Selbstverteidigungstraining in Thüringen

“Sehr guter Umgang mit Kindern, positives Klima und Disziplin beim Training. Das Konzept passt zu der Gefahr da draußen. Unser Sohn geht sehr gern zum Training. Auf jeden Fall empfehlenswert.”

“Ich bin erst relativ neu beim Krav Maga und hatte zunächst bedenken ob ich, als komplett Unerfahrener, in einem laufenden Kurs Anschluss an die Lehrinhalte finden würde. Nun kann ich sagen, es war eine sehr gute Entscheidung und ich kann das Krav Maga Training nur empfehlen! Jedes Training beginnt mit einer Aufwärmphase auf die die Übungen folgen. In jedem Kurs wird ein Mix aus neuen Techniken und Wiederholungen von Techniken vergangener Kurse gelehrt. Der Trainer hat dabei eine sehr angenehme Art die Inhalte zu vermitteln und Technikfehler zu erklären und zu zeigen wie man es besser machen kann. Am Ende eines jeden Kurses werden die gelernten Inhalte in Kleingruppen (2-3 Trainierende) trainiert und angewendet. Durch den in sich geschlossenen Charakter jeder Trainingseinheit ist ein Einstieg ins Krav Maga jederzeit möglich. Vorteil für Anfänger ist, dass man die Techniken relativ schnell erlernt und verinnerlicht. Aber auch für erfahrene Teilnehmer werden die Kurse nicht langweilig, da ständig neue Inhalte gelernt werden und in den Wiederholungen vor Wochen gelernte Inhalte vertieft und ausgefeilt werden können. Die Möglichkeit jederzeit in die Kurse einzusteigen ist nicht nur ein großer Vorteil für Neueinsteiger, sondern auch für Menschen die arbeitsbedingt nicht konsequent jede Woche zum Training gehen können. Auch wenn klar ist, dass man die Techniken dauerhaft nur verinnerlicht wenn man regelmäßig zum Training geht, verliert man dennoch nicht den Anschluss wenn man mal über ein paar Kurse nicht teilnehmen kann. Wenn man darüber hinaus immer noch zweifelt, besteht die Möglichkeit, ein Probetraining in einem laufenden Kurs zu absolvieren. Bei dem unverbindlichen Training merkt man dann sehr schnell ob man dabei bleiben möchte :) Rundum bin ich sehr zufrieden mit den Kursen und würde sie jederzeit weiterempfehlen!”

In der Wendenstraße in Erfurt bietet Krav Maga Erfurt im Contact Sports Club ein modernes, praxisnahes Selbstverteidigungstraining für alle, die sich sicherer fühlen und gleichzeitig fitter werden möchten. Zentral im Norden der Stadt gelegen, richtet sich das Angebot sowohl an Einsteiger als auch an Fortgeschrittene, die realistische Techniken in einem strukturierten Umfeld lernen wollen. Im Fokus steht Krav Maga als effektives System zur Selbstverteidigung, inklusive Techniken gegen Angriffe ohne Waffen und mit Waffen.

In Erfurt, am Standort Am Katzenberg, steht Reflex Krav Maga Selbstverteidigung Erfurt für praxisnahe Selbstverteidigung und funktionelles Training. Das Angebot richtet sich an alle, die sich im Alltag sicherer fühlen und gleichzeitig Fitness sowie mentale Stärke aufbauen möchten. Im Mittelpunkt steht Krav Maga als realitätsorientiertes Selbstverteidigungssystem mit Techniken, die auf typische Konflikt- und Stresssituationen ausgerichtet sind.