Selbstverteidigung in Deutschland

Die Wing Tsun Academy GmbH in Reutlingen ist ein renommiertes Zentrum für Kampfkunst und Charakterbildung. Am Willy-Brandt-Platz gelegen, bietet die Schule moderne Trainingsräume und eine einladende, familiäre Atmosphäre. Das Angebot umfasst Wing Tsun für alle Altersgruppen, wobei der Fokus auf effektiver Selbstverteidigung liegt. Ein besonderes Merkmal ist die Inklusion von Kindern mit Förderbedarf, die hier individuell und herzlich unterstützt werden. Neben den Techniken werden wichtige Werte wie Achtsamkeit, Respekt und gewaltfreie Konfliktlösung vermittelt.

Die Kampfkunstschule Poing bietet ein umfassendes Trainingsangebot für Taekwondo und Selbstverteidigung in der Region. In der Neufarner Straße 12 erwartet Sie ein ansprechendes Ambiente, das zum sportlichen Ausgleich einlädt. Das Training ist für alle Altersgruppen konzipiert und bietet flexible Zeiten an fünf Wochentagen. Neben den technischen Abläufen des Taekwondo stehen Kraft- und Ausdauertraining im Mittelpunkt des Programms. Kinder lernen hier spielerisch Selbstvertrauen und wichtige Werte für den respektvollen Umgang miteinander.

“- super nette Trainer - Man lernt viel und hat auch viel Spaß - gute Trainingszeiten - Kann es nur weiterempfehlen, mein Sohn und meine Tochter gehen gerne hin”

Das CORE Fighting System in Osnabrück ist Ihre erstklassige Adresse für professionellen Kampfsport und funktionelle Fitness im Stadtteil Hafen. In einer modernen und geräumigen Trainingshalle bietet die Schule ein motivierendes Umfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Zum vielseitigen Angebot gehören strukturiertes Grappling, Luta Livre sowie intensives Kampfsporttraining für verschiedene Leistungsstufen. Sowohl absolute Anfänger als auch erfahrene Wettkämpfer finden hier maßgeschneiderte Trainingseinheiten, die Technik und Ausdauer gleichermaßen fördern.

TAEKWONDO DUISBURG | LT SPORTS e.V. ist die führende Adresse für professionelles Taekwondo-Training im Raum Duisburg. Die moderne Sportstätte in der Schulstraße bietet optimale Bedingungen für Breiten- und Leistungssportler aller Altersklassen. Das Angebot umfasst strukturiertes Kindertraining ab vier Jahren, das Disziplin, Koordination und soziale Werte vermittelt. Für ambitionierte Sportler wird ein hochkarätiges Wettkampftraining angeboten, das bis auf olympisches Niveau vorbereiten kann.

“Mein Sohn 7 J. ist seit November 2023 aktiv dabei und geht echt gerne zum BJJ Kinder Training. Das Training findet drei mal die Woche zu einem fairen Monatspreis statt. Was wir richtig gut finden ist dass er recht schnell die Griffe und Kombination gelernt hat und auch schon erfolgreich an einem Turnier teilnehmen konnte. Ganz Stolz brachte er eine Medaille mit nach Hause. Der Trainer selber ist sehr erfahren und man merkt dass er mit Herz bei der Sache ist. In der heutigen Zeit sollten wir unsere Kinder fördern und da ist das BJJ Training genau richtig.”

“Mein Sohn 7 J. ist seit November 2023 aktiv dabei und geht echt gerne zum BJJ Kinder Training. Das Training findet drei mal die Woche zu einem fairen Monatspreis statt. Was wir richtig gut finden ist dass er recht schnell die Griffe und Kombination gelernt hat und auch schon erfolgreich an einem Turnier teilnehmen konnte. Ganz Stolz brachte er eine Medaille mit nach Hause. Der Trainer selber ist sehr erfahren und man merkt dass er mit Herz bei der Sache ist. In der heutigen Zeit sollten wir unsere Kinder fördern und da ist das BJJ Training genau richtig.”

Der Kampfkunsttempel in der Löbstedter Straße in Jena bietet professionellen Kampfkunstunterricht für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in modernen, hervorragend ausgestatteten Räumlichkeiten. Als etablierte Kampfkunstschule hat sich die Einrichtung auf die ganzheitliche Förderung ihrer Mitglieder spezialisiert und verbindet traditionelle Kampfkunsttechniken mit zeitgemäßen pädagogischen Konzepten. Der Unterricht umfasst altersgerechte Trainingseinheiten, die systematisch Selbstverteidigung, Disziplin, Selbstbewusstsein und körperliche Fitness vermitteln.

Die Wing-Tsung Art Association Zentrale WTAA in Hechingen bietet ein umfassendes System zur Selbstverteidigung und mentalen Stärkung. Als zentrale Ausbildungsstätte vermittelt sie die Kunst des Wing Tsung für alle Altersklassen und Leistungsstufen. Das Training konzentriert sich auf effektive Verteidigungstechniken, die unabhängig von körperlicher Kraft funktionieren. Neben der physischen Komponente wird großer Wert auf Stressbewältigung und das Finden der inneren Ruhe gelegt. Spezielle Programme für Kinder fördern spielerisch Disziplin, Respekt und motorische Fähigkeiten.

“Zu der Hurricanes-Familie dazu zugehören ist Balsam für Herz und Seele. Das Training von Salvatore und Maurizio hat mein Durchhaltevermögen und meine Ausdauer verbessert. Die Trainer sind sehr professionell und die Übungen werden klar erklärt. Zusammenhalt steht im Vordergrund. Ich kann die Kampfsportschule nur empfehlen und könnte ich mehr Sterne geben, würde ich das machen.”

Die Natural Way Boxing Sportschule in Karlstadt ist Ihre erste Adresse für professionellen Kampfsport und effektive Selbstverteidigung im Landkreis Main-Spessart. In modernen Trainingsräumen bietet die Schule ein motivierendes Umfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Zum breiten Kursangebot gehören klassisches Boxen, abwechslungsreiches Kampfsporttraining sowie spezielle Selbstverteidigungskurse für Kinder ab sieben Jahren. Das Training kombiniert intensives Fitnesstraining mit präziser Technikschulung und taktischem Verhalten.

“Meine Tochter nimmt sehr gern am Unterricht teil. Sie hat schon einiges gelernt. Es ist wirklich toll ihren Fortschritt bei den Prüfungen mitanschauen zu können. Wir sind von allen Lehrern/-innen zufrieden. Kann ich jedem empfehlen.”

Die Triangle Academy im Norden von Münster ist die erste Adresse für alle, die sich für modernes Brazilian Jiu-Jitsu und effektive Selbstverteidigung interessieren. In der Salzmannstraße gelegen, bietet diese familiäre Kampfsportschule ein einladendes Umfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Das umfangreiche Trainingsangebot umfasst Brazilian Jiu-Jitsu sowohl im Gi als auch NoGi, klassisches Ringen sowie spezielle Selbstverteidigungskurse. Neben den Kampfsportklassen runden ergänzende Angebote wie Yoga das ganzheitliche Trainingskonzept perfekt ab.

“Ich bin seit August im Grappling angemeldet und fühle mich von Anfang an super aufgehoben. Das Training macht richtig Spaß, und Patrick und Peter machen einen großartigen Job – fachlich stark, motivierend und immer mit Blick auf die Sicherheit und Technik. Auch die Mitglieder sind klasse: Man unterstützt sich gegenseitig, behandelt sich respektvoll und sorgt dafür, dass jeder, ob Anfänger oder Profi, etwas lernt und sich wohlfühlt. Genau so wünscht man sich das! Hier geht man wirklich gerne trainieren. Klare Empfehlung von mir!”

Fusion BJJ ist Ihre erstklassige Adresse für Brazilian Jiu-Jitsu im Herzen von Mainz. Gelegen in der Wallaustraße bietet die Kampfsportschule eine hervorragende Anlaufstelle für Kampfsportbegeisterte aus Mainz, Wiesbaden und der gesamten Umgebung. Das Trainingsangebot umfasst strukturiertes Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) für alle Leistungsstufen, vom absoluten Anfänger bis zum fortgeschrittenen Kampfsportler. Neben den regulären, technisch fundierten Trainingseinheiten steht den Mitgliedern auch ein freies Training im Rahmen der Open Matt zur Verfügung.

Die Sportschule Alpha Team in Bexbach bietet ein professionelles Trainingsumfeld für alle, die Kampfsport, Selbstverteidigung und Fitness verbinden möchten. An der Kleinottweilerstraße gelegen, ist diese Sportschule eine Anlaufstelle für Einsteiger und Fortgeschrittene, die ihre körperliche und mentale Stärke entwickeln wollen. Das Trainingskonzept zeichnet sich durch abwechslungsreiche Einheiten aus, die Kickboxen, Selbstverteidigungstechniken und funktionelles Fitnesstraining kombinieren.

“Absolute Wohlfühlatmosphäre . Die Trainer sind gut drauf, freundlich und unterstützen in jedem Fall. Das Training ist immer ausgeglichen und macht riesigen Spaß. Wichtig für mich: man spürt und sieht schnell Erfolge. Selbst als Frau fühlt man sich sehr wohl, weil die Trainingspartner aufeinander Rücksicht nehmen. Training mit Suchtfaktor :)”

Die Wing Tai Kampfkunst Akademie in Haibach bei Aschaffenburg ist die führende Adresse für ganzheitliche Selbstverteidigung und Kampfkunst in der Region. Seit der Gründung des Wing Tai Verbands bietet die Schule einen sicheren Ort für sportliche und persönliche Weiterentwicklung. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst Wing Tsun, Wing Tai mit und ohne Waffen sowie spezialisierte Selbstverteidigungskurse. Ein besonderer Fokus liegt auf dem altersgerechten Kinder- und Jugendtraining, das spielerisch wichtige Werte vermittelt.

“Sehr gutes Boxtraining! Hier werden auch die Basics wie Schattenboxen und die Arbeit am Gerät durch verschiedene Intervalle und Taktiken zu Abwechslungsreichen Einheiten kombiniert, die Trainer sind mit gutem Blick auf ihre Schüler an den Übungen beteiligt und tragen mit konstruktiven Tipps zur Verbesserung der Techniken bei. Der Umgang ist freundlich und respektvoll. Hier ist jeder Willkommen und sollte einfach mal zum Probetraining vorbeischauen!”

“Unsere Tochter geht seit einem Jahr in das Paranjali. Es war von uns aus eine "Pflichtveranstaltung" weil wir möchten das sie sich verteidigen kann. Seit Beginn an geht sie sehr gerne hin und ihr Selbstbewusstsein ist gestiegen. Sie hat viel Spaß und mag ihre Trainer Sarah und Alex sehr. Montags gibt es immer eine Geschichte zu bestimmen Themen wie zb. Fairness, Loyalität usw. Dazu dürfen die Kinder Bilder malen die an die Wand gehängt werden. Das zeigt auch die Wertschätzung an jedem Kind. Für Fragen und Anliegen nehmen sich alle Zeit. Wir sind sehr begeistert. Unsere kleine Tochter wird mit 6 auch anfangen und sie freut sich schon.”

Krav Maga Street Defence in Essen ist ein führendes Zentrum für realitätsnahe Selbstverteidigung und Fitness. Die modern ausgestattete Schule bietet optimale Trainingsbedingungen für Mitglieder jeden Alters im Ruhrgebiet. Das umfangreiche Angebot umfasst spezielle Kinderkurse ab fünf Jahren, gemischte Krav Maga Einheiten und reine Frauenkurse. Ergänzend werden professionelles Boxtraining, intensives Crosstraining sowie freies Training an modernen Geräten angeboten. Die praxisnahen Kurse schulen die Reaktionszeit, stärken das Selbstbewusstsein und fördern die körperliche Ausdauer.

“Meine Tochter war im Januar zum Probetrainig und war begeistert! Das Training ist für Kinder sehr gut gestaltet und die Trainer nehmen sich Zeit für jedes Kind und gehen individuell auf die Kinder ein. Trotzdem bekommen die Kinder klare Ansagen und Aufgaben was sie zu tun haben. Das Training hat meiner Tochter so gut gefallen, das sie sagte: " Papa, da will ich jetzt immer hin"! Also gesagt getan. Anmeldung ist raus. Gruß, Andreas”

“Super nette Menschen ganz tolle Trainer""""!!!”

“Meine Tochter geht nun schon fast 2 Jahre in die WingTsun Schule und es macht ihr sehr viel Spaß. Die Trainer legen großen Wert auf eine sichere Trainingsumgebung und vermitteln den Kindern wichtige Strategien zur Konfliktvermeidung. Noch dazu sind alle sehr nett und haben Spaß an ihrer Arbeit mit den Kindern.Ich bin froh, dass meine Tochter eine so tolle Möglichkeit hat, sich sportlich zu betätigen und gleichzeitig wichtige soziale Kompetenzen zu erwerben. Andreas und sein Team kann ich nur wärmstens weiterempfehlen! So sehr, dass ich selbst seit einiger Zeit am erwachsenen Training teilnehme.”