Fitness verbesserung in Bayern

“Ein Studio mit Herz und Leidenschaft und einem echt tollen Programm. EMS-Training um Klassen besser als in dieser üblichen Schaufenster-Kette wo ich vorher war, die Preise absolut fair und ein wirklich tolles Kursprogramm, das für meinen Geschmack alles schlägt im Umkreis! Liebe Frauen, wenn ihr eine herzliche Atmosphäre mögt und figurmäßig wirklich was erreichen wollt, dann geht da hin!”

“Wir haben lange nach einer Beschäftigung für unseren kleinen Sohn gesucht. Es hat ihm nichts wirklich auf Dauer Spaß gemacht. Nachdem direkt in unserer Nähe die Schule unter der Leitung von Herrn Braun eröffnet wurde, Haben wir gedacht, wir versuchen es zumindest. Es hat sich wirklich gelohnt. Unser Sohn redet von nichts mehr anderes als taekwondo. Herr Braun weiß jederzeit wie er an die Kinder herankommt und sie mitzieht. Es ist wirklich jederzeit bemerkenswert es mitanzuschauen, wie es die Kinder stärkt. Aber nicht nur physisch. Die Lehrer sind sehr kompetent und machen ihre Sache richtig gut.”

“Die freundlichen Trainer haben viel Geduld und erklären dir alles”

“Bestes Studio, familiär, sehr nette & kompetente Trainer.. tolles Cross Wood Training mache 2 x die Woche EMS 1 x EMShape X 1 x EMShape X mitLymphdrainage 2 x Kurse wenn ich noch mehr Zeit hätte, würde noch Yoga & Kampfsport belegen… ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️”

Die Defence Academy in Regensburg bietet spezialisiertes Krav Maga Training direkt am Bahnhof in den Räumen von Fitness First. Das Programm richtet sich an alle, die realistische Selbstverteidigung in einer dynamischen Umgebung erlernen möchten. Im Fokus steht das Erlernen intuitiver Techniken, die in echten Notsituationen effektiv angewendet werden können. Das Training kombiniert intensive Fitnesselemente mit taktischen Übungen zur Selbstbehauptung. Dank flexibler 10er-Karten ist das Angebot auch für Personen mit unregelmäßigen Arbeitszeiten ideal nutzbar.

“Wenn man denkt, man kennt schon alles aus Fitnessstudio, Yoga und Ausdauertraining – kommt das Hypxicum daher und sagt: „Moment mal, atme erstmal dünner!“ Und genau das ist es: Höhenluft in Pasing. Klingt verrückt, ist es auch – aber auf die beste Art und Weise. Das Team: herzlich, kompetent und mit einer Engelsgeduld, wenn man mal wieder fragt, ob die Maschine wirklich nicht kaputt ist, weil einem bei 2000 Metern schon die Puste wegbleibt oder wenn man seinen Termin zum vierten Mal die Woche verschiebt. Das Training: knackig, effizient und mit einer erstaunlichen Wirkung. Wer einmal erlebt hat, wie sich der Körper nach einer Session erholt – oder wie man plötzlich Treppen läuft, als wären’s Rolltreppen – der versteht den Hype. Die Atmosphäre: locker, ehrlich und null Esoterik. Hypxoxie ist knallharte Wissenschaft, ideal für jeden der keine Lust hat, sich von halbgaren Fitness-Mythen veräppeln zu lassen. Hier geht’s nicht um Hokuspokus, sondern um messbare Effekte: bessere Ausdauer, schnellere Regeneration, mehr Energie im Alltag und allen voran auch alles um uns rum mental Health. Wer also denkt, Höhenluft sei nur was für Profi-Alpinisten oder Marathonläufer, wird hier schnell eines Besseren belehrt. Kurzum: Hypxicum ist wie Urlaub in den Alpen – nur ohne teure Gondelkarte, Hotel und Kaiserschmarrn. Und mit ein bisschen weniger Aussicht. Fazit: Aufrichtig empfehlenswert für alle, die Körper und Nervensystem nicht nur fordern, sondern auch wirklich auf ein neues Level heben wollen. Wer hier nicht schwitzt, atmet einfach nicht tief genug. Auch nochmal liebe Grüße an das tolle Team. ~Seppi”

Die Kampfsportschule Augsburg ist Ihre erstklassige Adresse für professionelles Kickboxen und ganzheitliches Kampfsporttraining im Stadtteil Spickel-Herrenbach. Mit einer modernen Ausstattung und großzügigen Räumlichkeiten bietet die Schule optimale Bedingungen für Sportler aller Leistungsstufen. Das Kernangebot umfasst intensives Kickboxtraining, das von aktiven Wettkämpfern geleitet wird und Kraft, Ausdauer sowie Technik schult. Für die jüngsten Sportler gibt es ein spezielles Kinder-Kickboxen, das spielerisch Disziplin, Teamarbeit und Selbstvertrauen vermittelt.

Die Wing Tai Kampfkunst Akademie in Haibach bei Aschaffenburg ist die führende Adresse für ganzheitliche Selbstverteidigung und Kampfkunst in der Region. Seit der Gründung des Wing Tai Verbands bietet die Schule einen sicheren Ort für sportliche und persönliche Weiterentwicklung. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst Wing Tsun, Wing Tai mit und ohne Waffen sowie spezialisierte Selbstverteidigungskurse. Ein besonderer Fokus liegt auf dem altersgerechten Kinder- und Jugendtraining, das spielerisch wichtige Werte vermittelt.

“Richtig gute Kampfschule! Super Stimmung & motivierendes Training. Man merkt, dass hier mit Herz trainiert wird :)”

“Das Team hat sich super kurzfristig Zeit genommen, um uns im Rahmen eines Teamevents Einblicke in den Boxsport zu geben. Özgür hat sich ein super cooles Programm ausgedacht, um auch Teambuilding Activies mit einzubauen und wir hatten eine Menge Spaß. Das Studio ist mit Liebe fürs Detail gestaltet und super modern. Absolute Empfehlung!”

Die Kampfsport Akademie - Schütze Dich in Brannenburg ist Ihre erste Adresse für professionelle Selbstverteidigung und Kampfsport in der Region Rosenheim. In einer sicheren und motivierenden Umgebung lernen Teilnehmer aller Altersklassen, sich im Ernstfall effektiv zu schützen. Das vielseitige Kursprogramm umfasst praxisnahes Krav Maga, spezielle Selbstverteidigungskurse sowie gezieltes Zivilcourage-Training. Ein besonderer Fokus liegt auf dem altersgerechten Kindertraining, das spielerisch Selbstvertrauen und Respekt vermittelt.

Die Kampfsportschule Ving Tsun Kung Fu Neuburg bietet ein professionelles Trainingsumfeld für Kampfkunstbegeisterte direkt in Neuburg an der Donau. Unweit der historischen Stadtmitte gelegen, finden Mitglieder hier moderne und nagelneue Trainingsräume für ihre sportliche Entwicklung vor. Das Angebot umfasst traditionelles Ving Tsun Kung Fu, das nach einem strukturierten und logischen Lehrkonzept vermittelt wird. Neben dem Erwachsenentraining gibt es spezielle Kurse für Kinder bei den "Cobras" sowie für Jugendliche bei den "Dragons".

“Ein Dojo mit Herz und Tradition. Die Lehrer sind nicht nur technisch exzellent, sondern vermitteln auch Respekt und Disziplin. Man spürt die Leidenschaft für Karate in jedem Training.”

HYCYS in München-Laim ist Ihr wissenschaftlich fundierter Partner für professionelles Bike-Fitting und Leistungsdiagnostik. Das Experten-Team unterstützt Radsportler, Triathleten und Freizeitfahrer dabei, ihre Performance auf dem Rad nachhaltig zu optimieren. Zum kernigen Angebot gehört das präzise Bike-Fitting für Rennräder, Zeitfahrräder, Gravelbikes und Cross-Racer zur Schmerzlinderung und Leistungssteigerung. Mittels modernster Diagnostikverfahren werden individuelle körperliche Voraussetzungen analysiert und die Sitzposition millimetergenau angepasst.

“Alles Top. Geräte, Personal, Angebote. Sauna, sehr gut.”

“Meines Erachtens die Beste Kampfsportschule in München! Super Atmosphäre, professionelle Trainer und top Betreuung! Slave Savic und sein Team holen aus jedem das Beste raus – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Man fühlt sich sofort willkommen und wird sportlich wie mental stark gefordert und gefördert. Absolute Empfehlung!”

“Die Trainer haben wirklich Ahnung von dem was sie reden, man wird hier täglich gefördert und sie bringen einen an seine eigenen Grenzen. Die Atmosphäre ist sehr Familiär und es gibt kein Training ohne Lachen. Sehr zu empfehlen!!”

Die WingTsun Schule Roth ist eine erstklassige Adresse für effektive Selbstverteidigung und ganzheitliche Kampfkunst in der Region. In der Ohmstraße bietet die Schule ein familiäres Umfeld, in dem Techniken für realistische Alltagssituationen vermittelt werden. Das Training umfasst spezielle Einheiten für Kinder, bei denen Koordination, Kraft und Selbstkontrolle spielerisch gefördert werden. Erwachsene profitieren von einem dynamischen Unterricht, der sowohl die körperliche als auch die mentale Stärke nachhaltig aufbaut.

Traditionelles Taekwon-Do Black Belt ist eine etablierte Kampfsportschule im Herzen von Ingolstadt. Hier finden Sportbegeisterte jeden Alters einen Ort für körperliche und mentale Weiterentwicklung. Das Angebot umfasst traditionelles Taekwondo-Training, das speziell auf Technik, Sicherheit und Ausdauer fokussiert ist. Besonders hervorzuheben sind die spezialisierten Kinderkurse, die spielerisch Werte wie Disziplin und Respekt vermitteln. Neben dem regulären Training werden Hyongs, Selbstverteidigung und dynamische Fitnessprogramme unterrichtet.

“Yoga bei Ben ist für mich eine ganzheitliche Ergänzung zu anderen Sportarten. Es verbessert Beweglichkeit und Kraft, beugt Verletzungen vor und wirkt sich positiv auf Problemstellen aus. Außerdem hilft es mir Stress abzubauen. Ben findet immer die optimale Mischung der Übungen um alle Körper-Bereiche und alle Teilnehmer/innen anzusprechen. Es ist nicht wirklich anstrengend aber sehr wirkungsvoll. Ich möchte Yoga bei Ben nicht mehr missen!”

“Die Kampfkunstschule Wunsch begleitet uns schon seit 2017. Hier wurden die Jugendgruppen geschaffen und unsere Söhne sind von Anfang an dabei. Nicht nur die Selbstverteidigung und das Selbstbewusstsein wurde gestärkt, auch die Koordination, Gleichgewicht, der Kampfgeist und die Selbstsicherheit. Wir sind total begeistert und unsere Jungs ebenfalls begeistert dabei. Auch ich habe den ein oder anderen 1-tägigen Spezialkurs bereits mitgemacht. Dieser war immer stets zur vollsten Zufriedenheit. Vielen Dank soweit an Arno, Stefan und Team.”

Suchen Sie nach einer professionellen Kampfsportschule für Ihre Familie im Raum Gilching? Das Taekwondo Center Gilching in der Brucker Straße bietet ein einladendes Umfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst spezielles Kindertraining, das spielerisch Koordination, Motorik und Disziplin fördert. Jugendliche und Erwachsene können an flexiblen Trainingseinheiten teilnehmen, die bis zu sechsmal pro Woche stattfinden.

Alpen BJJ in Kempten im Allgäu ist die führende Anlaufstelle für modernen Bodenkampf und funktionelle Selbstverteidigung. Gelegen in der Kurt-Blaschke-Straße bietet die Akademie eine hochmoderne Trainingsfläche für Kampfsportbegeisterte der Region. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) sowohl im traditionellen Gi als auch im No-Gi-Stil. Ergänzend werden Kurse in Luta Livre, Shooto und Mixed Martial Arts (MMA) für verschiedene Leistungsstufen angeboten.

“Eine tolle Trainerin mit einem enormen Wissen, immer freundlich und positiv. Ich bin froh,dass ich Theresa gefunden habe.”

Die IKARUS Kampfkunstakademie in Königsbrunn ist Ihre professionelle Adresse für ganzheitliche Selbstverteidigung und Kampfkunst. In der Weißkopfstraße gelegen, bietet die akademie ein einladendes Umfeld für Sportbegeisterte aus der gesamten Region. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst effektive Selbstverteidigungskurse, klassisches Kampfkunst-Training sowie speziellen Einzelunterricht. Ein besonderer Fokus liegt auf dem kindgerechten Training, das spielerisch die Bewegung und das Selbstbewusstsein der Kleinsten stärkt.

“Das Studio ist mittlerweile mein zweites Zuhause! Vroni ist eine total herzliche und liebe Person! Man fühlt sich sofort von ihr und ihren anderen Yogalehrerin in die kleine Familie aufgenommen! Und jeder einzelne von Ihnen hat Ahnung von dem, was sie tut! Also eine ganz klare Herzensempfehlung von mir!”