No.1 Selfdefense Jena
No.1 Selfdefense Jena ist eine etablierte Selbstverteidigungsschule in der Fuchslöcherstraße im Herzen von Jena und bietet professionelles Training für alle, die ihre persönliche Sicherheit verbessern möchten. Die Einrichtung hat sich darauf spezialisiert, Menschen jeden Alters und Fitnesslevels die notwendigen Fähigkeiten zu vermitteln, um sich in Gefahrensituationen effektiv verteidigen zu können. Das Trainingskonzept vereint praktische Selbstverteidigungstechniken mit gezieltem Fitnesstraining und wichtigen rechtlichen Grundlagen zur Notwehr.
Adresse:
Fuchslöcherstraße 1, 07749 Jena, Deutschland
Telefon:
+49 176 61835129
Webseite:
no1selfdefense.de
Fitness- und Konditionstraining
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Kampftechniken und -taktiken
Mentales Stärkungstraining
Realitätsnahe Abwehrtechniken
Rechtliche Schulungen zur Notwehr
Selbstverteidigungskurse
Training für Anfänger und Fortgeschrittene
