Kurse programme in Hessen

“Die Trainingseinheiten bei Yannick machen Spaß und motivieren zum Weitermachen! Dazu versteht er sein Handwerk und die Community ist cool - empfehlenswert, egal auf welchem Fitness-Stand Du Dich befindest.”

“Super Trainer, der sich im Personal Training viel Zeit nimmt und auf die individuellen Kundenbedürfnisse eingeht. Sehr abwechslungsreiches Training in einem schön eingerichteten Studio. Absolute Empfehlung!”

“Die Yogastunden mit Carmen sind so wohltuend und entspannend. Fern von jeglichem Leistungsgedanken und überzogenem sportlichem Anspruch gelingt es ihr, Beweglichkeit und Dehnbarkeit zu erlangen. Im Einklang mit der Konzentration auf die Bedürfnisse von Körper und Geist ist jede Yoga-Einheit eine Bereicherung. Im Rahmen der sehr zu empfehlenden Detox-Woche stellt sie ihr fundiertes, umfangreiches Ayurveda-Wissen in den sehr guten Begleitmaterialien zur Verfügung und teilt es gern mit den Teilnehmenden. Vielen Dank!”

“Danke Wiebke für soviel Wissen, so viele persönliche Erkenntnisse, Gruppenerlebnisse und immer wieder tolle Unterstützung für uns, damit wir das alles gut merken zu können. Ich liebe deine Praxisnähe und den Mut du selbst zu sein und das macht mir Mut auch unpopuläre Gefühle immer mehr akzeptieren zu können. Ich habe soviel gelernt und es hat wahnsinnig viel Spaß gemacht. Absolute Top-Empfehlung für online und Präsenzveranstaltungen und die 10-tägige Mimikresonanz - Masterausbildung. DANKE!”

Die WTplus Schule Humbert in Wald-Michelbach bietet ein vielseitiges Programm für Kampfkunst-Interessierte in der gesamten Region. Hier wird Wing Tsun als effektive Methode zur Selbstverteidigung unterrichtet, die für Menschen jeden Alters geeignet ist. Das Training ist abwechslungsreich gestaltet und umfasst neben Kampfkunst auch Angebote wie Yoga und Ausdauertraining. Besonders hervorzuheben ist das engagierte Kindertraining, das spielerisch Selbstbewusstsein und Koordination vermittelt. Die Schule legt großen Wert auf eine freundliche Gemeinschaft und ein unterstützendes Teamgefüge.

Das Studio selbst.sicher.stark in Groß-Gerau bietet spezialisierte Kurse für Selbstbehauptung und Fitness. In der Frankfurter Straße finden Frauen und Mädchen einen geschützten Raum für persönliches Wachstum. Das Programm umfasst effektives Fitnessboxen, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten ist. In intensiven Selbstverteidigungskursen werden praktische Grundgriffe und Techniken zur Gefahrenabwehr vermittelt. Die Kurse kombinieren theoretisches Wissen mit praktischen Übungen an Pratzen für maximale Effektivität.

Die Selbstverteidigung und Sportschule Kowalik in Linsengericht bietet ein ganzheitliches Trainingskonzept für Kinder und Erwachsene. In der Vogelsbergstraße steht die Entwicklung von Charakter und Selbstbewusstsein an oberster Stelle. Das Programm kombiniert klassische Kampfkunst mit modernen pädagogischen Ansätzen zur Förderung der Motorik und Konzentration. Kinder lernen spielerisch wichtige Werte wie Respekt, Disziplin und Durchhaltevermögen für ihren Alltag.

Die Phoenix Fight Academy in Staufenberg bietet Kampfsport und Selbstverteidigung auf höchstem Niveau. In einem modernen und sehr hygienischen Studio erwartet die Mitglieder ein professionelles Trainingsumfeld. Das Programm umfasst spezialisiertes Kickboxen für Erwachsene sowie ein engagiertes Kinder- und Jugendtraining. Ein besonderes Highlight ist das Frauentraining, das in einer angenehmen Atmosphäre Kraft und Selbstvertrauen vermittelt. Die Trainer legen großen Wert auf die Vermittlung von Werten wie Respekt, Disziplin und gegenseitige Wertschätzung.

Krav Maga Taunusstein ist Ihr kompetenter Partner für effektive Selbstverteidigung und Selbstbehauptung in der Region. Direkt an der Aarstraße gelegen, bietet die Schule ein sicheres Umfeld für realitätsnahes Training. Das Programm umfasst spezialisierte Krav Maga Kurse für Erwachsene sowie Junior-Kurse für Kinder ab drei Jahren. Teilnehmer erlernen nützliche Techniken zur Gefahrenabwehr, die auf natürlichen Reflexen basieren. Neben der körperlichen Verteidigung wird gezielt an der mentalen Stärke und dem Selbstbewusstsein gearbeitet.

Krav Maga - Combatives Hanau in Erlensee ist die Top-Adresse für alle, die moderne Selbstverteidigung erlernen wollen. In der Hanauer Straße erwartet Sie ein hochmotiviertes Team in einer professionellen Trainingsumgebung. Die Schule bietet ein abwechslungsreiches Trainingsangebot, das auf realistische Szenarien und effektive Techniken setzt. Das Programm richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene, wobei Vorkenntnisse individuell berücksichtigt werden. Der Fokus liegt auf der schnellen Erlernbarkeit von Verteidigungsmethoden für den Ernstfall.

Gracie Jiu-Jitsu Gernsheim bietet professionelle Selbstverteidigung nach dem weltweit renommierten Gracie-System in der Robert-Bunsen-Straße. Die Schule ist spezialisiert auf Techniken, die es ermöglichen, sich auch gegen körperlich überlegene Angreifer effektiv zu behaupten. Das Kursangebot umfasst das strukturierte Gracie Combatives Programm für Einsteiger sowie spezielle Bullyproof-Kurse für Kinder. Zudem werden Women Empowered Trainings angeboten, die gezielt auf die Sicherheitsbedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind.

Die WingTsun-Schule in Dieburg ist eine renommierte Anlaufstelle für effektive Selbstverteidigung und die Stärkung des Selbstbewusstseins. Zentral gelegen bietet die Schule ein sicheres Umfeld, um Techniken zur Deeskalation und körperlichen Abwehr zu erlernen. Das Programm umfasst spezialisierte Crashkurse für Frauen sowie intensive Ferienkurse für Kinder und Jugendliche. Im Fokus steht die Vermittlung von WingTsun, einer Kampfkunst, die auf Logik und Effizienz statt auf roher Kraft basiert.

“Ich war schon länger auf der Suche nach einem Yogastudio mit einer Lehrerin, die nicht nur die Stunden anleitet, sondern auch wirklich auf die einzelnen Schüler eingeht, Bewegungen kontrolliert und bei Bedarf korrigiert. Das habe ich hier endlich gefunden! Ich das Gefühl, wieder zum Yoga gefunden zu haben. Besonderer Dank geht an s möchte ich mich bei Laura – ihre Art zu unterrichten ist individuell.”

Kali Frankfurt ist das führende Zentrum für philippinische Kampfkunst und Selbstverteidigung in Frankfurt am Main. Die stylische und top gepflegte Location im Vogelsgesang bietet eine moderne Trainings Umgebung auf höchstem Niveau. Das Programm umfasst spezialisierte Kali-Kurse, realistische Selbstverteidigung und intensives Waffentraining. Einsteiger werden durch strukturierte Basiskurse und eine hervorragende Integration in die Gruppe abgeholt. Regelmäßige Seminare mit nationalen und internationalen Gasttrainern sorgen für stetig neue Impulse.

Ladies Self-Defense bietet spezialisierte Selbstverteidigungskurse für Frauen direkt im Zentrum von Frankfurt am Main an. Das Programm konzentriert sich auf leicht erlernbare Techniken, die effektiv in realen Bedrohungssituationen angewendet werden können. In verschiedenen Workshops und Grundlagenkursen lernen Teilnehmerinnen, wie sie ihre Sicherheit im Alltag nachhaltig erhöhen. Der Unterricht vermittelt nicht nur physische Fertigkeiten, sondern stärkt auch das mentale Selbstbewusstsein und die Präsenz.

Die Kampfsport Akademie Halli in Frankfurt am Main bietet ein umfassendes Trainingsangebot für alle Altersgruppen und Leistungsstufen. In modernen und sauberen Räumlichkeiten werden Kurse in Kickboxen, Karate und klassischem Boxen professionell durchgeführt. Ein besonderes Highlight sind die spezialisierten Angebote für Kinder ab 13 Jahren sowie die 'BestAger'-Kurse für ältere Teilnehmer. Auch reine Frauenkurse gehören zum Programm, die eine geschützte und motivierende Trainingsumgebung bieten.

Die Corleonis Kampfsport Akademie ist eine erstklassige Adresse für Kampfsportbegeisterte im Herzen von Gießen. In der Teichweg 16 finden sowohl Freizeitsportler als auch ambitionierte Leistungssportler ein professionelles Trainingsumfeld. Das Angebot umfasst spezialisierte Kurse in Kickboxen und Boxen für verschiedene Alters- und Leistungsklassen. Ein besonderer Fokus liegt auf der individuellen Förderung, die von der Vorbereitung auf Gala-Kämpfe bis hin zu internationalen Turnieren reicht.

Das Sportstudio Free Motion in Gelnhausen ist die erste Adresse für Tanzbegeisterte und Kampfsportinteressierte in der Region. In großzügigen und modern gestalteten Räumen bietet das Studio ein vielfältiges Programm für alle Altersgruppen. Das Angebot reicht von Hip Hop und Breakdance über klassisches Ballett bis hin zu speziellem Kindertanz. Zusätzlich werden professionelle Taekwondo-Kurse angeboten, die bereits für Kinder ab fünf Jahren geeignet sind. Regelmäßige Shows und Auftritte bieten den Schülern die Möglichkeit, ihr Können auf einer Bühne zu präsentieren.

“Das beste Karatedojo! Meine Jungs kommen super gerne und fühlen sich hier sehr wohl. Das Training macht ihnen viel Spaß und sie sind mit Freude dabei. Das Dojo ist auch sehr schön.”

“Benso ist mehr als nur ein Sport! Es ist ein Ort an dem Kinder wachsen und man als Familie willkommen ist. Das Training ist toll aufgebaut und auf die individuellen Bedürfnisse der Kinder wird stets Rücksicht genommen. Gerade vor dem Übergang in die Schule ein wundervoller Ort um Zutrauen in die eigenen Fähigkeiten zu finden!”

“Besuche das Taekwando Fit Training seit einem Jahr und bin sehr zufrieden. Das Training ist sehr effektiv, die Übungen sind vielfältig, der Umgang freundlich und von Respekt geprägt. Es macht sehr viel Spaß. Der Trainer ist kompetent und geht auf die unterschiedlichen Leistungsstärken flexibel ein. Mir tut das Training mental und körperlich absolut gut. Danke Alex! Update: Der Trainingsraum verfügt über mehrere Ventilatoren, so dass es auch im Sommer angenehm ist drinnen zu trainieren.”

“Sehr kompetente Beratung, Shop übersichtlich und viele wertvolle Produkte, Preis- Leistung perfekt. Ich bin sehr glücklich diesen Laden gefunden zu haben.”

“Der Sohne (7) geht begeistert mehrmals pro Woche zum Training. Die Kids lernen nicht nur Kampfkunst, sondern haben total viel Spaß bei diversen Spielen. Sie bekommen mehr Selbstbewusstsein und lernen einen respektvollen Umgang mit Gleichaltrigen, Jüngeren und Älteren. Der Slogan "Kreiere dein stärkstes Ich" ist echt Programm!”

“Eine tolle Schule für Kampfsport- und Kampfkunstbegeisterte mit tollen Trainingskonzept und kompetenten Trainern. So geht modernes Training mit Spaß!”

“Super Team, sehr gute Behandlung, Dankeschön Dennis”

“Diese WingTsun Akademie von Oliver Hage ist ein herausragender Ort, um die wohl effektivste Form der Selbstverteidigung zu erlernen. WingTsun, das als äußerst wirkungsvoll gilt, wird hier unter der Leitung des erfahrenen Meisters Oliver Hage praktiziert, der auf über 30 Jahre intensives Training und Erfahrung zurückblicken kann. Oliver Hage überzeugt nicht nur durch seine beeindruckende Expertise – er hat den fünften Meistergrad und ist deutschlandweit als absoluter Fachmann anerkannt –, sondern auch durch seine außergewöhnliche Fähigkeit, sein Wissen verständlich und motivierend zu vermitteln. Sein Training ist niemals monoton, sondern abwechslungsreich, fordernd und inspirierend. Besonders beeindruckend ist seine kommunikative Art, die dafür sorgt, dass sich jeder, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, gut aufgehoben fühlt. Die Akademie ist perfekt ausgestattet und bietet alles, was man für ein erfolgreiches Training benötigt. Vom Kleinkind bis zum Senior ist hier jeder willkommen, und die Atmosphäre ist durchweg herzlich und unterstützend. Das kompetente und freundliche Ausbilderteam sorgt dafür, dass jede Trainingseinheit professionell und individuell gestaltet wird. Auch die Möglichkeit, Privatunterricht bei Oliver Hage selbst zu erhalten, ist ein echtes Highlight. So können Trainingszeiten flexibel und auf persönliche Bedürfnisse abgestimmt werden. Neben dem regulären Training bietet die Akademie regelmäßig Lehrgänge zu wichtigen Themen wie Gewaltprävention und Frauen-Selbstverteidigung an, die besonders praxisnah und effektiv gestaltet sind. Diese besonderen Angebote unterstreichen das umfassende Konzept der Akademie, das weit über reines körperliches Training hinausgeht. Mein Sohn trainiert abwechselnd in den Standorten Darmstadt und Weiterstadt und ist seit seinem ersten Probetraining absolut begeistert. Seine Leidenschaft für WingTsun wächst von Tag zu Tag, und er profitiert sowohl körperlich als auch mental von dem hochwertigen Unterricht in der Akademie. Ich kann die WingTsun Akademie Oliver Hage jedem uneingeschränkt empfehlen, der auf der Suche nach professionellem Training in einer freundlichen und motivierenden Umgebung ist. Hier lernt man nicht nur effektive Selbstverteidigung, sondern stärkt auch Selbstbewusstsein und innere Stärke. Absolut erstklassig! In Zeiten wie diesen, tut WingTsun Not.”

“Ich habe mein Sohn hier angemeldet, der Chef war sehr sympathisch. Die Hallen sind sauber und schön eingerichtet. Die Trainer sind Super. Kann ich nur weiterempfehlen.”

“Bin selbst regelmäßig dort trainieren und finde es super. Das Team kümmert sich wirklich gut um einen und steht einem immer beratend zur Seite.”