Fitness workout programm in Bayern

“Toller und kompetenter Trainer, spitzen Training. Absolut empfehlenswert!”

“Genau das was ich brauche. Sehr effektiv, tolle Anleitung, Übungen gegen die "Alltagshaltung". Super freundlich :)”

Der Fightclub Fighting & Fitness in Schonungen kombiniert professionellen Kampfsport mit einem modernen Fitnessangebot unter einem Dach. In den großzügigen Räumlichkeiten finden Mitglieder alles, was sie für ein ganzheitliches Körpertraining und technische Weiterentwicklung benötigen. Das sportliche Portfolio umfasst dynamisches Kickboxen, klassisches Boxen sowie verschiedene Fitnesskurse für alle Altersgruppen. Ein moderner Gerätepark ergänzt das Angebot und ermöglicht gezieltes Kraft- und Ausdauertraining zur Ergänzung der Kampfsportpraxis.

“Also Jermaine ist echt ein klasse Mensch. Der wenn du es wirklich willst alles macht damit du Erfolg hast. Er motiviert dich gibt dir so viele Tipps vorallem richtig hilfreiche und wertvolle Tipps. Solltest du mit dir selber kämpfen versucht er es durch super Motivationshilfen dich zu fördern. Denn was er sagt hat Hand und Fuß. Mann kann ihn immer fragen. Er liebt das wenn mann nachfragt sich damit selber auseinandersetzt dann ist er noch mehr dabei. Ich mache es immer noch um Muskelaufbau aber auch Gesund zu bleiben. Und mit der Ernährung passt das perfekt. Ich hätte nie gedacht das ich als Fleisch Esser auf Gemüse abfahre. Aber dadurch isst man gesünder man achtet mehr darauf und das alles mit Spaß. Ich kann Jermaine nur weiter empfehlen. Ihr könnt ihm vertrauen.”

Im Herzen von Aschaffenburg bietet die Kampfsportschule Krasnyy Medwedj ein dynamisches Umfeld für alle, die ihre Fitness und Kampfsportfähigkeiten verbessern möchten. Die moderne Trainingsstätte ist die ideale Anlaufstelle für Kampfsportbegeisterte jeden Alters und Leistungsniveaus in der Region. Zum vielseitigen Angebot gehören intensives Boxtraining und Kickboxen, bei denen sowohl Technik als auch Ausdauer im Fokus stehen. Unter professioneller Anleitung werden die Grundlagen präzise erklärt, sodass auch Einsteiger schnell Fortschritte erzielen können.

“Eine familienorientierte Taekwondo-Schule mit netten und kompetenten Lehrern. Empfehlenswert für alle Familien - auch mit kleinen Kindern ab 3 Jahren!”

Brazilian Jiu Jitsu Dachau ist Ihre erste Adresse für professionellen Kampfsport im Raum Bergkirchen und Dachau. In der Dieselstraße 15 finden Sportbegeisterte ein modernes Umfeld für effektives Training auf höchstem Niveau. Das Angebot umfasst spezialisierte Kurse in Brazilian Jiu Jitsu für alle Altersgruppen und Leistungsstufen. Besonders das Kindertraining legt großen Wert auf die spielerische Vermittlung von Disziplin und sozialen Kompetenzen.

Das MIXFIGHT GYM in Nürnberg bietet ein umfassendes Kampfsportangebot für alle, die physisch und mental wachsen wollen. In zentraler Lage werden Kurse in den Disziplinen Boxen, Muay Thai und Grappling professionell unterrichtet. Ein kleiner Bereich für Krafttraining ergänzt das Angebot und ermöglicht ein ganzheitliches Workout. Das Training ist sowohl für Hobbysportler als auch für ambitionierte Wettkämpfer ideal geeignet. Besonderer Wert wird auf eine unterstützende Community gelegt, die sich gegenseitig motiviert und nach vorne bringt.

Der HERZBLUT Sportclub in Memmingen ist ein moderner Treffpunkt für alle Liebhaber des Kampfsports und der Fitness. In der Rudolf-Diesel-Straße 12 wird eine beeindruckende Vielfalt an Disziplinen von Kickboxen bis MMA angeboten. Dank flexibler Trainingszeiten von Montag bis Samstag findet jeder das passende Zeitfenster für sein Workout. Das Programm umfasst spezielle Kurse für Kinder ab 8 Jahren, die mit viel Freude und Abwechslung gestaltet sind. Regelmäßige Workshops mit namhaften Sportlern bieten die Möglichkeit, von den Erfahrungen echter Profis zu profitieren.

Die Kampfkunstschule Poing bietet ein umfassendes Trainingsangebot für Taekwondo und Selbstverteidigung in der Region. In der Neufarner Straße 12 erwartet Sie ein ansprechendes Ambiente, das zum sportlichen Ausgleich einlädt. Das Training ist für alle Altersgruppen konzipiert und bietet flexible Zeiten an fünf Wochentagen. Neben den technischen Abläufen des Taekwondo stehen Kraft- und Ausdauertraining im Mittelpunkt des Programms. Kinder lernen hier spielerisch Selbstvertrauen und wichtige Werte für den respektvollen Umgang miteinander.

Das moderne Studio MMA & Combat München-Trudering ist die erste Adresse für Kampfsportbegeisterte im Münchner Osten. In den großzügigen und hellen Räumen in der Martin-Kollar-Straße finden sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene ein optimales Trainingsumfeld. Das vielseitige Kursangebot umfasst professionelles MMA-Training, Wing Revolution sowie spezielle Einheiten für Kondition und Technik. Ergänzt wird das Programm durch ein physiotherapeutisch orientiertes Yoga-System zur Förderung von Beweglichkeit und Regeneration.

“In den Yoga-Kursen bei Sabrina und Christian wird sehr individuell und persönlich auf die Wünsche und Bedürfnisse der Teilnehmenden eingegangen. Die Atmosphäre in dem sehr liebevoll gestalteten und gut ausgestatteten Yoga-Studio ist einzigartig und führt dazu, dass man sehr leicht abschalten kann. Die Stunden sind sehr abwechslungsreich gestaltet (Atemtechniken, Kraftvolles, Balance, ...), klar, ruhig und professionell angeleitet und haben durch die musikalische Untermalung einen entspannenden Effekt. Absolute Empfehlung!”

“Ich bin seit ein paar Monaten in der Boxsportschule und absolut begeistert! Die Trainer sind super kompetent, motivierend und nehmen sich Zeit für jeden Einzelnen. Das Training ist anspruchsvoll, aber macht unglaublich Spaß und man sieht schnell Fortschritte. Die Atmosphäre ist freundlich und familiär – perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene. Klare Empfehlung!”

Die Jiu-Jitsu-Karate-Schule Augsburg bietet im Herzen der Augsburger Innenstadt, direkt am zentralen Moritzplatz, eine erstklassige Anlaufstelle für traditionelle Kampfkunst. In den hellen und modern ausgestatteten Trainingsräumen finden Kampfsportbegeisterte jeden Alters ein motivierendes Umfeld. Das vielseitige Kursangebot umfasst praxisorientiertes Jiu-Jitsu, klassisches Karate sowie die japanische Schwertkunst Iaido. Ergänzend werden spezielle Selbstverteidigungskurse für Kinder und Erwachsene sowie entspannende Yoga-Einheiten angeboten.

buggyFit Freising bietet frischgebackenen Müttern in Freising und Umgebung ein maßgeschneidertes Fitnessprogramm an der frischen Luft. Die Kurse finden an wechselnden, gut erreichbaren Standorten in Freising statt und lassen sich perfekt in den Alltag mit Baby integrieren. Zum Kernangebot gehören spezialisierte Rückbildungskurse, die den Beckenboden und die Tiefenmuskulatur nach der Schwangerschaft gezielt stärken. Beim klassischen buggyFit-Training wird der Kinderwagen einfach als Sportgerät in ein effektives Ganzkörpertraining integriert.

Die Kampfsportschule Ving Tsun Kung Fu Neuburg bietet ein professionelles Trainingsumfeld für Kampfkunstbegeisterte direkt in Neuburg an der Donau. Unweit der historischen Stadtmitte gelegen, finden Mitglieder hier moderne und nagelneue Trainingsräume für ihre sportliche Entwicklung vor. Das Angebot umfasst traditionelles Ving Tsun Kung Fu, das nach einem strukturierten und logischen Lehrkonzept vermittelt wird. Neben dem Erwachsenentraining gibt es spezielle Kurse für Kinder bei den "Cobras" sowie für Jugendliche bei den "Dragons".

“Super Training für die Kinder. Dort wird nicht nur einfach Selbstverteidigung gelehrt, sondern auch Respekt und Disziplin gefordert - Werte, die gerade heutzutage leider nicht mehr selbstverständlich sind. Der Trainer geht auf die einzelnen Kinder ein, formt eine richtige Taekwondo Familie daraus und der Spaß kommt nie zu kurz! Super flexible Trainingszeiten, viele Veranstaltungen auch außerhalb der normalen Trainings und sehr charismatischer und kompetenter Trainer. TOP!”

Die Teisho Karate Akademie in Eching am Ammersee bietet professionellen Kampfkunstunterricht in einer motivierenden Umgebung. Die Schule hat sich darauf spezialisiert, Kindern und Jugendlichen die Werte und Techniken des traditionellen Karate näherzubringen. Das vielseitige Kursprogramm kombiniert spielerische Bewegungselemente mit diszipliniertem Karatetraining und altersgerechter Selbstbehauptung. Neben den körperlichen Techniken lernen die Kinder auch spannende Hintergründe über Japan sowie erste japanische Fachbegriffe.

“Absolut empfehlenswert, super Preis-Leistungs-Verhältnis. Susi plant mit Herzblut abwechslungsreiche und wertvolle Stunden angepasst für die Kleinen. Oben drauf gibt's Tipps für den Alltag und Mamigespräche.”

“Sarah macht ihr Yoga mit vollem Herzblut! Ihre positive Energie überträgt sie über jeden Einzelnen. Toll, dass wir so ein tolles Yoga-Studio in Helmbrechts haben!”

BuggyFit Augsburg bietet in der Goethestraße ein spezialisiertes Fitnessangebot für Schwangere, frischgebackene Mütter und ihre Babys. Das vielseitige Programm unterstützt Frauen in Augsburg dabei, vor und nach der Geburt aktiv und fit zu bleiben. Zum Angebot gehören effektive Outdoor-Workouts mit dem Kinderwagen sowie gezielte Kurse für Sport in der Schwangerschaft. Ein besonderer Fokus liegt auf beckenbodenstärkenden Übungen und der sanften Rückbildung nach der Entbindung.

Die Rantai Kung Fu Schule Nürnberg ist ein einzigartiger Ort für ganzheitliche Kampfkunst im Herzen von Nürnberg. Gelegen in der Bartholomäusstraße bietet die Schule ein inspirierendes Umfeld für das Training von Körper und Geist. Das abwechslungsreiche Programm umfasst traditionelles Kung Fu, intensives Konditionstraining sowie kontrolliertes Kontakt-Sparring. Ein besonderes Merkmal ist das gemeinsame Training von Anfängern und Fortgeschrittenen, was ein schnelles Lernen ermöglicht.

“Schöne Lager.gute Atmosphäre. Und tolle neuster”

Krav Maga Tactics in München bietet Ihnen ein hochprofessionelles Umfeld für das Erlernen effektiver Selbstverteidigung. Die Schule im Norden der Landeshauptstadt ist die perfekte Anlaufstelle für alle, die ihre persönliche Sicherheit aktiv verbessern wollen. Im Mittelpunkt des Angebots steht das taktische Krav Maga Training, das auf realitätsnahen Szenarien basiert. Die Kurse vermitteln einfache, aber hochwirksame Techniken zur Deeskalation und physischen Abwehr von Angriffen.

“Unsere Tochter geht nun seit Juli in Daniels Kampfkunst-Unterricht für Kinder ab 4. Wir waren vom ersten Tag an begeistert. Daniel und das Team begegnen den Kids auf Augenhöhe und schaffen es auch wenn Mal Chaos ist sehr schnell wieder Disziplin und Aufmerksamkeit rein zu bringen. Gerade bei überwiegend Jungs im Kurs bemerkenswert. Unsere Tochter hat bereits in dieser kurzen Zeit riesen Fortschritte in ihrer Grobmotorik gemacht, was neben der Selbstverteidigung mit unser Hauptaugenmerk ist. Auch wichtige Themen wie Ängste, Verhalten gegenüber Fremden usw werden in kleinen Gesprächseinheiten thematisiert. Die einzelnen Unterrichtseinheiten sind abwechslungsreich gestaltet, es werden schon bei den Kleinsten Kampfsport-Elemente eingebaut. Auch den Mann hat es jetzt gepackt und er geht in Daniels Erwachsenen-Training. Von mir eine klare Empfehlung für jede Altersklasse.”

“Habe als Kind in der Sportschule Freising angefangen und bin inzwischen 21 Jahre alt. Durch das Training war es mir möglich, ein Selbstbewusstsein aufzubauen, viele neue Freundinnen und Freunde kennenzulernen und mich wohl zu fühlen. Denn im Training mit vielen anderen Kindern wird jedem Kind individuell geholfen. So haben die Kinder die Möglichkeit, mit den Anderen zu interagieren und Spaß zu haben, aber auch die Möglichkeit, selbst zu zeigen, was man im Training gelernt und geschafft hat.”