Training fitness in Sachsen

“Ich empfinde es als äußerst anmaßend, in welcher Form hier einige Menschen ihren möglicherweise vorhandenen persönlichen Neigungen folgen und damit absichtlich andere Menschen diffamieren. Leider gehört das ungezügelte Meckern bei vielen Menschen inzwischen zum allgemeinen Umgangston, was durchaus auch strafrechtliche Konsequenzen bedeuten könnten. Mein Sohn besuchte mehrere Jahre verschiedene Schwimmkurse in diesem Studio. Zu keiner Zeit gab es aus meiner Sicht Grund zu Beanstandungen. Das komplette Personal, welches ich über die Jahre kennenlernen durfte, hinterließ bei mir einen sehr kompetenten und stets freundlichen Eindruck. Die Schwimmlehrerin machte nicht nur ihre Arbeit. Nein, sie lebte ihren Job. Sicherlich gab es auch mal Gründe, die Stimme zu erheben, was beim Umgang mit Kindern bei stetiger Einhaltung aller Sicherheitsvorkehrungen zu erwarten ist. Mein Sohn erlernte spielerisch neben den Grundlagen des Regelwerks sämtliche Varianten einzelner Schwimmstile. Die Lehrerin gab mir regelmäßig Feedback und gab entsprechende Tipps, wie und in welchem Umfang zuhause Trockenübungen durchgeführt werden sollten. Zusätzlich zum Kurs gab es sogar die Möglichkeit, eigene Fotos anzufertigen. So entstanden wunderschöne und passend zur Entwicklung aussagekräftige Erinnerungen. Alle kursbegleitend aufgesuchten Räumlichkeiten waren überwiegend sauber. Sicherlich kam es vereinzelt vor, dass die Toilette in einem weniger angenehmen Zustand vorgefunden wurde. Dies liegt jedoch nicht am Personal, sondern an dem jeweiligen Vornutzer, welcher Probleme beim Auffinden zugehöriger Armaturen hatte. Den Sinn einer Bürste sollte jeder kennen. Die Örtlichkeiten wurden übrigens in kurzen Abständen vom Personal gereinigt. Abschließend möchte ich bei allen Mitarbeitern des Studios für die erfolgreichen Kurse bedanken. Mein Sohn brachte gleich nach der ersten Unterrichtsstunde im Rahmen des Schulschwimmens eine Eins nachhause. Er war also bestens vorbereitet. Inzwischen hat er das Schwimmabzeichen in Bronze und trainiert für Silber.”

Das Lavida Medizentrum in Kamenz ist spezialisiert auf die Rekonditionierung von Gelenken und der Wirbelsäule. In einer motivierenden Atmosphäre wird hier ein ganzheitlicher Ansatz zur Schmerzlinderung und Leistungssteigerung verfolgt. Zu den Kernkompetenzen gehört die gezielte Wirbelsäulenrekonditionierung in kleinen, intensiv betreuten Gruppen. Akutbehandlungen bei Rücken- und Gelenkschmerzen helfen dabei, die natürliche Beweglichkeit schnell wiederherzustellen. Das Training umfasst individuelle Übungen zur Stärkung der Muskulatur und zur Verbesserung der Körperhaltung.

Germano's Team ist eine erstklassige Fitness- und Kampfsportschule auf der Hainstraße in Chemnitz. Sie bietet ein vielseitiges Sportangebot in einer familiären und motivierenden Umgebung. Spezialisiert auf Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) sowie Selbstverteidigung, bedient die Schule sowohl Erwachsene als auch Kinder ab dem Kleinkindalter. In kleineren Trainingsgruppen lernen die Nachwuchssportler spielerisch Disziplin, Körperbeherrschung und Werte wie gegenseitigen Respekt.

“Training hoch 3 hat mich vom ersten Moment an begeistert! Das Konzept ist durchdacht, praxisnah und motivierend – genau das, was ich gesucht habe. Besonders gefällt mir die Kombination aus körperlichem Training, mentaler Stärke und persönlicher Weiterentwicklung. Hier wird nicht einfach nur „Sport gemacht“ – man wächst ganzheitlich.”

“Das Studio wurde mir von einem Kollegen empfohlen. Vor einem halben Jahr habe ich mich angemeldet und das war eine gute Entscheidung. Mir gefällt dieses Trainingskonzept, man wird gut betreut, die Trainer haben immer ein wachsames Auge. Es macht einfach Spaß und das Beste ist, ich habe wieder ein richtig gutes Körpergefühl.”

“Für ein Corona Testzentrum eine hervorragende Ablauforganisation. Das Personal ist sehr freundlich und hilfsbereit. Sie leisten eine sehr schnelle und kompetente Arbeit. Daumen hoch.”

COBRA KIDS Leipzig bietet in der Martinstraße ein erstklassiges Trainingskonzept für kindgerechte Selbstverteidigung und Fitness. Die Kampfsportschule richtet sich gezielt an Kinder verschiedener Altersgruppen, die spielerisch Bewegungsfreude und Selbstbewusstsein entwickeln wollen. Auf dem Trainingsplan stehen altersgerechte Selbstverteidigungstechniken, allgemeines Konditionstraining und Übungen zur Körperwahrnehmung. Darüber hinaus vermittelt das Programm wichtige Werte wie gegenseitigen Respekt, Disziplin und Zivilcourage im Alltag.

“Wie ich es auch schon aus Mainz, Dresden und Berlin gewohnt war, ein wunderschönes, helles Studio mit freundlicher Beratung und Unterstützung durch den anwesenden Trainer! Alles pikobello sauber und anständig! Jederzeit zu empfehlen!”

COBRA KIDS Espenhain ist eine spezialisierte Schule für Selbstverteidigung und Fitness für Kinder in Rötha. In der Leipziger Straße werden Kurse angeboten, die exakt auf die Bedürfnisse und die Entwicklung von Kindern zugeschnitten sind. Das Programm kombiniert sportliche Betätigung mit der Vermittlung wichtiger Verhaltensregeln zur Selbstbehauptung. Durch spielerische Übungen lernen die Kinder, Gefahren frühzeitig zu erkennen und sicher darauf zu reagieren. Das Training fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern stärkt auch nachhaltig das Selbstvertrauen der Kleinen.

“Liebe Sandra Danke für 12 sportliche und erlebnisreiche Zumba Jahre mit dir bei toller Musik. Besonderer Dank für deine schnelle unkomplizierte Organisation bei persönlichen Anfragen oder Terminverschiebungen und nicht zu vergessen der Ideenreichtum uns das Tanzen daheim ermöglicht zu haben als Sport in Gemeinschaft eingeschränkt oder unmöglich war. Auf die nächsten 12 Jahre !!! Ich bin dabei !!! Weiter gemeinsam tanzen, lachen und Freude haben !!”

“Karate für Jedermann! Es gibt ein Angebot für alle Altersgruppen, für Ambitionierte und weniger Ambitionierte.”

“Mein Mann hat mich zu meinem 30. Geburtstag mit einem Wellnesstag überrascht. Es war ein wunderbares Erlebnis und pure Entspannung! Ich hatte das Glück, bei der Masseurin und Kosmetikerin Naoel zu landen – sie hat mir alles gezeigt, mir Zeit gegeben, um mich im Saunabereich zu entspannen, und mir eine fantastische Ganzkörper- sowie Gesichtsmassage gegeben. Ich bin sehr, sehr zufrieden und rundum entspannt! Es war wirklich ein tolles Erlebnis. Vielen Dank, liebe Naoel, für deine professionelle Behandlung und deine herzliche Freundlichkeit!:)”

Kimura Shukokai Karate in Markkleeberg ist eine etablierte Karateschule, die sich im Gewerbegebiet Hauptstraße befindet und sowohl Kinder als auch Erwachsene im traditionellen Karate unterrichtet. Die Schule bietet professionellen Karateunterricht für alle Altersgruppen und Leistungsstufen, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Kämpfer. Das Training umfasst technische Grundlagen, Kata-Übungen, Kumite-Sparring sowie die Vermittlung von Werten wie Disziplin, Respekt und Fairness.

“Ein Besuch bei Heike lässt Familienzeit mal anders erleben. Gemeinsam lachen wir, dehnen uns, atmen und genießen die Zeit miteinander etwas für unsren Körper und Geist zu tun. Dabei geht sie individuell auf unsre Wünsche ein.”

Qigong Jens Fichtner ist eine etablierte Anlaufstelle für ganzheitliche Bewegungs- und Entspannungspraxis in Drebach im Erzgebirge. Das Angebot richtet sich an alle, die durch sanfte Körperübungen und Atemtechniken ihre Gesundheit fördern und innere Balance finden möchten. Die Qigong-Kurse werden sowohl in der Unteren Siedlungsstraße als auch am Plan in Drebach angeboten und sind für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet. Im Mittelpunkt stehen traditionelle Qigong-Übungen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig verbessern.

Sport-Tiedje Leipzig ist die erste Anlaufstelle für alle Fitnessbegeisterten im Herzen der sächsischen Messestadt. Gelegen am Gutenbergplatz bietet das Fachgeschäft eine riesige Auswahl an hochwertigen Trainingsgeräten für das eigene Zuhause. Das Sortiment umfasst erstklassige Crosstrainer, Laufbänder, Ergometer, Rückentrainer und vielseitige Kraftstationen. Neben dem Verkauf von Neugeräten und attraktiven Ausstellungsstücken bietet das Studio auch einen zuverlässigen Reparaturservice vor Ort an.

Die Sportschule DEFCON® Leipzig befindet sich in der Riesaer Straße 62 im Leipziger Stadtteil und hat sich als führende Adresse für Krav Maga und Selbstverteidigung in der Region etabliert. Seit Jahren bietet die Einrichtung ein umfassendes Trainingsangebot für alle Altersgruppen und Fitnesslevel – von Kindern bis zu Erwachsenen, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen. Das Herzstück des Angebots ist das professionelle Krav Maga Training, das realitätsnahe Selbstverteidigungstechniken mit effektivem Fitnesstraining verbindet.

Die Kampfsport Akademie Chemnitz ist eine führende Adresse für Kampfkunst und Selbstverteidigung im Herzen von Chemnitz. In der Annaberger Straße bietet die Akademie ein motivierendes Umfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Das umfangreiche Kursangebot umfasst spezialisiertes Krav Maga Training zur effektiven Selbstverteidigung. Für die jüngsten Teilnehmer gibt es altersgerechte Kampfsportkurse, die Disziplin und soziale Werte vermitteln. Zusätzlich werden professionell organisierte Kindergeburtstage angeboten, die Sport und Spaß perfekt kombinieren.

Das Samurai Fight Team ist eine etablierte Kampfsportakademie im Leipziger Stadtteil Reudnitz-Thonberg an der Prager Straße und bietet ein umfassendes Trainingsangebot für alle Altersgruppen und Leistungsstufen. Die Akademie vereint unter einem Dach mehrere Kampfsportdisziplinen und schafft damit ein vielseitiges Trainingsumfeld für Anfänger und Wettkampfsportler gleichermaßen. Das Trainingsprogramm umfasst Brazilian Jiu-Jitsu, Luta Livre, Karate, Kickboxing und MMA, ergänzt durch speziell konzipierte Kurse für Kinder, die spielerisch an den Kampfsport herangeführt werden.

Sport-Tiedje Dresden ist das führende Fachgeschäft für hochwertige Fitnessgeräte und Sportzubehör mitten in Dresden. Auf großer Ausstellungsfläche finden Sportbegeisterte alles für ein effektives Training in den eigenen vier Wänden. Das Sortiment reicht von Laufbändern und Crosstrainern über Spinning-Bikes bis hin zu vielseitigen Kraftstationen. Kunden profitieren vor dem Kauf von einer individuellen und herstellerunabhängigen Fachberatung. Alle Sportgeräte können direkt vor Ort ausgiebig getestet und auf persönliche Bedürfnisse geprüft werden.

“Ein herzliches Dankeschön an das gesamte Team der Kampfsportschule Leipzig für eure großartige Arbeit! Meine Tochter trainiert nun seit einem Jahr bei euch und hat in dieser Zeit schon unglaublich viel gelernt. Sie freut sich jedes Mal auf das Training und geht sogar freiwillig in den Ferien – das spricht für eure großartige Betreuung und Motivation. Besonders praktisch finden wir die flexible Kursbuchung: So lässt sich problemlos ein anderer Trainingstag wählen, wenn sich der Stundenplan der Schule einmal ändert. Auch bei der Auswahl der passenden Schutzausrüstung wurden wir kompetent beraten und konnten direkt vor Ort hochwertige Produkte zu fairen Preisen erwerben. Wir empfehlen die Kampfsportschule Leipzig uneingeschränkt weiter!”

“Seit Januar bin ich im Gym und was soll ich sagen? Es war die beste Entscheidung meines Lebens. Ich lerne mich ganz neu kennen und komme auf eine positive Art an meine Grenzen. Meister Gilbert macht das wirklich großartig und zeigt uns die besten Techniken für den Ernstfall (Krav Maga). Dank ihm ist es nicht einfach nur Sport, sondern ist es eine Leidenschaft geworden. Ich möchte das Gym nicht mehr missen und bin dankbar für jede Trainingseinheit die ich mitmachen darf. Es ist eine große Bereicherung für Geist und Körper und ich kann das nur jedem ans Herz legen mal ein Probetraining zu besuchen.”

Die Kampfsportschule Leipzig Lindenau ist eine etablierte Trainingseinrichtung in der Lützner Straße im lebendigen Leipziger Stadtteil Lindenau, die sich auf professionelles Kampfsporttraining spezialisiert hat. Hier finden sowohl Anfänger als auch erfahrene Kampfsportler ein umfassendes Trainingsangebot in einer freundlichen und familiären Atmosphäre. Die Schule bietet ein einzigartiges Programm, das die mentale, gesundheitliche und wettkampftechnische Weiterentwicklung fördert und auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer zugeschnitten ist.

“Super kompetente Trainerinnen, nette Atmosphäre und respektvoller Umgang, als frau fühlt man sich auch gut aufgehoben”