Sportanlage in Schleswig, Schleswig-Holstein

“Ich durfte gerade meinen runden Geburtstag hier feiern und es war vom Erstkontakt über die Feier selbst bis zur Rechnung alles ganz klasse! Sehr persönliche und aufmerksame Beratung zur Feier selbst, prima auf Allergien und Essgewohnheiten (Zöliakie, vegan, vegetarisch) eingegangen. Der Service am Abend war 1A, alle super freundlich und zuvorkommend! Am Ende gab es auch bei der Abrechnung keine bösen oder versteckten Überraschungen, alles sehr transparent. Wir kommen auf jeden Fall wieder!”

“Man fühlt sich hier sehr gut aufgehoben. Die Mitarbeiter sind alle total nett und hilfsbereit, ein absolut professionelles Team! Was ja gerade in der heutigen Zeit wichtig ist und auf jeden Fall zu erwähnen ist, das Hygienekonzept ist sehr gut, auch in diesem Bereich fühlt man sich sicher.”

“Die Lage ist zwar gut 10 Auto Minuten von der Altstadt weg, aber sonst sehr angenehm ruhig und in einer schönen Gegend. Das Personal super freundlich und hilfsbereit. Ansonsten gibt’s alles, was man wirklich braucht und die Zimmer sind auch nett.”

“Tolles Fitnessstudio - etwas kleiner, dafür umso familiärer. Jelle macht es unglaublich einfach, sich direkt willkommen zu fühlen! Ganz großes Lob!! Die Preisgestaltung ist sehr fair, auch dafür 5/5 Sterne.”

“Mir hat sehr gefallen, dass man das Gefühl hat, bei guten Freunden in einem wunderbar eingerichteten Haus zu Gast sein zu dürfen. Der Empfang war so herzlich-ich hab mich sehr willkommen gefühlt und werde immer wiederkommen, wenn ich in Flensburg und Umgebung zu tun habe. Seit 27 Jahren bin ich im Außendienst unterwegs und hatte schon so manchen schönen Aufenthalt in tollen Hotels-aber SO einzigartig toll war es noch nie!!! Immer wieder gerne!!!! Vielen Dank!!!”

WHKD Segeberg ist eine etablierte Kampfkunstschule in Klein Rönnau, die sich auf traditionelles Kung Fu spezialisiert hat und Mitglieder jeden Alters willkommen heißt. Die Einrichtung befindet sich in der Plöner Straße und bietet einen professionellen Trainingsort für alle, die ihre körperliche Fitness verbessern und gleichzeitig mentale Stärke aufbauen möchten. Das Kursangebot umfasst gezieltes Kung Fu Training für Kinder und Jugendliche, das speziell auf die Bedürfnisse junger Schüler abgestimmt ist.

“Die Yin Yoga Ausbildung bei Simone und Bruna hat meine Erwartungen übertroffen. Mit ihrer kompetenten und herzlichen Art haben die beiden Lehrerinnen ein einzigartiges Lernumfeld geschaffen. Bruna hat uns die komplexe Welt der TCM auf eine sehr klare, praxisnahe und wunderbar fröhliche Art vermittelt. So wurde das scheinbar Abstrakte plötzlich greifbar und direkt anwendbar. Simone beeindruckte uns mit ihren kreativen und inspirierenden Yin-Stunden. Ihre Fähigkeit, auch mal eine Prise Yang einzustreuen, sorgte für eine perfekte Balance und hielt die Stunden spannend. Auch hat sie immer ein Gespür für die Dynamik der Gruppe und schafft es, eine harmonische und sichere Lernumgebung zu schaffen. Wir wurden ermutigt, von Anfang an zu unterrichten, was uns unglaublich viel Selbstvertrauen gab. Eine absolut empfehlenswerte Ausbildung für alle, die eine fundierte und praxisorientierte Yin Yoga Ausbildung suchen.”

“Starkes anspruchvolles und voll fokussiertes Training. Tim geht super auf individuelle Wünsche und Probleme ein und findet top Lösungen und Übungen! Danke noch mal für die Trainingseinheiten! Bleiben am Ball! :-) Definitv jedem zu empfehlen!”

“Der Yoga Raum bei Saskia hat eine sehr schöne Atmosphäre. Die Yoga Stunden sind wirklich erstklassig. Es tut einfach nur gut. Besonders geprägt hat mich das Schwangerschaftsyoga. Eine ganz besondere Erfahrung in einer besonderen Zeit.”

“Diana hat einige Monate in der Firma, in der ich arbeite, Yoga unterrichtet. Das waren die ersten Erfahrungen, die ich mit Yoga gemacht habe. Und ehrlich es war super. Diana hat all unsere Bedürfnisse sowie Wehwehchen berücksichtigt. Jede Bewegung/Übung wurde erklärt und unterstützt. Auch stellte sie diverse Yoga-Hilfsmittel zur Verfügung. Jede Stunde wurde zum Highlight. Durch die Teilnahme lernte man seinen eigenen Körper besser kennen. Ich konnte Verspannungen abbauen, wurde beweglicher. Bewusste Atemübungen reduzierten den Stress und die jeweils am Ende des Kurses durchgeführte Tiefenentspannung führte zur inneren Ruhe. Danke Diana.”

“Britta geht auf die Bedürfnisse eines jeden ein und kombiniert diese in ihren Yoga Übungen. Die Atmosphäre und auch die Stimmung in ihren Räumen lässt einen schnell zur Ruhe kommen so das man sich darauf einlassen kann. Sie hat so eine weiche warme Stimme da fühlt man sich gleich angenommen und sicher.”

“Das Retreat im Sitaram Ashram in Klanxbüll war eine rundum bereichernde und unvergessliche Erfahrung! Das Programm war perfekt durchdacht – eine wunderbare Balance aus Achtsamkeit, Bewegung und wertvollen Impulsen, die wirklich nachwirken. Besonders berührt hat mich der liebevolle und achtsame Umgang von Katja, Sina und Annika mit uns Teilnehmer*innen. Man spürt in jedem Moment, wie viel Herzblut und Fürsorge in dieses Retreat fließen. Das Essen war köstlich, gesund und mit so viel Liebe zubereitet, dass es Körper und Seele gleichermaßen genährt hat. Ich konnte unglaublich viele wertvolle Insights mitnehmen, die mir bestimmt helfen werden, meinen Alltag bewusster und erfüllter zu gestalten. Ein riesengroßes Dankeschön an Katja, Sina und Annika für diese wundervolle Erfahrung und für eure einfühlsame Begleitung. Ich bin sehr dankbar, Teil dieses Retreats gewesen zu sein und kann es von Herzen weiterempfehlen!”

Das Gladiator Gym e.V. in Wentorf bei Hamburg ist ein hochprofessionelles Zentrum für Kampfsport und körperliche Fitness. In einem großzügigen und hervorragend ausgestatteten Studio werden vielfältige Trainingsmöglichkeiten für Jung und Alt angeboten. Der Schwerpunkt liegt auf intensivem Kickboxen, das sowohl die Ausdauer als auch die technische Präzision fördert. Ein spezielles Training für Kinder legt großen Wert auf die Vermittlung von Werten und Disziplin in einem strukturierten Umfeld.

“Ich habe 2019 als Anfängerin bei Rebekka mit dem Yoga begonnen. Auf Anhieb habe ich mich sehr gut aufgehoben gefühlt, da Sie wirklich wunderbar auf jeden eingeht (egal ob blutiger Anfänger oder Profi) und alles sehr genau erklärt. Jeder der überlegt Yoga mal auszuprobieren, dem kann ich nur Rebekka (bzw. den FreiRaum) empfehlen!”

“Ich war bei Mona zur Hypnose, auf Grund meiner Ängste beim Reiten und der Entscheidung, wie es mit mir und meiner Stute weitergehen kann/soll/darf. Durch die Hypnose habe ich erfahren, dass ich mir selbst den meisten Druck mache und Strategien gefunden, in der akuten Situation mit selbst Sicherheit zu geben und den gesetzen Anker zu nutzen. Inzwischen haben wir einen tolle Basis und einige tolle Lösungen gefunden . Mona ich danke dir so sehr für diese Impulse und deine wertvolle Arbeit✨”

“Unser Sohn Niklas ist seit August 2023 dabei und geht jede Woche supergerne in die Academy. Er hat Spaß und erklärt uns zuhause ganz viel über Karate. Die Unterrichtsstunden sind vielseitig und es wird nie langweilig. Die Wochenthemen und die Art und Weise, wie die Kinder an die Themen heran geführt werden und es auf den Alltag beziehen können, finde ich toll. Regelmäßiges werden tolle Aktionen für die Kids geplant. Das Team in Marne steht immer für Fragen zur Verfügung.”

“Als totaler Anfänger bisher eine paar Einheiten bei Catherine genommen. Die Stunde sind sehr abwechslungsreich und individuell. Catherine ist sehr kompetent und geht auch spontan auf Gegebenheiten ein. Klare Weiterempfehlung!!!!!”

“Dankeschön. Ich habe in kurzer Zeit so viel gelernt und es auch im Notfall anwenden können. Nach der Schwangerschaft will ich auf jeden Fall weiter machen”

“Seit Dezember 2023 bei CrossFit Smile am Start. Schon nach der ersten Woche hat mich die Box in ihren Bann gezogen. Alles top, meiner Meinung nichts negatives. Kompetente und motivierende Trainer. Die Mitstreiter sind der Hammer. Selbst die Hygiene wird hier groß geschrieben . Ein perfektes Klima. Spaß vorprogrammiert. Man kriegt alles was man brauch in einem Kurs. Mobilty , Stärke , Koordination und Ausdauer! Probetraining buchen und ab gehts.”

“Ich bin schon viele Jahre voller Begeisterung bei Ulrike & Guido zum Yin Yoga und Klang. Beides zusammen ist für mich die ideale Kombi. Ulrike leitet sehr einfühlsam die Übungen an und geht dabei auf die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer stets ein. Und in den langen Haltepausen kommt Guido zum Einsatz und spielt auf seinen unterschiedlichsten Instrumenten , sodass man die Anstrengung der Übungen gar nicht merkt, weil man auf seinen zauberhaften Tönen einfach mit wegfliegt. Ich freu mich auf jeden Donnerstag!”

Mekasa SangRok Germany ist eine renommierte Kampfsportschule in Norderstedt, die Tradition und Gemeinschaft vereint. In der Nähe von Hamburg gelegen, bietet die Schule ein ideales Trainingsumfeld für Kampfsportbegeisterte jeden Alters. Das Hauptangebot umfasst professionelles Taekwondo-Training, das speziell auf Kinder ab dem Kleinkindalter und Erwachsene zugeschnitten ist. Neben den sportlichen Techniken werden Werte wie Respekt, Disziplin und Selbstvertrauen in einer familiären Atmosphäre vermittelt.

“PILATESWOCHENENDE AUF HOF GREGGERSEN: Das Pilateswochenende auf dem Hof Greggersen war ein rundum gelungenes Erlebnis. Die Pilatesstunden mit Anja waren hervorragend aufgebaut, abwechslungsreich und liebevoll angeleitet. Man spürt in jeder Minute, dass Anja Pilates lebt, ihre Leidenschaft gefunden hat und diese mit viel Herz und Fachwissen weitergibt. Auch kulinarisch wurden wir verwöhnt: Das frisch gekochte Essen auf dem Hof war köstlich, regional und mit viel Sorgfalt zubereitet. Ein großes Dankeschön an Anja Greggersen für diese liebevolle Rundum-Betreuung. Ein weiteres Highlight war die informative Hofführung mit Wilhelm, die spannende Einblicke in den Hofalltag bot. Abgerundet wurde das Wochenende durch Massagen, Sauna und eine Einführung ins Gesichtstraining – ein echtes Wohlfühlpaket, das keine Wünsche offenließ. Besonders schön war auch die herzliche Atmosphäre in der Gruppe. Viele nette Mädels, ein offener Austausch und gemeinsames Beisammensein haben das Wochenende noch wertvoller gemacht. Ein echtes Rundum-sorglos-Paket. Danke, liebe Anja, für diese tolle Zeit und die wunderbare Erfahrung!”

“Carolin vereint körperlich intensives Yoga (angepasst an die persönlichen Wehwehchen) mit hawaiianischem Spirit, der glücklich macht und Kraft gibt. Sie ist sehr sympathisch und ebenso erfahren und man nimmt sehr viel mit aus der gemeinsamen Zeit.”

“Ich hatte bei der Franzi eine wundervolle Woche Bildungsurlaub mit viel Yoga. Franzi ist super auf die einzelnen Teilnehmer bzgl. Yoga Erfahrung und Beweglichkeit eingegangen. Wenn etwas nicht funktioniert hat, hat sie immer eine Alternative parat gehabt, wie man die Übung mit Hilfsmitteln dann doch noch machen kann. Vielen Dank Franzi”

“Die North Fighter Academy in Eutin ist zu empfehlen. Durch meinen Freund der mich desöfteren mit genommen hat und mir auch die räumlichkeiten gezeigt hat,habe ich einen tollen Eindruck von der Sportschule bekommen,mein Freund ist dort Kindertrainer und die Kids mögen ihn sehr. Auch neue schüler sind gut auf gehoben ob groß oder klein. Durch die erzählung und die Hingabe wie man das hört ist Freude pur. Auch der Inhaber legt viel Wert drauf,das immer neues Equipment da is, für groß und klein. Ein cooler Typ mit cooler Sportschule.”

“Seit dem ich bei Lemmens bin waren die Trainer richtig gut und Aufmerksam und motiviert gewesen”