Meditation übungen in Thüringen

Die Kampfsportschule Shaolin-Sonneberg ist das Zentrum für traditionelle Kampfkunst und Bewegungskultur in Sonneberg. In der Gustav-König-Straße bietet die Schule ein vielseitiges Trainingsangebot für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Das Kursprogramm umfasst Weng Chun Kung Fu, chinesisches Kickboxen (Sanda), Qi Gong sowie Tai Chi. Ergänzend werden effektive Kurse im Brasilianischen Jiu-Jitsu (BJJ) und in moderner Selbstverteidigung unterrichtet. Neben körperlicher Fitness und Beweglichkeit stehen Disziplin, Resilienz und geistige Entwicklung im Fokus.

“Im Freiraum Prana Yoga erlebe ich immer wieder meine schönsten Yoga Stunden, die mich entspannt, gestärkt und beseelt sein lassen. Wer Yoga nicht nur praktizieren, sondern wirklich erleben möchte, ist hier bei Monique genau richtig. Danke!!! Auch die Prana-Behandlungen von Monique reinigen mich und bringen mich in einen tiefen Frieden. Zauberhaft.”

“Einfach super! Freundlich, fröhlich es macht unglaublich Spaß dabei zu sein! Danke”

“Tolle Atmosphäre und sehr kompetente Yogalehrer.”