fernöstlicher Kampfsportphilosophie finden passende Kursformate.

“Bisher KickboxFIT und FunctionalFIT ausprobiert, ist ein sehr angenehmes Gruppentraining, und auch durchaus herausfordernd wenn man wirklich will. Meine Bewegungen wurden oft korrigiert (natürlich ist das kein Personal Training), Fragen wurden beantwortet und es gibt auch immer eine alternative wenn man z.b. (noch) nicht ganz so gelenkig ist. Sehr freundliche Menschen generell dort.”

Die Bielefelder Kampfsport Schule befindet sich in der Wertherstraße in Bielefeld und bietet ein vielseitiges Trainingsangebot für alle Altersklassen. In einer modernen und gepflegten Trainingsumgebung wird hier die Freude an Bewegung und Selbstbehauptung vermittelt. Das breite Kursspektrum umfasst professionelles Kampfsporttraining, effektive Selbstverteidigung und zielgerichtetes Personal Coaching. Ein besonderes Highlight ist das spielerische Kindertraining, das bereits für Kinder ab drei Jahren den Einstieg in den Kampfsport ermöglicht.

“Diese Karatesportschule ist das Beste was ich in den letzten 20 Jahren gesehen hab. Total offen und super freundlich. Fachliche Kompetenz einfach Klasse. Einfach mal hin und selber überzeugen. Mein Sohn 4 und ich waren jetzt 2 x da und ich bin einfach so begeistert und mein Sohn zeigte von Anfang an Freude daran. Man fühlt sich auch direkt so als würde man schon immer dazu gehören!!! Von mir gibt es volle 5Sterne!”

Die Karate Schule Troisdorf e.V. ist ein dynamischer und engagierter Verein, der traditionelle Kampfkunst für alle Generationen in Troisdorf anbietet. Mit flexiblen Trainingszeiten lässt sich das sportliche Angebot optimal in den Alltag von Familien und Berufstätigen integrieren. Das breite Spektrum umfasst klassisches Karatetraining für Anfänger und Fortgeschrittene, spezielles Eltern-Kind-Training sowie altersgerechte Kurse für Minis. Neben dem Präsenzunterricht in modernen Trainingsräumen bietet der Verein auch abwechslungsreiche Online-Trainingseinheiten an.

Das WingTsun-Zentrum Hennef ist die Top-Adresse für moderne Selbstverteidigung und Bewegungsschulung in Hennef. In lichtdurchfluteten, großzügigen Räumlichkeiten wird ein fundiertes Unterrichtskonzept für Jung und Alt angeboten. Das Training beinhaltet klassisches WingTsun zur Steigerung von Körperspannung, Kraftausdauer und Beweglichkeit. Spezielles KidsWingTsun fördert gezielt die Selbstbehauptung und Gefahreneinschätzung von Kindern im Alltag. Alltagsnahe Situationen werden gemeinsam analysiert, um Handlungssicherheit in Notlagen zu gewährleisten.

Krav Maga Südwest ist eine führende Selbstverteidigungs- und Kampfsportschule im Herzen von Kirchheimbolanden, die sich auf praxisnahes und realistisches Krav Maga Training spezialisiert hat. Die Trainingseinheiten finden in den separaten, professionellen Räumlichkeiten des Massa Fitness Centers am Kahlenbergring statt und bieten optimale Bedingungen für effektives Lernen. Jede Trainingseinheit beginnt mit einer gezielten Aufwärmphase, die bereits auf die nachfolgenden Techniken vorbereitet und den Körper optimal auf das intensive Training einstimmt.

“Unsere Tochter ist mit dem Training für Kinder mit 4 Jahren eingestiegen und sie hat großen Spass. Erik und sein Team machen das hervorragend mit den Kids. Es werden neben dem Sport auch Werte vermittelt, was wir sehr gut finden. Wir können die Kampfschule nur empfehlen. Macht weiter so! :-)”

Das Taekwon-Do Center Dresden bietet im Stadtteil Striesen einen zentralen Anlaufpunkt für Kampfsportinteressierte aller Altersklassen. Die Sportschule vermittelt traditionelle Kampfkunst in einer motivierenden und gut strukturierten Trainingsumgebung. Unterrichtet wird kontaktfreies, traditionelles Taekwon-Do, bei dem Disziplin, Körperbeherrschung und Selbstverteidigung im Mittelpunkt stehen. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst regelmäßige Einheiten für Kinder, Jugendliche sowie Erwachsene unabhängig vom Einstiegsalter.

Die Kampfkunstschule WING CHUN KUNG FU - OWCO befindet sich im Herzen von Eisenberg an der Jenaer Straße 48 und bietet authentisches Wing Chun Kung Fu Training für alle Altersgruppen. In den liebevoll renovierten Räumlichkeiten der ehemaligen Elisabeth Apotheke wird traditionelle chinesische Kampfkunst mit moderner Didaktik verbunden. Die Schule ist Teil der OWCO-Organisation und steht für qualitativ hochwertiges Kampfkunsttraining auf höchstem Niveau.

“Berni & sein Team machen das so großartig. Hier lernen die Kids und Teens nicht nur sich zu verteidigen sondern auch was respektvoller Umgang ist und füreinander und für sich einzustehen. Mein Sohn ist nun schon seid fast 8 Jahren dabei und es macht ihm immer noch unglaublich viel Freude. Danke dafür ihr macht en tollen Job.”

Protactics MSE Bopfingen bietet ein innovatives und werteorientiertes Selbstverteidigungskonzept direkt in Bopfingen an. Die Schule in der Bahnhofstraße ist bekannt für ihr modernes MSE-System, das sich ständig an aktuelle Sicherheitsanforderungen anpasst. Zum umfangreichen Kursangebot gehören neben der klassischen Selbstverteidigung auch Kickboxen und spezielle Trainerausbildungen. Das Training ist darauf ausgelegt, Menschen jeden Alters zu stärken und ihnen effektive Schutztechniken zu vermitteln.

TŌKI DO KARATE ist eine erstklassige Adresse für Kampfkunst in Graben-Neudorf und Umgebung. In der Bahnhofstraße 33 finden Sportbegeisterte jeden Alters ein professionelles Umfeld für ihre persönliche Entwicklung. Das Angebot umfasst klassisches Karate-Training, das sowohl die körperliche Fitness als auch die Konzentration fördert. Spezielle Kurse zur Selbstverteidigung für Frauen vermitteln praxisnahe Techniken und stärken das Sicherheitsgefühl im Alltag. Für Kinder gibt es ein pädagogisch wertvolles Konzept, das Disziplin, Respekt und Selbstvertrauen spielerisch vermittelt.

Die WTAA Akademie für Kampfkunst & Persönlichkeit in Schramberg ist Ihr kompetenter Partner für ganzheitliche Kampfkunst und persönliche Weiterentwicklung. In der Schramberger Straße gelegen, bietet die Akademie ein inspirierendes Umfeld für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Das breite Ausbildungsangebot umfasst traditionelle Kampfkunst, effektive Selbstverteidigung und gezielte Programme zur Persönlichkeitsentwicklung. Speziell für Kinder ab fünf Jahren gibt es spielerische Kurse, die das Selbstvertrauen, die Konzentration und den gegenseitigen Respekt fördern.

Orthos Sport in Schönaich ist Ihr kompetentes Zentrum für gesundheitsorientiertes Training, Rehabilitation und präventiven Muskelaufbau. Die moderne Einrichtung bietet eine einladende Atmosphäre, in der die Gesundheit des Bewegungsapparates im Mittelpunkt steht. Das spezialisierte Angebot umfasst zertifizierten Rehasport bei Wirbelsäulen- und Gelenkproblemen sowie gezieltes Rückentraining. Unter fachkundiger Anleitung werden individuelle Trainingspläne für den Muskelaufbau nach Operationen oder bei chronischen Beschwerden erstellt.

Die Kampfsport Akademie Kim in Gäufelden ist eine erstklassige Adresse für Kickboxen und ganzheitliche Kampfkunst. In der Siedlerstraße bietet die Akademie ein inspirierendes Umfeld für Sportler vom Kleinkindalter bis hin zum Erwachsenen. Das Training umfasst dynamisches Kickboxen, das Technik, Kraft und Ausdauer in abwechslungsreichen Einheiten kombiniert. Ein besonderes Augenmerk liegt auf dem Kindertraining „Kleine Löwen“, das altersgerecht Werte wie Disziplin und Respekt vermittelt.

Das Taekwon-Do Center Mannheim bietet traditionelle Kampfkunst auf höchstem Niveau in der Quadratestadt. Gelegen an der Augustaanlage, ist die Schule ein Ort für körperliche Fitness und geistiges Wachstum. Das Training konzentriert sich auf klassisches Taekwon-Do für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Neben den sportlichen Techniken stehen Disziplin, Respekt und Charakterbildung im Vordergrund. Anfänger werden durch professionelle Coaches schrittweise an die Bewegungsabläufe herangeführt.

Das Gerd Göres Taekwon-Do Center Stuttgart ist eine renommierte Anlaufstelle für traditionelle Kampfkunst im Stuttgarter Westen. In der Silberburgstraße finden Kampfsportbegeisterte ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist in Einklang bringt. Das Programm umfasst traditionelles Taekwon-Do, das ohne Kontakt praktiziert wird und den Fokus auf Technik und Disziplin legt. Spezielle Kurse für Kinder, die sogenannten Budokids, vermitteln spielerisch wichtige Grundwerte und fördern die Koordination.

“Seit dem ich hier bei „Fighter Corner“ bin, fühle ich mich viel selbstbewusster und sicherer. Ich würde es jedem der es ausprobieren möchte empfehlen.”

“Gemütliches und mit Liebe eingerichtetes Gym. Sympathischer und kompetenter Trainer. Gegenseitiger Respekt ist dort groß geschrieben. Ich habe mich dort als Anfängerin wohl gefühlt. Der Trainier nimmt sich für jeden einzelnen Zeit. Hat mir sehr gefallen.”