Persönliche training holstein in Schleswig, Schleswig-Holstein

“PILATESWOCHENENDE AUF HOF GREGGERSEN: Das Pilateswochenende auf dem Hof Greggersen war ein rundum gelungenes Erlebnis. Die Pilatesstunden mit Anja waren hervorragend aufgebaut, abwechslungsreich und liebevoll angeleitet. Man spürt in jeder Minute, dass Anja Pilates lebt, ihre Leidenschaft gefunden hat und diese mit viel Herz und Fachwissen weitergibt. Auch kulinarisch wurden wir verwöhnt: Das frisch gekochte Essen auf dem Hof war köstlich, regional und mit viel Sorgfalt zubereitet. Ein großes Dankeschön an Anja Greggersen für diese liebevolle Rundum-Betreuung. Ein weiteres Highlight war die informative Hofführung mit Wilhelm, die spannende Einblicke in den Hofalltag bot. Abgerundet wurde das Wochenende durch Massagen, Sauna und eine Einführung ins Gesichtstraining – ein echtes Wohlfühlpaket, das keine Wünsche offenließ. Besonders schön war auch die herzliche Atmosphäre in der Gruppe. Viele nette Mädels, ein offener Austausch und gemeinsames Beisammensein haben das Wochenende noch wertvoller gemacht. Ein echtes Rundum-sorglos-Paket. Danke, liebe Anja, für diese tolle Zeit und die wunderbare Erfahrung!”

“Tip Top! Simone ist mit Herz und Seele dabei!”

Shir o Khan Kampfkunstschule ist eine etablierte Kampfkunstschule in Flensburg an der Rudolf-Diesel-Straße und bietet ein umfassendes Trainingsprogramm für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen. Die Schule hat sich auf traditionelle und moderne Kampfkunsttechniken spezialisiert und verbindet körperliches Training mit mentaler Stärke und Charakterbildung. Das Angebot umfasst Kampfkunstkurse für Kinder und Erwachsene, Selbstverteidigungstraining sowie ein gut ausgestattetes Kraftstudio für ergänzendes Fitnesstraining.

Die Golfschule Walter Stark ist auf dem malerischen Gelände des Peiner Hofs in Prisdorf beheimatet. Als kompetenter Partner für Golfer aller Leistungsklassen bietet die Schule ein umfassendes Trainingsangebot. Ein Schwerpunkt liegt auf dem professionellen Schlägerfitting, bei dem Material exakt auf den individuellen Schwung angepasst wird. Zudem werden spezialisierte Putterfittings und Platzreifekurse für Einsteiger angeboten. Das Coaching umfasst sowohl technische Aspekte als auch strategische Tipps zur Verbesserung des Handicaps.

“Seit über zehn Jahren mehr als zufrieden in jeder Hinsicht - Kompetenz, Analyse, Behandlung, Hilfsbereitschaft, Freundlichkeit - und die schönste Gestaltung einer Praxis, die ich kenne.”

Die Kampfsportschule Tekken Dojo in Wedel steht für hochwertige Kampfkunst und ganzheitliche Körperförderung. Am Kronskamp gelegen, bietet die Schule exzellente Trainingsmöglichkeiten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Das vielseitige Angebot reicht von speziellen Kinder-Karatekursen ab drei Jahren bis hin zu intensivem Kyokushin Karate. Neben der reinen Selbstverteidigung stehen Ausdauer, Dehnung und Bewegungsschulung im Fokus der Einheiten. Durch pädagogisch durchdachte Übungen lernen die jüngsten Mitglieder den selbstbewussten Umgang mit Schulhofsituationen.

WHKD Segeberg ist eine etablierte Kampfkunstschule in Klein Rönnau, die sich auf traditionelles Kung Fu spezialisiert hat und Mitglieder jeden Alters willkommen heißt. Die Einrichtung befindet sich in der Plöner Straße und bietet einen professionellen Trainingsort für alle, die ihre körperliche Fitness verbessern und gleichzeitig mentale Stärke aufbauen möchten. Das Kursangebot umfasst gezieltes Kung Fu Training für Kinder und Jugendliche, das speziell auf die Bedürfnisse junger Schüler abgestimmt ist.

Die Jesper Mewes Akademie befindet sich im beschaulichen Ausacker und bietet professionelle Coaching- und Therapiedienstleistungen in einer ruhigen, ländlichen Umgebung. Die Akademie hat sich auf NLP-Training, persönliche Entwicklung und die Auflösung von mentalen Blockaden spezialisiert. Klienten profitieren von individuellen Einzelsitzungen, die gezielt auf ihre persönlichen Herausforderungen zugeschnitten sind. Das Angebot umfasst Businesscoaching für Selbstständige, Therapie bei erfolglos verlaufenen Vorbehandlungen und strukturierte Langzeit-Coachingprogramme über mehrere Monate.

Pro Defence Kampfsportschule ist eine etablierte Kampfsporteinrichtung in Norddorf, die sich auf realitätsnahe Selbstverteidigungssysteme spezialisiert hat. Die Schule bietet professionelles Training in den Disziplinen Krav Maga, Kapap und Combat Jiu-Jitsu für alle Altersgruppen und Leistungsniveaus. Das Trainingsprogramm umfasst sowohl körperliche Techniken zur Selbstverteidigung als auch wichtige Fähigkeiten wie Erste Hilfe, um Teilnehmer ganzheitlich auf Notsituationen vorzubereiten.

Das Dojo FD ist ein etablierter Martial Arts Club für Kampfsport und Selbstverteidigung in Norderstedt. Im Alter Kirchenweg ansässig, bietet die Sportschule ein motivierendes Trainingsumfeld für Groß und Klein. Das Kursangebot beinhaltet fundiertes Jiu-Jitsu-Training sowie praxisnahe Kurse zur effektiven Selbstverteidigung. Für jüngere Teilnehmer stehen spezielle Kindergruppen bereit, die Bewegung, Koordination und Selbstbewusstsein fördern. Neben reinen Kampftechniken legen die Einheiten großen Wert auf Respekt, Selbstdisziplin und Fairness.

Die Kampfkunstschule Mushin in Bad Oldesloe ist ein Ort für sportliche Entwicklung und gelebte Gemeinschaft. In der Hermann-Bössow-Straße finden Kampfsportbegeisterte ein professionelles Umfeld für Training und persönliches Wachstum. Das Angebot umfasst klassisches Karate für Kinder ab vier Jahren sowie intensives Kickboxen für Jugendliche und Erwachsene. Neben der körperlichen Fitness stehen Selbstverteidigung, Ausdauer und die Förderung des Teamgeistes im Mittelpunkt.

Die Kampfkunstschule IMB MARINELLO in Hohenlockstedt bietet ein umfassendes Trainingsangebot für Kampfsportbegeisterte in der Region. In den Räumlichkeiten an der Kieler Straße wird eine Philosophie des respektvollen und ehrenvollen Umgangs gelebt. Das Training basiert auf Jeet Kune Do, der von Bruce Lee entwickelten Kampfkunst, und integriert moderne Elemente. Zum vielseitigen Programm gehören Techniken aus dem MMA, Muay Thai, Bodenkampf sowie klassisches Boxen. Spezielle Kurse für Kinder fördern bereits früh die Freude an der Bewegung und stärken das Selbstvertrauen.

Die WTU Loge Lübeck bietet Ganzheitlichkeit, Selbstverteidigung und persönliche Entfaltung direkt an der Kanalstraße. Als etablierte Kampfsportschule in Lübeck begleitet sie Kinder, Jugendliche und Erwachsene auf ihrem Weg zu mehr Stärke. Im Mittelpunkt steht das Training der Kampfkunst Wing Tsun zur effektiven Selbstverteidigung ohne reine Körperkraft. Spezielle Kindertrainings fördern neben Bewegung auch Mut, Selbstbewusstsein und wichtige Werte. Regelmäßige Leistungsanerkennungen und Gürtelprüfungen motivieren die Nachwuchssportler nachhaltig.

Die EWTO WingTsun-Schule Heide in der Rungholtstraße 4 ist eine etablierte Kampfkunstschule im Herzen von Heide, Deutschland, die sich auf die traditionelle chinesische Kampfkunst WingTsun spezialisiert hat. Hier erlernen Kinder, Jugendliche und Erwachsene effektive Selbstverteidigungstechniken in einer vertrauensvollen und entspannten Atmosphäre. Die Schule bietet professionellen Unterricht, der weit über reine Kampftechniken hinausgeht und darauf abzielt, Selbstvertrauen, Achtsamkeit und die Fähigkeit zur Konfliktvermeidung zu entwickeln.

Wun Hop Kuen Do Kiel ist eine etablierte Kampfkunstschule an der Segeberger Landstraße in Kiel, die sich auf die traditionelle chinesische Kampfkunst Kung Fu spezialisiert hat. Seit vielen Jahren bietet die Schule authentisches Training in Wun Hop Kuen Do, einer Kampfkunstform, die traditionelle und moderne Aspekte miteinander verbindet. Das Trainingskonzept richtet sich an Praktizierende aller Erfahrungsstufen, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, und wird individuell auf die persönlichen Fähigkeiten jedes Einzelnen abgestimmt.

“Ein schöner Rückzugsort mitten in Ahrensburg mit gut ausgebildeten Lehrerinnen, mit tollem Kursangebot, in Wohlfühlatmosphäre. Kann ich nur empfehlen.”

“Ich bin so froh, dass mein Weg mich dort hin geführt hat! Mit so vielen anderen Empfehlungen und Anweisungen konnte und wollte ich nicht den Umgang mit unserem lieben Max gestalten. Hier habe ich gefunden, was sich gut anfühlte und für unser Leben eine absolute Bereicherung war und noch immer ist !!!”

Wun Hop Kuen Do Kung Fu ist die führende Anlaufstelle für traditionelle Kampfkunst in Rümpel und der Region Bad Oldesloe. Diese Kampfkunstschule hat sich auf den authentischen Wun Hop Kuen Do Stil spezialisiert und bietet qualitativ hochwertiges Training für Kampfsportbegeisterte jeden Alters. Das Trainingsangebot umfasst klassisches Kung Fu Training mit Fokus auf Techniken des Wun Hop Kuen Do Systems, das Körperbeherrschung, Disziplin und mentale Stärke fördert.

Wachstum-h2 - Akademie für Selbstbehauptung ist eine etablierte Einrichtung in Büdelsdorf, die sich auf die Förderung von Selbstbehauptung und persönlichem Wachstum spezialisiert hat. Im Herzen von Schleswig-Holstein gelegen, bietet die Akademie ein umfassendes Trainingsangebot für Menschen jeden Alters, die ihr Selbstbewusstsein stärken und ihre innere Stärke entwickeln möchten.

Defencelab Hamburg bietet in Norderstedt ein spezialisiertes Training für moderne Selbstverteidigung an. Die Schule ist ein zentraler Anlaufpunkt für alle, die ihre Sicherheit im urbanen Umfeld verbessern möchten. Das Kernangebot umfasst das innovative DNA Fight Science System, das speziell für reale Gefahrensituationen entwickelt wurde. Teilnehmer lernen effektive Techniken zur Abwehr mehrerer Angreifer sowie zur Verteidigung aus ungewöhnlichen Positionen, wie etwa im Sitzen.

Fearless Way in Witzeeze bietet spezialisiertes Training und Coaching rund um das Thema Sicherheit und Selbstbehauptung. Die Einrichtung richtet sich an Menschen, die ihre persönliche Resilienz stärken und souveräner mit Herausforderungen umgehen möchten. Das Angebot umfasst praxisnahe Kurse, die individuell auf die Bedürfnisse und Voraussetzungen der Teilnehmer zugeschnitten sind. Ein zentrales Element ist die Vermittlung von Techniken zur Deeskalation und zum effektiven Selbstschutz in verschiedenen Situationen.

Teikojutsu Dahme ist eine etablierte Kampfkunstschule im Herzen von Dahme, die sich der Vermittlung der japanischen Kampfkunst Teikojutsu widmet. An der Adresse Alfred-Kroschel-Pfad gelegen, bietet die Schule Trainingsmöglichkeiten für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters. Das Angebot richtet sich sowohl an kampfkunstinteressierte Erwachsene als auch an Jugendliche, die ihre körperliche Fitness verbessern und Selbstverteidigungstechniken erlernen möchten.