Training in Hessen

“Hab während der Schwangerschaft ein Kurs gesucht und war froh die Ksenia gefunden zu haben. Die Gruppen sind klein gehalten und dadurch kann sie auf jeder einzelne eingehen. Auch nach der Schwangerschaft bietet sie Mamakurse mit Baby an☺️. Wir freuen uns schon sehr drauf.”

Ladies Self-Defense bietet spezialisierte Selbstverteidigungskurse für Frauen direkt im Zentrum von Frankfurt am Main an. Das Programm konzentriert sich auf leicht erlernbare Techniken, die effektiv in realen Bedrohungssituationen angewendet werden können. In verschiedenen Workshops und Grundlagenkursen lernen Teilnehmerinnen, wie sie ihre Sicherheit im Alltag nachhaltig erhöhen. Der Unterricht vermittelt nicht nur physische Fertigkeiten, sondern stärkt auch das mentale Selbstbewusstsein und die Präsenz.

“Ich trainiere in dem Kampfkunstzentrum Marburg schon einpaar Monate und beim jeden Training werde ich erneut positiv überrascht. Ich wurde allerdings von meinem Freund dazu überredet, da er schon viele Kampfsportschulen in Deutschland kennt und diese einschätzen kann. Dafür bin ich ihm sehr dankbar und ich sehe mich verpflichtet meine Erfahrung mit noch mehr Menschen zu teilen. Diese Kampfsportschule ist der Ort wo die Person da abgeholt wird, wo sie steht unabhängig vom Alter oder den körperlichen und geistigen Eigenschaften. Man kann auch zwischen vier Kampfkunsten switchen, bis man die passende Kampfsportart gefunden hat. Das ist, glaube ich, durch die bedachte Organisation und die verständnisvollen, freundlichen Umgangsweise gewährleistet. Da immer so viele Trainer anwesend sind, wie gebraucht, wird hier auf die individuelle Bedürfnisse jedes Einzelnen eingegangen. Auch die Fortgeschritten scheuen sich nicht, die weniger Fortgeschritten (Anfänger) zu lehren und aus ihrer Sicht (Sicht der Schüler) ihr Wissen und Können zu vermitteln. Unter dem geübten Auge eines Trainers gewinnen dabei beide. Stärken werden gefördert und die Schwächen werden sofort erkannt und es wird in einer sehr angenehmen Atmosphäre voller Respekt, Freude, Spaß, Motivation und Anerkennung trainiert (fern von jeglichen narzistischen Trainer, die meinen ihre Macht demonstrieren zu müssen oder Schulen, die irgendwelche fragliche Lehren vertreten). Hier stärkt man sowohl den Körper als auch die Seele und das macht sich bemerkbar im alltäglichen Leben. Nach jedem Training ein bisschen mehr. Man wird selbstbewusster, ruhiger, leistungsfähiger und disziplinierter. Ideal für das Lernen aber auch für die Arbeit. (Ich kann von beinen reden). Hier ist tatsächlich Jeder willkommen: ob alt oder jung, erfahren oder unerfahren. Soeben ist auch die Begleitung willkommen, die sich das Training anschauen und währenddessen einen leckeren Kaffee oder Tee trinken kann. Und eben das ist nicht an solchen Orten selbstverständlich (wo nicht mal Eltern dabei sein dürfen, geschweige von den Partnern oder Freunden), aber hier schon. Kann sein, dass die Beiträge für das Training höher sind als wo anders, aber hier bekommt man wesentlich mehr, so dass sich jeder investierte Cent lohnt. Eine entspannte Umgebung, die mehr gibt als nimmt und die als Geheimtipp gilt.”

Die Corleonis Kampfsport Akademie ist eine erstklassige Adresse für Kampfsportbegeisterte im Herzen von Gießen. In der Teichweg 16 finden sowohl Freizeitsportler als auch ambitionierte Leistungssportler ein professionelles Trainingsumfeld. Das Angebot umfasst spezialisierte Kurse in Kickboxen und Boxen für verschiedene Alters- und Leistungsklassen. Ein besonderer Fokus liegt auf der individuellen Förderung, die von der Vorbereitung auf Gala-Kämpfe bis hin zu internationalen Turnieren reicht.

“Bisher als sehr ruhiges und angenehmes Gym erlebt. Wer dieses ganze Drumherum nicht braucht, ist dort sehr gut aufgehoben. Schwerpunkt und Zeiten liegen mehr auf Selbstverteidigung und Nachmittag/Abend. Geräte sind top, Personal äußerst freundlich und angenehm. Ich möchte mein Training machen und das geht dort auf wirkungsvolle Weise. Vielen Dank den Betreibern.”

“Super Trainer, der sich im Personal Training viel Zeit nimmt und auf die individuellen Kundenbedürfnisse eingeht. Sehr abwechslungsreiches Training in einem schön eingerichteten Studio. Absolute Empfehlung!”

Das Red Dragons Wing Tsun Zentrum in Friedberg ist eine renommierte Adresse für moderne Selbstverteidigung und Kampfkunst. In einem vertrauensvollen Ambiente am Wartfeld werden Schüler individuell auf ihrem Weg zu mehr Sicherheit begleitet. Das Angebot umfasst spezialisierte Wing Tsun Kurse sowie effektive Selbstverteidigungskurse für Frauen. Ein besonderes Highlight sind die Workshops zum Bodenkampf und zur präventiven Gefahrenabwehr. Das Training kombiniert physische Techniken mit mentaler Stärkung, um das Selbstvertrauen nachhaltig zu steigern.

Die Praxis von Psychologin Leoni Saechtling in Bad Soden am Taunus ist eine professionelle Adresse für psychologische Beratung und Weiterbildung. Sowohl Einzelpersonen als auch Unternehmen profitieren hier von fundierten Konzepten zur persönlichen Weiterentwicklung. Das Angebot umfasst praxisnahe Tagesseminare, gezielte Trainings und interaktive Workshops zur nachhaltigen Burnout-Prävention. Darüber hinaus werden inspirierende Vorträge für betriebliche Gesundheitstage zu Themen wie positivem Mindset angeboten.

“Ich habe bei Nadine & ihrem Team mehrere Kurse besucht, mit denen ich allesamt sehr zufrieden war. „Happy Bauch“ in der Schwangerschaft , die Rückbildung nach der Geburt, Babymassage, Mawiba Tanz in der Trage mit Baby oder Kleinkind, Bauch- Beutel Po mit Kind. Nadine hat eine wunderbare Art zu begeistern und zu motivieren. Ich habe mich immer sehr wohl gefühlt.”

SP-Reitsport in Calden ist Ihr kompetentes Fachgeschäft für hochwertigen Reitsportbedarf direkt am Reiterhof Pavel. Der idyllisch gelegene Shop bietet Reitern und Pferdebesitzern eine hervorragende Auswahl an erstklassiger Ausrüstung. Zum Sortiment gehören funktionale Reitbekleidung, Sättel, Trensen, Schabracken sowie nützliches Zubehör für Pferd und Reiter. Neben dem Verkauf von Markenprodukten sind auch individuelle Maßanfertigungen nach Kundenwunsch direkt vor Ort möglich.

Das Gym KINGDOM HQ im Frankfurter Grüneburgweg ist eine Top-Adresse für Brazilian Jiu-Jitsu im Herzen der Mainmetropole. Die modern ausgestattete Trainingsstätte bietet hervorragende Bedingungen für Kampfsportler aller Leistungsstufen. Das Hauptaugenmerk liegt auf strukturiertem Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) für Einsteiger, Fortgeschrittene und Wettkämpfer. Ergänzt wird das Programm durch regelmäßige Open-Mat-Einheiten an den Wochenenden für intensives Sparring. Anfänger erhalten eine fundierte Einführung in die Grundtechniken des Bodenkampfs ganz ohne Leistungsdruck.

“Nach meinem Thailand-Urlaub in diesem Jahr war für mich klar: Ich möchte unbedingt mit dem Kickboxen oder Thaiboxen anfangen. Eine gute Freundin hat mir daraufhin die Kickbox-Schule von Mesut Gül empfohlen – und was soll ich sagen? Schon nach dem ersten Probetraining war ich absolut begeistert! Es ist die erste Sportart seit Fußball (den ich leider wegen einer Knieverletzung aufgeben musste), die mich wirklich wieder erfüllt. Das Training ist unglaublich vielseitig, fordert einen sowohl körperlich als auch mental – und trotzdem verlässt man jede Einheit mit einem echten Glücksgefühl. Die Atmosphäre in der Schule ist top: Die Leute sind super, man fühlt sich sofort wohl und willkommen – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Mesut selbst ist mit vollem Herzen dabei. Sein Engagement, seine motivierende Art und seine Leidenschaft für den Sport sind einfach ansteckend. Ich bin unglaublich dankbar, ein Teil dieser Community sein zu dürfen, und kann wirklich jedem nur empfehlen, bei Mesut zu trainieren. Eine der besten Entscheidungen, die ich seit Langem getroffen habe!”

“Ist wie eine Familie, für jeden ist hier ein Platz. Jung, alt, man, Frau.. Jeder ist willkommen. Es gibt einem nur gutes für Körper und Geist. Meister lert nicht nur Kampfkunst er lert auch übers leben, man kann hier viel lernen. Ich kann es nur weiter empfehlen.”

“Super Box- unf Sportclub! Die Trainer sind top – wissen ganz genau, was sie tun, und bringen verschiedene Techniken auf eine verständliche Art rüber. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, man wird richtig gut abgeholt. Termine können auch online vergeben werden, was ich persönlich mit meinem 9-5 Job optimal finde. Besonders cool: Es herrscht eine total angenehme Atmosphäre. Man wird freundlich empfangen, auch als Frau fühlt man sich sofort wohl und ernst genommen. Kein Macho-Getue, sondern echtes Miteinander. Kleiner Minuspunkt: Es gibt leider keine Duschen für die Damen. Aber am Ende zählt für mich das Training, und das ist wirklich richtig gut. Nach dem Training will ich auch nur noch nach Hause. Man wird gefördert, motiviert, und kommt auch mal ordentlich an seine Grenzen – genau das, was ich gesucht habe. Klare Empfehlung!”

“Die Atmosphäre hier ist hammer. Die Familie Özicel hat den Laden super unter Kontrolle obwohl so viele Menschen aus unterschiedlicher Herkunft, "Schicht", Alter usw. hier zusammenkommt. Das ist Hanau für mich. Hier ist für jeden was dabei: ob du eine Maschine bist oder einfach neben Beruf und Familie dich fithalten willst, beides wird dir geboten. Das Kindertraining ist eins A. Die Leute hier haben ein Händchen für Kinder.”

Im Herzen von Wiesbaden, in der Friedrichstraße, begrüßt das Kosmetikstudio Narsiza seine Gäste mit hochklassigen Beauty-Behandlungen. Das stilvoll eingerichtete Studio steht für individuelle Hautkonzepte und präzise ästhetische Anwendungen. Zu den gefragten Spezialleistungen zählen professionelles Wimpern- und Augenbrauenlifting inklusive präzisem Färben. Im Bereich der Derma-Kosmetik bietet das Studio wirkungsvolle Fruchtsäurebehandlungen sowie gezielte Aknetherapien. Perfekt abgestimmtes Permanent Make-up und regenerative Gesichtsbehandlungen ergänzen das umfangreiche Angebot.

Die Lobos Kampfsportakademie ist eine vielseitige Sportschule für Kampfsport und Fitness in Kassel. In der Mombachstraße bietet das großzügige Gym exzellente Trainingsbedingungen für die ganze Familie. Das Kursprogramm reicht von Thaiboxen und Kickboxen bis hin zu professionell angeleitetem MMA. Spezielle Frauenkurse und abwechslungsreiche Kinderkurse ermöglichen zeitgleiches Training für Eltern und Kinder. Neben dem Kampfsportbereich steht den Mitgliedern ein funktioneller Kraftsport- und Entspannungsbereich inklusive Sauna zur Verfügung.

Der MMA – FIGHTCLUB in Bad Hersfeld bietet Kampfsportinteressierten eine erstklassige Adresse für effektives Training und körperliche Fitness. Mitten in der Stadt gelegen, spricht die Sportschule Sportler aller Altersklassen und Leistungsstufen an. Zum vielseitigen Ausbildungsangebot gehören intensives Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), Mixed Martial Arts sowie klassischer Vollkontakt-Kampfsport. Ergänzt wird das Programm durch zielgerichtete Einheiten zur Steigerung der allgemeinen Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Das Kampfsportstudio Kick-Point Kelkheim ist eine erstklassige Adresse für kindgerechtes Karate und Selbstverteidigung im Taunus. Am Gagernring gelegen, stellt das Studio speziell auf Kinder ausgerichtete Trainingskonzepte ab vier Jahren bereit. Die Kurse vermitteln spielerisch Grundlagen des Karate, Bewegungsschulung sowie Verhaltensregeln für schwierige Alltagsituationen. Regelmäßige Gürtelprüfungen setzen klare Anreize und fördern die Motivation sowie das Selbstvertrauen der Nachwuchssportler.

“Tolles gym, mega Trainerstab und super Mitglieder. Ich bin glücklich vom „normalen Gym“ in BraunsGym gewechselt zu haben. 5 von 5 Sternen *****”

Spartacus MMA Offenbach bietet ein modernes und professionelles Trainingszentrum für Kampfsport in Offenbach am Main. Hier finden Einsteiger und erfahrene Sportler eine optimale Umgebung für effektives Kampfsporttraining. Zum Kursangebot gehören Mixed Martial Arts (MMA), Grappling sowie verschiedene Schlag- und Tritttechniken. Die Einheiten kombinieren intensives Konditionstraining mit fundierter Technikschulung für alle Leistungsniveaus. Anfänger erhalten eine strukturierte Einführung, um sicher und verletzungsfrei in den Sport zu starten.

Turnierbedarf Schäfer in Nentershausen ist Ihr kompetenter Partner für hochwertigen Reitsport- und Turnierbedarf in Nordhessen. Das Unternehmen fertigt und vertreibt spezialisierte Ausrüstung für Pferdefreunde, Vereine und Reitsportveranstaltungen. Das Produktangebot umfasst innovative Cavaletti-Systeme, platzsparende Bandenständer für das Freispringen sowie professionelle Hindernisse und Stangen. Darüber hinaus liefert das Haus individuelle Turnierschleifen, Scherben und Pokale für Turniere ebenso wie Spezial-Gebisse für Pferde.

“Bestes Preis-Leistung Verhältnis in Frankfurt. Trainer Team und Sportler alle super sympathisch und hilfsbereit. Perfekt zum gesund bleiben und Kämpfen”

“Ich bin jetzt seit etwa 3 Jahren in diesem Gym und kann es nur empfehlen. Die Atmosphäre ist einfach super angenehm, man fühlt sich direkt wohl – egal, ob man gerade erst anfängt oder schon länger trainiert. Was mir besonders gefällt ist, das darauf geachtet wird, ob man die Übungen sauber ausführt. Gerade am Anfang wurde ich öfter mal freundlich korrigiert, wenn ich etwas falsch gemacht habe. Rückblickend bin ich mir sicher, dass mir das die ein oder andere Verletzung erspart hat – echt top! Auch die Preise sind total fair, vor allem für das, was hier geboten wird. Das Team ist supernett, die Stimmung entspannt, und insgesamt passt einfach alles. Ich komme jedes Mal gerne her! (Trotz meines inneren Schweinehundes).”