Training in Berlin

Das Panda Gym in Berlin-Adlershof ist ein modernes Zentrum für funktionelle Selbstverteidigung und brasilianisches Jiu-Jitsu. In der Waldstraße bietet das Gym eine einladende Umgebung für Kampfsportbegeisterte aller Leistungsstufen. Das Kursangebot umfasst spezialisiertes Training in Gracie Jiu-Jitsu sowie realitätsnahe Combatives-Einheiten. Ein besonderer Fokus liegt auf der Vermittlung von Techniken, die auch unter Stress in echten Situationen anwendbar sind. Regelmäßige Seminare mit internationalen Gasttrainern ergänzen das reguläre Trainingsprogramm und bieten neue Impulse.

Krav Maga Berlin bietet spezialisiertes Selbstverteidigungstraining im Berliner Stadtteil Friedrichshain an. Das Studio konzentriert sich auf effektive Techniken, die in realen Gefahrensituationen schnell anwendbar sind. Zum Leistungsspektrum gehören sowohl intensives Gruppentraining als auch maßgeschneiderte Einzelstunden. Das Training kombiniert technisches Geschick mit Fitness und psychologischer Vorbereitung auf Stresssituationen. Ein besonderer Fokus liegt auf der Stärkung von Selbstbewusstsein, Resilienz und kraftvoller Ausstrahlung im Alltag.

“Ich habe beim Schiffsmeister meinen SBF Binnen Motor und Segeln und meinen SBF See gemacht. Jan erklärt hervorragend und nicht nur das Notwendigste zum Bestehen der Prüfung, sondern auch die Hintergründe/ Ursachen. Darüberhinaus gibt es immer gute Tipps und Hinweise, so dass man auch langfristig alles versteht. Durch die guten und interessanten Erklärungen konnte ich mich super auf die Prüfungen vorbereiten und habe alle auf Anhieb bestanden. Danke Jan! Es hat mir sehr viel Spaß gemacht und vielen Dank für deine Geduld.”

North Star Weaponry ist eine renommierte Kampfkunstschule für traditionelles Wudang Kung Fu in Berlin-Wilmersdorf. Zentral in der Berliner Straße gelegen, bietet die Schule einen einzigartigen Ort für inneres und äußeres Wachstum. Das Kursangebot umfasst systematisches Training in Tai Chi sowie moderne Anwendungen aus dem MMA und BJJ. Neben dem regulären Unterricht vor Ort werden auch spezialisierte Seminare und flexibles Online-Training angeboten. Die Ausbildung folgt einem klaren Stufenmodell, das sowohl Kondition als auch realitätsbasierte Anwendung kombiniert.

Suchen Sie nach einem unvergesslichen Abenteuer auf dem Wasser direkt in Berlin? Die Kiteschule Kiteflow bietet professionelle Kitesurf-Kurse für alle Könnerstufen in Berlin und Umgebung an. Mit einer perfekten Mischung aus Theorie und Praxis lernen die Teilnehmer hier den sicheren Umgang mit dem Kite. Das Angebot umfasst strukturierte Tageskurse, intensive Anfängerkurse sowie gezielte Trainings für Fortgeschrittene. Neben einer umfassenden Sicherheitseinweisung und Stresstests im Trockenen steht das praktische Fahren auf dem Board im Fokus.

Die Kampfsportschule von Guido Schwedek in Berlin-Spandau bietet hochkarätiges Training in Selbstverteidigung und Kampfkunst. Der Fokus liegt auf dem ATK-System, das effiziente Techniken für den realen Einsatz im Alltag und Beruf vermittelt. Das Training ist für Männer, Frauen und Kinder gleichermaßen geeignet und fördert sowohl die körperliche Fitness als auch die mentale Stärke. Neben regulären Kursen werden spezialisierte Lehrgänge für Sicherheitsmitarbeiter angeboten, die Hebel- und Transporttechniken beinhalten.

Die XUAN - Gong Fu Academy ist eine renommierte Adresse für traditionelle chinesische Kampfkünste in Berlin-Wilmersdorf. Direkt an der Berliner Straße gelegen, bietet die Akademie einen authentischen Zugang zur östlichen Philosophie und Bewegungskunst. Der Fokus liegt auf Wudang Kung Fu, das für seine fließenden und kraftvollen Bewegungen bekannt ist. Ergänzend dazu wird Tai Chi unterrichtet, um die innere Balance und körperliche Flexibilität zu stärken. Die Schule integriert zudem moderne Elemente aus dem MMA und Brazilian Jiu-Jitsu in ihr Ausbildungskonzept.

“Seit 6 Jahren geht mein Sohn in den Ferien in dieses Camp. Er war auch in anderen, FM Clinics etc. Aber dieses hier hat er einfach am liebsten. Tolle Trainer, freundliche Atmosphäre und Lernen und Üben mit viel Spaß. Dieses Jahr kamen neue Aktivitäten dazu wie Kinderyoga und gemeinsames Joggen. Hat ihm wieder super gefallen und er hat neue Freunde, jetzt mit 10 natürlich gleich in einer whatsapp Gruppe: ). Ein großes Danke an das Trainer-Team !”

“Meister Kang macht ein sehr ernsthaftes Training und legt traditionell nicht nur Wert auf die sportlichen Leistung, sondern auch auf Respekt, Konzentration und Disziplin. Wer diese Eigenschaften ebenfalls schätzt, bekommt hier für sich selbst oder seine Kinder eine tolles Training geboten. 2x pro Woche gibt es für die jüngerem Kinder mit Weißem bis gelbem Gurt einen etwas spielerischen Ansatz bei einem anderen Trainer. Insgesamt eine tolle Mischung. Ich hoffe diese Sportschule bleibt mir und meinem Sohn noch lange erhalten.”

“Ich habe Emmas Ballettunterricht für Erwachsene besucht. Ich habe mittlerweile fünf andere Lehrer ausprobiert. Ich kann mit voller Überzeugung sagen, dass Emma die netteste, einfühlsamste und unterhaltsamste Lehrerin ist! Das ist meiner Meinung nach in der Ballettwelt eher ungewöhnlich, selbst für Erwachsene als Hobby. Ich freue mich schon auf weitere Unterrichtsstunden bei Emma.”

CORE Martial Arts in Berlin-Oberschöneweide ist eine moderne Kampfkunstschule, die für ein respektvolles Miteinander und professionelle Ausbildung steht. Das Studio bietet maßgeschneiderte Trainingskonzepte für die ganze Familie und schafft eine Umgebung, in der sich jeder sofort willkommen fühlt. Zum umfangreichen Kursangebot gehören Krav Maga für Erwachsene, spezielle Selbstverteidigungskurse für Frauen sowie altersgerechter Kampfsport für Kinder ab drei Jahren.

“Die Schule für Zen Shiatsu ist ein wahrer Schatz. Unter der Leitung des beeindruckenden Meisters Jochen vermittelt diese Schule nicht nur außergewöhnlich gut die Techniken des Shiatsu, sondern kümmert sich auch fürsorglich und einfühlsam um ihre Schüler. Jochen führt Schritt für Schritt und mit Geduld durch die tiefe Weisheit des Shiatsu und Xi Gong, wodurch ein ganzheitliches Lernerlebnis entsteht, das über das einfache Training hinausgeht. Ich empfehle diese Schule nicht nur für diejenigen, die Shiatsu-Praktiker werden möchten, sondern auch für diejenigen, die eine persönliche Praxis suchen, die den Körper ehrt und heilt. Hier werden Künstler ausgebildet, die in der Lage sind, die Energie des Körpers so zu kanalisieren, dass sie harmonisch fließt und ein ganzheitliches Gleichgewicht und Heilung jenseits spezifischer Schmerzen bietet. Es ist eine Gelegenheit, eine zenähnliche Lebensanschauung zu übernehmen und sich auf eine tiefe und bedeutungsvolle Weise mit anderen zu verbinden.”

“10/10 - Das ist es nämlich Wert! Das Konzept des privaten Gyms ist so ausgerichtet, dass es zu jedem Anlass und für jeden Wunsch mehr als nur geeignet ist. Die Kommunikation mit dem Inhaber ist 1A und auf professioneller, aber auch menschlich zuvorkommender Basis. Im Gym findest du alles was du für dein geeignetes Training brauchst. Ich werde öfter kommen, das steht fest!”

“Wir hatten unseren Junggesellinnenabschied bei Marla absolviert. Wir waren einfach nur begeistert. Vom Empfang bis zum Abschluss. Wir haben als Begrüßung Sekt mit Obst erhalten. Marla hat die Tanzschritte so gut und mit viel Geduld erklärt, sodass alle verstanden hatten, wie diese funktionieren. Die Einrichtung ist sehr liebevoll und stilvoll eingerichtet. Liebe Marla, vielen Dank, dass du diesen Tag für uns einfach perfekt abgerundet hast.”

Die WingTsun Kampfkunstakademie Berlin-Mitte befindet sich in zentraler Lage direkt im Herzen der Hauptstadt. Seit über 30 Jahren ist diese Schule eine feste Institution für authentische Kampfkunst und Selbstschutz. Das Angebot umfasst spezialisiertes WingTsun-Training nach den Standards der EWTO für alle Altersgruppen. Ein Fokus liegt auf der Vermittlung von Selbstbehauptung und Sicherheit für Frauen, Männer und Kinder. Zusätzlich zum klassischen Training wird die innovative Methode Magic Hand unterrichtet.

Das Dojo Karate Matsubayashi-ryu Berlin in der Samariterstraße ist die perfekte Adresse für alle, die original okinawanisches Karate erlernen möchten. Gelegen im lebendigen Friedrichshain, bietet diese Schule ein authentisches und tiefgründiges Trainingserlebnis. Der Unterricht konzentriert sich ganz auf den traditionellen Stil des Matsubayashi-Ryu, der Fitness, Koordination und Selbstverteidigung vereint. Das vielseitige und fordernde Training umfasst präzise Kata-Übungen, Partnerformen und moderne sportwissenschaftliche Anpassungen.

“Ich habe Ilka vor 4 Jahren bei meinem ersten Kind gefunden und habe mit Schwangerschaftsyoga gestartet. Gefolgt von ihrem Rückbildungskurs und Fitness mit Kind bin ich großer Fan ihrer Arbeit geworden. Bei meinem zweiten Kind war sofort klar ich will nur mit Ilka wieder fit werden. Sie gestaltet ihre Kurse sehr abwechslungsreich und ist sehr achtsam!! Ich fühle mich immer gesehen und sie geht auf die persönliche Situation ein! Ich bin überaus dankbar sie gefunden zu haben! Momentan findet der Kurs online statt aber auch das funktioniert spitze! Ich wünschte auch nach meiner Elternzeit weiter mit Ihr sport machen zu können! Leider hatte ich das nicht geschafft. Danke Ilka!!”

Das Shihonkin Dojo e.V. im Herzen von Berlin-Prenzlauer Berg bietet einen inspirierenden Ort für traditionelle Kampfkunst und Fitness. Hier wird Kampfsport nicht nur als körperliches Training, sondern als ganzheitliche Lebenseinstellung vermittelt. Zum vielseitigen Angebot gehören traditionelles Okinawa Kempo Karate, effektives Kickboxen sowie das schweißtreibende Fitness Fighting. Das spezielle Kinderkarate führt bereits die Kleinsten spielerisch an die Werte von Respekt und Disziplin heran.

Die Schule berlin siu lam wing chun pai ist ein authentischer Ort für traditionelle Kampfkunst in Berlin-Prenzlauer Berg. Hier wird klassisches Wing Chun ohne unnötige Hierarchien oder versteckte Kosten unterrichtet. Das Angebot umfasst anwendungsorientiertes Kung Fu, Formentraining sowie Fitness und Chi Kung. Ein besonderes Merkmal ist die eigene digitale Plattform, die ergänzendes Online-Training von zu Hause ermöglicht. Die Kurse richten sich an Erwachsene und Kinder, wobei die individuelle Förderung stets im Mittelpunkt steht.

Das Kokoro Aikido Wartenberg in Berlin-Lichtenberg bietet einen wunderbaren Rückzugsort, um die japanische Kampfkunst Aikido zu erlernen. In ruhiger und harmonischer Atmosphäre können sich hier Kinder und Erwachsene gleichermaßen weiterentwickeln. Der Fokus des Dojos liegt auf dem traditionellen Aikido-Training, das Körper und Geist gleichermaßen schult und die innere Ruhe fördert. Spezielle Kindertrainings sind darauf ausgerichtet, das Selbstbewusstsein, die Resilienz sowie soziale und emotionale Kompetenzen der Kleinsten zu stärken.

“Yvonne ist eine ganz herzliche und kompetente Person mit einem sehr schönen Studio. Sie berät offen und ehrlich, verschönt nichts und möchte nichts einfach aufschwatzen - probiert dabei aber bestmögliche Alternativen aufzuzeigen. Ich habe mich sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt und komme gerne wieder. Ganz lieben Dank!”

Der Verein Kampfkunst Berlin - Schöneweide e. V. ist eine etablierte Institution für Kampfsport und Wertevermittlung im Berliner Bezirk Treptow-Köpenick. Hier wird Sportbegeisterten ein sicherer Ort geboten, um gemeinsam zu wachsen und sich sportlich weiterzuentwickeln. Das Trainingsangebot umfasst verschiedene asiatische Kampfkünste und effektive Methoden zur Selbstverteidigung. Ein besonderer Fokus liegt auf der gezielten Förderung von Kindern und Jugendlichen durch altersgerechte Kurse.

Das Zen-Taekwondo Center im Berliner Stadtteil Prenzlauer Berg bietet eine Oase der Ruhe und Kraft für alle, die traditionelle Kampfkunst erlernen möchten. Unter fachkundiger Anleitung wird hier ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt, der die Harmonie von Körper und Geist in den Mittelpunkt stellt. Das Angebot konzentriert sich auf traditionelles Taekwondo für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aller Leistungsstufen. Das abwechslungsreiche Training schult gezielt Kraft, Ausdauer, Koordination sowie Konzentration und mentale Disziplin.

“Die Aqua-Fitness-Kurse werden von Olga sehr engagiert und zuverlässig durchgeführt. Sowohl die Abwechslung in der Gestaltung der Kurse, als auch die Motivation durch Olga während des Sportes bereiten mir viel Spaß.”

Die INSTINCT ACADEMY BERLIN im Stadtteil Tempelhof-Schöneberg bietet ein modernes und professionelles Umfeld für Selbstverteidigung und Persönlichkeitsentwicklung. Am Trachenbergring gelegen, ist die Akademie eine beliebte Anlaufstelle für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Das Trainingskonzept konzentriert sich auf funktionale Selbstverteidigung, Gefahrenerkennung und das Erlernen eines gesunden Allround-Blicks. Neben physischen Abwehrtechniken stehen faires Verhalten, Deeskalation und die Stärkung des Selbstbewusstseins im Fokus.

Die Sportakademie Dr. Lee Berlin ist eine renommierte Adresse für asiatische Kampfkunst in Berlin-Weißensee. In dieser Schule wird großer Wert auf die Verbindung von körperlichem Training und geistiger Entwicklung gelegt. Das vielfältige Angebot umfasst verschiedene Kampfkünste, wobei die Grundlagen wie Stretching und Formen im Fokus stehen. Das Training wird individuell an das Können und die Wünsche der Schüler angepasst, auch bei körperlichen Einschränkungen. Neben den sportlichen Aspekten werden Disziplin, Höflichkeit und asiatische Kultur vermittelt.

“Ich trainiere seit 2018 Taekwondo in dieser Kampfsportschule und kann sagen, dass meine Erwartungen übertroffen wurden. Durch angenehme Gruppengrößen, Trainer, die ihren Beruf mit Leidenschaft ausüben und aufeinander aufbauende Traininginhalte, die abwechslungsreich vermittelt werden, bleibt die Freude und Motivation am Training konstant und man hat stets eine angemessene Herausforderung. Außerhalb des regulären Trainings bietet der Verein viele Möglichkeiten andere Trainierende kennenzulernen. Freie Trainingseinheiten, ein Beisammensein nach Gürtelprüfungen, Weihnachtsfeiern, das jährlich stattfindende vereinsinterne Turnier, Seminarfahrten, Trainingslager oder gemeinsame Vorführungen unterstützen das familiäre Miteinander, das durch eine offene, hilfsbereite und freundliche Atmosphäre deutlich spürbar ist. Der Sport und die Menschen sind mir über die Jahre sehr ans Herz gewachsen und für mich ist die Kampfsportschule Pal Chang mehr als nur ein Verein. Klare Empfehlung :)”