Meditation in Niedersachsen

“Ein schöner Wanderweg, mit abwechselnden Untergrund, jedoch größtenteils abgeschottet. Bei Regen sind Stöcker angebracht, da es ab und an mal rutschig werden kann.”

“Z. Z. nur bedingt geöffnet. Man kann sehr schön von hier aus wandern. In der Nähe ist das Café Waldkater.”

“Waren am Wochenende zu Gast. Der Kontakt vorher wie aber auch beim Aufenthalt war sehr freundlich und unkompliziert! Die Pension liegt in einem ruhigen Wohngebiet, Parkplätze sind mehr als genug direkt am Haus vorhanden! Unser Doppel-Zimmer lag im Untergeschoss, war sehr groß und sauber, verfügte über TV und einen Fön. Hochwertige Bettwäsche und flauschige gute Hand&Duschtücher waren ebenfalls vorhanden. Die 2 Einzelbetten konnten wir ohne Probleme zusammen schieben, die Matratzen waren einwandfrei, sie waren fest, keineswegs durchgelegen. Top! Da unser Zimmer im Untergeschoss lag, war der Handy Empfang teils schwierig, aber das KOSTENLOSE WLAN hat dies gerettet. Frau Evers ist einfach eine tolle Gastgeberin, wir können diese Pension einfach nur weiterempfehlen und werden sie auch für weitere Aufenthalte in Hamburg buchen!”

“9 Wochen Aufenthalt im Ginsterhof waren für mich der beste Weg in die richtige Richtung. Ich wurde von Tag eins an von allen = Ärzten, Psychotherapeuten, Bezugspfleger, Hauswirtschaftlichen Kräften und allen die da sonst noch dabei waren, vor allem von der Gruppe = Herzlich empfangen. Die Zusammenarbeit aller im Ginsterhof ist bemerkenswert. Ich würde den Ginsterhof jedem der eine Klinik sucht empfehlen. Herzlichen Dank”

Die Sportakademie Dahlmann in Papenburg bietet ein breites Spektrum an Kampfsport- und Selbstverteidigungskursen. In einer modernen Trainingsumgebung werden hier Schüler aller Altersklassen individuell gefördert und gefordert. Das professionelle Kursangebot umfasst effektives Krav Maga, dynamisches Kickboxen sowie traditionelles Karate für Kinder. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der altersgerechten Vermittlung von Selbstbehauptung und Disziplin für den Nachwuchs.

“Buddhas Bed&Wellness ist wirklich eine Herzensempfehlung! Beginnend von einer so herzlichen Begrüßung über eine super schöne Einrichtung mit ganz viel Liebe zum Detail bis hin zum Essen, welches wirklich mit viel Liebe zubereitet und serviert wird. Man merkt von Sekunde 1 an, mit wie viel Herzblut Nils & Tom dabei sind und wie wichtig es den beiden ist, es uns als Gästen so angenehm wie nur möglich zu machen. Wir konnten zu 100% abschalten und einfach den Moment genießen. Die Saunagänge mit so gutriechenden Aufgüssen wurden nur noch durch die Massage übertroffen - absolut empfehlenswert! Jeder, der sich wenigstens ein bisschen auf etwas Neues einlassen möchte, kann wirklich viel zurück nach Hause und in den Alltag mitnehmen.”

“Meine Eindrücke nach dem Beckenboden und Yogakurs ? Ich habe beides gemacht und ich kann beides jedem empfehlen, wer etwas gutes für den Körper, aber auch für die Seele tun möchte.Tina ist eine engagierte Kursleiterin und weiß was sie macht, mit Spaß und wissen”

“Die Wochenend-Workshops/ Ausbildungen bei Silke sind wirklich eine große Empfehlung. Von Anfang an herrscht eine entspannte und angenehme Atmosphäre und man fühlt sich gleich wohl in der Gruppe. Man geht nicht nur mit mehr Wissen und Praxiserfahrung, sondern auch entspannt und bereichert aus dem Wochenende.”

“Es war eine phantastische Reise. Ich konnte fühlen, was uns verlorengegangen ist. Unkompliziert, voller Tatendrang und Liebe habe ich die Inder erleben dürfen. Das Gefühl der Leichtigkeit fehlt mir oft in meiner Heimat. Sei lieb umarmt ....”

“Wir haben mit einer sozialtherapeutischen Gruppe (12 Leute/ 18-35 Jahre) eine Hafenführung bei Silke gebucht und waren begeistert wie liebevoll die Tour geplant wurde. Silke hat genau das richtige Maß gefunden uns und unsere Klienten abzuholen. Es war unheimlich interessant, unsere Klienten waren die komplette Zeit bei der Sache, haben sich getraut Fragen zu stellen und konnten allem gut folgen. Silke hat mit ihrer charmanten und aufmerksamen Art einen richtig guten Job gemacht. Auch kulinarisch kamen wir bei der Tour nicht zu kurz. Wir hatten viel Spaß, würden sie jederzeit für eine erneute Tour buchen. Absoluter Geheimtipp! Weiter so, Silke. Du bist wundervoll. Deine Teichis ausm Heidekreis :)”

“Ich habe ein Wochenende mit meiner Cousine im Glampingzelt verbracht und bin hellauf begeistert von diesem fast schon magischen Ort. Eva hat uns in die Kakaozeremonie und in Airyoga eingeführt. Für Menschen die Entspannung zu suchen, ist dieses Fleckchen Erde geparrt mit einem Kurs ein absolutes Highlight! Danke Eva :-*”

“Miriam ist eine ganz wunderbare Yoga-Lehrerin! Sie liebt was sie tut und ihre Hingabe spürt man einfach in allen Facetten. Sie leitet alles sehr einfühlsam an, so dass man sich voller Vertrauen fallen lassen kann. Für die jeweiligen Übungen werden je nach Bedarf Alternativen angeboten. Ganz unter dem Leitsatz „Sorge gut für dich“ liegt der Fokus immer darauf, seinem Körpergefühl zu folgen und ganz achtsam nur soweit in die Praxis zu gehen, wie es einem jetzt gerade gut tut. Ich mag die ganzheitliche Mischung aus Ruhezeiten/Meditation, verschiedenen Atemtechniken und Yoga-Übungen sehr. Das Studio von Miriam ist eine kleine Wohlfühloase. Modernisierte Räume eingebettet in eine alte Fachwerkscheune mit ganz eigenem Charme, die Atmosphäre ist sehr gemütlich. Holz, alte Balken, Fenster/Licht. Miriam hat viele kreative und abwechslungsreiche Angebote (auch mit anderen Kooperationspartnern). Ein Besuch auf ihrer Homepage lohnt sich. Und ganz am Rande, ich freue mich immer über ihre Status Meldungen bei WhatsApp, hier kann ich oft positive Inspirationen für mich mitnehmen. Diese Dinge habe ich bisher mitgemacht: - Waldyoga-Tage: Miriam führt die Teilnehmer achtsam durch die Natur und lädt alle durch verschiedene Übungen ein, den Wald mit allen Sinnen zu erspüren und zu genießen. - Yoga-Wochenenden: Ich finde es ganz toll, dass die Einrichtungen für die WEs hier in der Nähe gewählt sind und man keine unverhältnismäßig lange Anreise hat. Miriam ermöglicht einem eine wundervoll gestaltete Auszeit aus dem Alltag. Ganz dem Motto folgend, alles kann, nichts muss. - Klangabende: Eine Mischung aus wohltuenden und verzaubernden Klängen verschiedener Klangschalen und Klanginstrumenten sowie die Vibrationen des Gong laden zur tiefen Entspannung ein. Wobei der Gong für mich schon fast zu intensiv ist, darauf muss ich mich eher einlassen. Andere lieben es. - Self-Care-Day: Wellness pur. Wanderung, Waldyoga, Meditation, Atmung, Yin Yoga, Tee-Zeremonie, lecker Essen… einen Tag lang nichts tun müssen, großartig. - Handpan-Konzert: Miriam lädt auch Künstler/Musiker zu sich ins Studio ein. Dieser Abend war ein ganz besonderes Erlebnis! Und ich hoffe sehr, es wird wiederholt!”

“Einfach perfekt. Kleine Gruppen und ein gute Lehrer. Für Anfänger und fortgeschrittene, für jeden was dabei.”

“Bad Lauterberg hat viele Möglichkeiten. Z.B.Der Kurpark mit Kneipp-Quellen,oder die Seilbahn,oder tolle Wanderstrecken(Kann man auch mit Wandernadel machen) Ein tolles Schwimmbad (Vitarmar oder die Kirchberg-Therme). Das Personal und natürlich das Medizinische Personal sind richtig Klasse. Das Fasten wahr eine tolle Erfahrung und würde sie tatsächlich noch mal machen.”

“Yoga bei Bea ist eine sanfte Art Körper und Geist wieder positiv auszurichten. Neben den Yoga- und Qi-Gong-Übungen gibt es immer tolle Achtsamkeits- und Gesundheitsimpulse und eine super schöne herzliche Atmosphäre in einer netten Gruppe. Eine Besonderheit ist, dass Bea sich nicht scheut in ihren Kursen diverse Instrumente, wie Trommeln und das Harmonium einzusetzen, was eine ganz besondere Stimmung schafft. Toll! Vielen Dank liebe Bea!”

“Ich bin Handwerker, Naturmensch, mit beiden Beinen fest auf dem Boden. Eigentlich wollte ich einfach nur etwas für meinen Körper tun – beweglich bleiben, dem Alltag ein Gegengewicht schenken. Doch schon nach der ersten Stunde im Yogahaus von Irina war klar: Hier geht es um mehr. Das Yogahaus liegt idyllisch und ruhig, umgeben von Natur – kein Lärm, keine Hektik. Ein Ort, an dem man durchatmen kann. Schon beim Betreten spürt man, dass hier etwas Besonderes geschieht. Yoga ist hier nicht nur eine Abfolge von Übungen – es ist eine Erfahrung, ein Prozess. Und dieser beginnt nicht nur im Körper, sondern auch im Kopf. Irina ist eine außergewöhnliche Yogalehrerin. Sie lebt, was sie lehrt – mit Leichtigkeit, Tiefe und einem ehrlichen Lachen. Sie ist mutig genug, über sich selbst zu lachen, und bleibt dabei ständig in ihrer eigenen Entwicklung. Ihre Präsenz ist herzlich und kraftvoll. Während der Übungen achtet sie liebevoll auf ihre Schüler, gibt hilfreiche Korrekturen und schafft so eine Atmosphäre, in der man sich gut aufgehoben fühlt. Ein besonderes Highlight – und das hätte ich selbst nicht geglaubt, hätte ich es nicht mit eigenen Augen gesehen – sind ihre tierischen Mitbewohner. Irina hat einen Hund und zwei Katzen aus dem Tierheim aufgenommen. Sie gehören zur Familie – und manchmal machen sie einfach mit beim Yoga. Ganz natürlich, als wären sie Teil der Stunde. Es bringt einen zum Lächeln und erinnert daran, wie verbunden alles sein kann. Zwischen den Übungen gibt es kleine Erzählungen aus Irinas Leben, die oft tief gehen – humorvoll, bewegend, ehrlich. Sie laden zur Reflexion ein, und man geht jedes Mal ein kleines Stück klarer, aufrechter und freier aus dem Unterricht. Für mich ist Yoga durch Irina zu einem Weg geworden – nicht nur zur Beweglichkeit, sondern zur inneren Stärke. Ich bin dankbar für diesen Ort und das, was ich hier lernen darf. Namaste”

“Einfach klasse! So macht Yoga Spaß. Ein wirklich tolles Yoga- Studio.”

“Über diesen Schönheitssalon kann ich nur positives berichten. Ganz einfach, per Instagram einen Termin vereinbart, pünktlich, ohne Wartezeit zum Termin dran gekommen. Ich wurde direkt sehr gut beraten und auf meine Fragen wurde gut eingegangen. Ich mache dauerhafte Haarentfernung und muss ehrlich sagen dass ich schon nach der 1 Sitzung merke dass die Haare feiner und vor allem weniger geworden sind. Das Personal ist super professionell und herzlich. Während der Behandlung kann man sich sehr nett unterhalten:) Ich empfehle das Studio an dieser Stelle sehr gerne weiter und freue mich schon auf die nächsten Termine.”

“Ich bin seit ungefähr Mai dieses Jahres dabei und bisher gefällt es mir wirklich sehr. Es herrscht dort ein harmonisches Miteinander Jeder ist willkommen. Und alle sind dort wirklich sehr nett Das Training macht auch jedes Mal sehr viel Spaß. Es hat sich auf jeden Fall gelohnt, es auszuprobieren und bin gerne dabei☺️”

“Ich durfte im Workshop Aerial Yoga ausprobieren. Mein erster Kontakt mit einem solchen Tuch und definitiv nicht mein letzter! Rebecca hat den Workshop sehr professionell gestaltet, in ihrer unglaublich herzlichen, angenehmen Art und Weise. Ich habe viel über die besondere Form von Yoga im Tuch erfahren und mit Hilfe und Anleitung auch selbst einige Übungen ausprobiert. Gute Mischung aus Aktivität und Entspannung in einer tollen Atmosphäre mit schönen Blick Richtung Süntel und Ith. Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt und komme gern wieder.”

“Habe uns am Wochenende 3 Luxus VIP Stühle von BrotherSeat in Großefehn abgeholt. Die Stühle sind wirklich super und kaum benutzt. So wie wir es uns vorgestellt haben. Auch der Kontakt vor Ort inklusive Aufbautips und per E-Mail war super freundlich. Kann jedem der solche Stühle sucht diese Firma empfehlen- so macht Heimkino richtig Spaß.”

“hervorragende Yogakurse und darüber hinaus noch andere tolle Angebote im Bereich Gesundheit und Entspannung. Auch das Ambiente ist wunderbar und zum Wohlfühlen. Das Studio von Annette ist ohne Einschränkung weiter zu empfehlen!”

“Daniele und Antonio sind die empathischten Lehrer, die ich kenne. Das Herz am rechten Fleck und immer ein Ohr für die Teilnehmer aller Klassen. Das Komplettpaket ist extrem empfehlenswert. Man fühlt sich sofort gesehen und verstanden. Trotzdem kommt das Fachliche niemals zu kurz und ich habe dort immer glückliche Teilnehmergesichter gesehen. Weiter so. You rock! LG ”

“Ein mit Liebe eingerichtetes Kosmetikstudio, das einfach zum "Loslassen" einlädt. Alles ist sauber und modern eingerichtet. Die Entspannungsliege lässt keine Wünsche mehr offen, um gemütlich zu verweilen. Anja ist einfach toll. Sie ist freundlich und sehr hilfsbereit. Wir haben auch immer super Gespräche. Jedes Mal gibt sie sich größtmögliche Mühe, um meine dünnen, kurzen Wimpern schönstmöglich aussehen zu lassen, aber trotzdem nicht zu schädigen. und es gelingt ihr immer. Ich bin immer sehr zufrieden mit dem Ergebnis. Neben der 4- wöchigen Wimpernverlängerung mache ich auch ca. alle 6 Monate eine Kosmetikbehandlung bei ihr und wow, diese Gesichts- Dekolleté- Massage im Anschluss zur entspannten Musik ist einfach der Hammer. Die Terminevergabe ist auch sehr kundengerecht und sie bekommt einen immer irgendwie untergeschoben. Alles in allem verbringt man bei ihr eine sehr erholsame Zeit.”

“Sehr guter, kurzfristiger Skiservice zum fairen Preis:)”

“Ich kann das mala - Yoga & Körperklang in Einbeck nur wärmstens empfehlen! Nadine ist unglaublich freundlich und nimmt sich immer die Zeit auf individuelle Wünsche und Bedürfnisse einzugehen. Besonders hervorzuheben ist die Flexibilität der Angebote – man fühlt sich nie gehetzt oder unter Druck gesetzt. Die Atmosphäre im Studio ist einfach nur entspannend und man merkt, dass hier viel Liebe und Zeit investiert worden sind. Es gibt regelmäßig tolle Specials, die das Angebot noch abwechslungsreicher machen. Für alle, die Yoga in einer gemütlichen und herzlichen Umgebung praktizieren möchten, ist das Studio der perfekte Ort!”

“Hier kann man in schöner Atmosphäre unter liebevoller Anleitung bei sich selbst ankommen und sein Gleichgewicht wieder herstellen. Immer wieder schön, heilend und erfrischend. Weiter so!”

“Ich habe bei Annika Schwangerschaftsyoga gemacht und kann den Kurs sehr empfehlen. Durch ihre Erfahrungen und hilfreichen Tipps, konnte ich viel für meine eigene Geburt mitnehmen. Immer wieder gerne.”