Yoga in Hamburg

Die Praxis von Diplom-Psychologin Angela Tittel in Hamburg-Francop bietet professionelle psychologische Unterstützung in einer ruhigen und ländlichen Umgebung. Hier finden Menschen in belastenden Lebenssituationen einen vertrauensvollen Anlaufpunkt für tiefgreifende Veränderungen. Das Leistungsspektrum umfasst fundierte psychologische Beratung, lösungsorientiertes Coaching sowie effektive Psychotherapie. Mit einer einzigartigen und praxisorientierten Methodik hilft sie Klienten, den Kern ihrer Probleme schnell zu identifizieren.

“Ich bin seit ca. 3 Wochen im Fight Gym angemeldet. Ich hatte schon einiges an Kampfsporterfahrung. Hatte mich dann aber angefangen für BJJ zu interessieren und Fight Gym war der erste Club, den ich ausprobiert hatte. Tobias ist BJJ Trainer. Das Training ist sehr praxisnah. Ich hatte eigentlich immer sehr viel Respekt vor komplizierten Sportarten mit sehr vielen Variationen. Die Lernkurve ist aber enorm steil, es macht sehr viel Spaß und ich bekomme auch viel aus dem Training im Sparing umgesetzt. Die generelle Atmosphäre ist sehr familiär.”

Das CMA - GYM in Hamburg-Steilshoop ist eine hervorragende Anlaufstelle für alle, die sich für Kampfsport und Fitness begeistern. Die moderne Kampfsportschule bietet eine einladende Plattform für Sportbegeisterte jeden Alters und Fitnesslevels. Das vielseitige Trainingsprogramm umfasst effektive Kampfsporttechniken, die den gesamten Körper von Kopf bis Fuß beanspruchen. Neben dem klassischen Kampfsporttraining steht den Mitgliedern auch ein integrierter Fitnessbereich für individuelles Kraft- und Ausdauertraining zur Verfügung.

Das Hojati Institut ist eine renommierte Akademie für persönliches Wachstum und mentale Transformation im Herzen von Hamburg. Am Sankt Anscharplatz gelegen, bietet das Institut einen inspirierenden Raum für persönliche und berufliche Weiterentwicklung. Zum Leistungsspektrum gehören professionelle Ausbildungen zum NLP-Coach, NLP Practitioner sowie zum NLP Master. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem innovativen "Schlankness"-Programm, das durch gezieltes Coaching und Meditationen beim gesunden Abnehmen unterstützt.

“Tolle, effiziente Trainings in absoluter Wohlfühlatmosphäre. Ich liebe es mich beim Barre oder Pilates auszupowern, Muskelkater ist vorprogrammiert. Man fühlt sich einfach gut und ist echt stolz durchzuhalten. Das Studio ist auch echt schön und modern, klein aber fein.”

“Das Studio lädt ein durch seine Größe, seine Deckenhöhe und seine lichte Helle. Auch der Umkleideraum ist sehr geräumig. Man betritt das Studio ausgesprochen gerne, und man fühlt sich wohl, nicht zuletzt auch durch die kompetente, sympathische Art der Yoga-Lehrer/innen.”

Die WingTsun Akademie Harburg ist die zentrale Anlaufstelle für Kampfkunst und Selbstbehauptung im Hamburger Süden. Hier finden Interessierte jeden Alters ein professionelles Umfeld für ihre sportliche und persönliche Entwicklung. Das Training konzentriert sich auf WingTsun, eine Kampfkunst, die Effektivität ohne übermäßige Kraftanstrengung betont. Das Angebot umfasst Gruppenunterricht sowie individuelle Privatstunden für einen beschleunigten Lernerfolg. Ein Mix aus Ausdauer, Fitness und technischer Anwendung sorgt für ein ganzheitliches Körpertraining.

Das Alster-Dojo e.V. in Hamburg-Lokstedt ist ein traditionsreicher Verein, der sich der Pflege japanischer Kampfkünste widmet. In einer architektonisch beeindruckenden Anlage, die an eine japanische Oase erinnert, werden Kendo, Kyudo und weitere Schwertkünste unterrichtet. Das umfangreiche Trainingsangebot richtet sich an verschiedene Altersgruppen und Erfahrungsstufen, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen. Neben den regulären Übungsstunden bietet der Verein regelmäßig Vorführungen und kulturelle Veranstaltungen an.

“Tolles Studio, klein aber fein. Sehr gemütliche Atmosphäre. Bea ist klasse. Kann das Studio wärmstens empfehlen.”

“Sehr zu empfehlen! Ich habe den Fit Tarif (Yoga, Pilates, Fitness Kurse wie Power Fit, Bauch-Beine-Po-Rücken, Fitness Boxen) und bin super happy damit! Die Trainer:innen gehen individuell auf einen ein und auch wenn man nicht so fit ist, geht man da nicht unter. Unterschiedliche Trainingszeiten sind für jeden passend, so dass man auch morgens vor der Arbeit oder in der Mittagspause sich auspowern kann. Schöne Räumlichkeiten, kleine Gruppen mit netten Leuten und tolles Team!”

“Die Kita Mühlenhof liegt richtig schön an der Wandse und ganz nah am botanischen Sondergarten, wo die Kinder manchmal Ausflüge hin unternehmen. Gleich nebenan in der alten Ölmühle und einem weiteren Gebäude liegen zwei Schwesternkitas (ebenfalls Stadtküken). Der Mühlenhof ist das alte Herrenhaus, ein hübscher Altbau. Die Räume sind nicht riesig, aber sehr liebevoll eingerichtet, immer passend zu den Jahreszeiten mit den Kindern dekoriert und gerade renoviert und mit neuen Möbeln ausgestattet worden. Der Außenbereich ist nicht enorm groß, hat meinen Kindern mit viel Sand, Schaukel, Spielturm, Häuschen, Bänken, Planschzeiten und gelegentlichen Ausflügen in die Gärten der Nachbarkitas aber immer gereicht. Die aktuelle Leitung ist sehr bewusst, respektvoll und wertschätzend gegenüber Kindern, Eltern und (so weit wir das mitbekommen) Mitarbeitenden. Eine echte Perle. Auch bei heikleren Themen (zb anstehende Veränderungen, Konflikte, Unsicherheiten, Pandemie) oder wenn das belastete Kitasystem hier und da an seine Grenzen stößt, bleibt sie positiv im Gespräch und navigiert mit optimistischer Gelassenheit. Unser älteres Kind hat den Mühlenhof vier Jahre (Krippe und Ele) und unser jüngeres bisher eineinhalb Jahre (Krippe) besucht. Beide Eingewöhnungen wurden mit viel Ruhe und Geduld angegangen und sind unkompliziert verlaufen. Hätten unsere Kinder besondere Bedürfnisse in der Eingewöhnung gehabt, wäre auch dafür Raum gewesen. Auch in ihren Gruppen haben sich unsere Kinder bisher immer sehr wohl gefühlt und sind immer gerne hingegangen. Was wir an der Kita besonders schätzen, sind vor allem die Menschen. Ich empfinde sowohl die Krippen- als auch die Elemitarbeiter:innen als sehr zugewandt, offen, liebevoll, kreativ, engagiert und geduldig – durch alle Stimmungen und Tagesformen hindurch, die die Kinder so mitbringen. Wenn ich frage, wie der Tag meines Kindes war, bekomme ich eine Antwort, die mir zeigt, dass mein Kind gesehen und bewusst durch den Tag begleitet wurde, kein 08/15-Abgespeise. Wir als Familie fühlen uns immer absolut gesehen, gehört und abgeholt. Ich hatte und habe außerdem immer das Gefühl, dass meine Kinder genauso gesehen, wertgeschätzt und willkommen sind, wie sie sind. Auch, wenn sie mal ungestüm sind und Abläufe eher stören als zu befolgen. Wenn es etwas gibt, was mich stört, dann sind es alles Sachen, die auf ein angeschlagenes Kitasystem zurückgehen: gelegentlicher Personalwechsel oder -mangel aufgrund der Personallage insgesamt oder bei Krankheitswellen. Dadurch natürlich im Herbst und Winter auch hin und wieder Zeiten, in denen darum gebeten wird, Kinder mal zuhause zu betreuen. Als großelternlose Eltern, die beide arbeiten, wurden wir aber nie schräg angeschaut, wenn wir dieser Bitte nicht gut nachkommen konnten und die Betreuung weiterhin in Anspruch genommen haben. Gibt es einen Personalwechsel, empfinde ich es so, dass alle (inkl. Trägerorganisation) sehr bemüht sind, gute Leute zu finden und zu halten und gleichzeitig den Kindern größtmögliche Kontinuität zu bieten. Heißt: Die Stammerzieher:innen hauen in dünn besetzten Zeiten besonders rein, für die Kinder da zu sein. Ein Engagement, das nicht selbstverständlich ist. Was die Teams übrigens trotzdem schaffen: liebevoll gestaltete Sommer- und Laternenfeste vorzubereiten, auf denen wir uns immer superwohl fühlen. Fazit: Ich würde meine Kinder immer wieder in diese Kita geben. Die Leitung und ihre Teams haben das Herz genau da, wo ich es bei Menschen haben will, die meine Kinder betreuen. Was hier und da fehlt, fehlt deshalb, weil unser Kitasystem ist, wie es ist. Und damit kann ich und konnten meine Kinder immer sehr gut leben.”

“Ich liebe diesen schönen Laden. Die Auswahl an Yoga-wear, Literatur, Duftkerzen, Baby-Geschenke ist wunderbar. Man kann Geschenke personalisieren und bedrucken lassen, nutze das sehr gerne für Baby/Taufgeschenke. Beste Qualität. Die Mitarbeiterinnen sind immer sehr freundlich.”

“FeetUp Teacher Trainings mit Lea sind einfach wundervoll. Mit Leichtigkeit und einer guten Prise Humor führt Lea durch das sehr bewegte und spannende Wochenende und stellt dabei die Teilnehmer gekonnt auf den Kopf. Nach kurzer Zeit sind alle völlig verzaubert und haben ein Lächeln im Gesicht. Du kommst als Fremder in den Kurs und gehst als Freund. Und nimmst dazu auch so viel Nützliches für die eigene Yoga Praxis mit. Ich möchte keinen meiner bislang besuchten Kurse missen. Jeder Kurs ist individuell und großartig.Ein großes Dankeschön dafür, liebe Lea.”

“Ich bin nun seit 6 Jahren bei Epeios und es ist wirklich der beste Boxclub Hamburgs! Hier lernt man saubere Technik und alle Trainerinnen und Trainer sind mit Herz dabei. Epeios ist mehr als nur ein Boxclub, die Atmosphäre ist familiär und die Trainingsreisen nach Sylt und Mallorca immer ein Highlight.”

“Ein ziemlich gemütlicher Ort (mit Toilette) auch wenn es von außen ziemlich alt aussieht”

“Ich bin sehr zufrieden! Sehr gründlich, sehr freundlich”

“Schöner sauberer Park mit einer wunderschönen Hundeauslauf Wiese.”

“Top Beratung, Super Qualität und Preis Leistung ist wirklich gut. Alle sind sehr freundlich und hilfsbereit. Vielen lieben Dank”

“Ich komme bereits seit dem 3. Lebensjahr meiner Tochter zum Aqua Kita Eltern-Kind-Fitness Kurs und find es super. Es war perfekt als Einstieg für meine Kleine in dad Element Wasser. Mit spielerischen Übungen wird der Mini super an das Wasser gewöhnt und auch bereits in Teilen ein wenig auf die nächste Stufe Vorbereitet. Es ist auch viel Spaß und Spiele dabei, so das jedes Kind Lust hat immer gern wieder zu kommen..ich kann es absolut nur weiterempfehlen!!!”

“Totaler unsportlichkeit wegen, bin ich nur zum Flohmarkt hier . . . aber der ist Klasse ! Und die Vereinsmitglieder vor Ort auch ! Vielen Dank !”

“Der siebte SUP Verleih, den wir gestern angesteuert haben und der einzige bei dem wir spontan ein SUP leihen konnten. Im Vergleich zur Konkurrenz mit großem Abstand der freundlichste und seriösiste. In Kombination mit der grandiosen Lage und den fairen Preisen nur weiterzuempfehlen !!!”

“Ein traumhafter Ort zum Entspannen! Mein Mann und ich kommen sehr gerne für ein paar schöne Stunden zum Runterfahren vorbei. Wir genießen es sehr uns im Becken treiben zu lassen, etwas leckeres zu Essen oder zu Trinken an der Bar zu bestellen sowie einfach auf der Liege zu entspannen. Man darf sogar mitgebrachte Getränke und Speisen mit reinnehmen und verzehren.”

“Unsere Kinder, jetzt 13 und 15, sind seid 3 Jahren bei Gymnastica in der Bühnenklasse. Es war für die Kinder und auch für uns eine unglaublich tolle Erfahrung die toll einstudierten Choreographien auf verschiedensten Bühnen zu sehen. Die beiden waren immer mit viel Freude und Motivation dabei. Höhepunkt war dann immer das Showspektakel im Schanzenzelt. Ganz , ganz toll. Leider müssen wir nach dem Sommer gehen. Es war eine sehr intensive, tolle Zeit in der die Kinder viel gelernt haben. Großartig.”

“Super nettes Personal! Waren am Samstag kurz vor Ladenschluss noch drinnen und wurden sogar fündig. Das komplette Personal hat uns super beraten. Gerne wieder:)”

“Ich bin fast jeden Tag im Onstage und liebe es ! Man kann hier als Frau ganz entspannt ohne nervig aufdringliche Pumper oder Rumgemacker trainieren und fühlt sich sehr safe und frei. Zwischendurch bekommt man ein paar Eindrücke von der angrenzenden Musicalschule mit, irgendwann kann man alle Texte :D immer unterhaltsam. Das Team ist sehr nett, Preisleistungsverhältnis inklusive Sauna top. Wenn etwas ist, hat man sofort einen Anprechpartner. Sogar an meinen Geburtstag wird hier gedacht : D volle Empfehlung für jeden, der sich entspannt in Shape halten möchte!”

Die Schule Roter Phönix in Hamburg-Eimsbüttel ist ein Zentrum für traditionelles Tai Chi und Qi Gong zur Förderung der Gesundheit. In einer ruhigen und energetischen Umgebung können Teilnehmer lernen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Das Angebot umfasst fließende Bewegungsformen des Tai Chi, die das Gleichgewicht und die innere Stabilität nachhaltig verbessern. Ergänzend dazu werden Qi Gong Übungen vermittelt, die den Energiefluss anregen und zur tiefen Entspannung beitragen.

“Wir haben einen Line Dance Schnupperkurs in der Hauptfiliale der Haspa mitgemacht. Es hat super viel Spaß gemacht und die Mädels haben sich alle Mühe gegeben uns ca. 65 Personen im Blick zu behalten und alle zu unterstützen. Großes Lob ⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️”

Die WTU Loge Hamburg bietet im Stadtteil Eilbek ein fundiertes Training in der Kampfkunst Wing Tsun für alle Altersgruppen an. In den Räumlichkeiten des TH Eilbek wird eine moderne Interpretation dieser traditionellen Selbstverteidigung gelehrt. Das Training ist abwechslungsreich gestaltet und zielt darauf ab, die natürliche Wehrhaftigkeit und Achtsamkeit zu fördern. Sowohl Kinder als auch Erwachsene lernen Techniken, die unabhängig von physischer Kraft effektiv in Notsituationen eingesetzt werden können.