Selbstverteidigung in Deutschland

Krav Maga reboot in Neuwied bietet ein hochmodernes und realistisches Selbstverteidigungstraining für Menschen jeden Fitnesslevels. Gelegen im Igelweg, zieht die Sportschule Trainierende aus der gesamten Region an, die ihre persönliche Sicherheit aktiv verbessern möchten. Das Trainingsangebot umfasst praxisnahe Krav-Maga-Techniken, taktische Verhaltensweisen in Gefahrensituationen sowie intensives Fitnesstraining. In den Einheiten lernen die Teilnehmer, Bedrohungen frühzeitig zu erkennen, deeskalierend zu wirken und sich im Ernstfall effektiv zu verteidigen.

Krav Maga - Magdeburg ist eine spezialisierte Selbstverteidigungsschule in der Halberstädter Straße, die sich der israelischen Kampfkunst Krav Maga widmet. Die Einrichtung bietet professionelles Training für Erwachsene und Kinder in den modernen Räumlichkeiten im Herzen von Magdeburg an. Das Trainingszentrum vermittelt effektive Selbstverteidigungstechniken, die sowohl für Anfänger ohne Vorkenntnisse als auch für fortgeschrittene Teilnehmer geeignet sind. Die Krav Maga Defense Schule legt besonderen Wert auf praxisnahe Verteidigungsstrategien, die in realen Situationen anwendbar sind.

Die WingTsun Schule KKC-Ettlingen in Rheinstetten bietet professionellen Unterricht in der Kunst der Selbstverteidigung. In der Herrenalber Str. 3 erwartet die Schüler ein heller, klimatisierter Trainingsraum mit moderner Ausstattung. Das Programm umfasst WingTsun für Erwachsene sowie ein spezielles Kids-WingTsun, das das Selbstbewusstsein von Kindern stärkt. Die Trainingseinheiten sind didaktisch klug strukturiert und bieten eine ideale Mischung aus Technik und körperlichem Workout.

Der Freiburger Jiu-Jitsu Verein ist eine erstklassige Adresse für Kampfsportbegeisterte im Stadtteil Betzenhausen in Freiburg. In einer respektvollen Atmosphäre bietet der Verein ein fundiertes Training für alle Altersgruppen und Leistungsstufen an. Das Kernangebot umfasst klassisches Jiu-Jitsu sowie Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) für Erwachsene und Jugendliche. Ein besonderer Fokus liegt auf der Vermittlung effektiver Selbstverteidigungstechniken und technischer Präzision auf der Matte. Für Kinder gibt es spezielle Kurse, die spielerisch Disziplin, Koordination und Selbstvertrauen fördern.

“Unser Sohn geht nun seit 2 Jahren sehr gerne zum Training. Insbesondere in der schweren Lockdown-Zeit war das Online-Training sehr gut strukturiert und hat die Kinder durch diese Zeit geholfen. Der Dojang ist hell, luftig und sauber. Die Trainer sind sehr gut ausgebildet, freundlich und gehen auf jedes Kind ein. Herr Fichtner ist sehr präsent und kümmert sich sehr um alles. Nicht nur der Kampfsport wird trainiert, sondern auch das Selbstbewusstsein gestärkt, und der respektvolle Umgang miteinander geschult. Viel zu erleben und Spaß gab es ebenso im Sommercamp. Fazit: sehr zu empfehlen!”

Die FFA & YoWa Freising, auch bekannt als Mabuhay Academy, begrüßt Sie in ihren modernen Trainingsräumen in Attenkirchen. Die Sportschule bietet ein vielseitiges und motivierendes Umfeld für Kampfkunst und effektive Selbstverteidigung. Das Angebot umfasst maßgeschneiderte Kurse für Kinder und Erwachsene, die Spaß und Sicherheit vermitteln. Neben lebensnahen Selbstverteidigungstechniken stehen auch der Aufbau von Kondition und Muskelkraft im Fokus. Die großzügigen, komplett mit Matten ausgelegten Trainingsflächen bieten optimale Bedingungen für jede Einheit.

Die GR2D ACADEMY in Schweinfurt ist Ihr kompetenter Partner für moderne Selbstverteidigung und funktionelles Fitnesstraining. In der Carl-Zeiß-Straße erwartet Sie eine hochmoderne Trainingsumgebung mit einer einladenden und professionellen Atmosphäre. Das Angebot kombiniert effektives Krav Maga mit intensiven Fitness-Ansätzen für ein ganzheitliches Körpergefühl. Spezielle Formate wie KravFit verbinden Kraft- und Ausdauertraining optimal mit alltagstauglichen Selbstverteidigungstechniken.

Der Kungfu Hamburg e.V. im Stadtteil Winterhude ist eine der führenden Adressen für traditionelle Kampfkunst im Norden Deutschlands. In einem stilvollen Ambiente bietet der Verein ein umfassendes und hochflexibles Trainingsangebot an sieben Tagen der Woche. Das breite Spektrum umfasst Selbstverteidigung, Point-Fight, Leicht- und Vollkontakt sowie Boden- und traditionellen Schwertkampf. Als harmonischer Ausgleich zur sportlichen Belastung werden zudem regelmäßig Tai Chi und Qi Gong Stunden angeboten.

Die WingTsun Akademie Heusenstamm bietet ein umfassendes Trainingskonzept für Selbstverteidigung und Gewaltprävention in der Region. In modernen Räumlichkeiten werden Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene angeboten, die individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer zugeschnitten sind. Das Training fördert nicht nur die körperliche Stärke, sondern steigert auch das Selbstbewusstsein und das allgemeine Wohlbefinden. Neben WingTsun werden auch ergänzende Angebote wie Erste-Hilfe-Kurse für Führerscheinanwärter professionell durchgeführt.

“Jedem in meinem Freundes- und Bekanntenkreis empfehle ich das Training. Das Team, die Atmosphäre und das Training sind wahnsinnig motivierend. Ich habe einfach richtig Spaß beim schwitzen. Jedes mal merke Ich eine Verbesserung meiner Kondition. Ich bin wirklich gerne dort. :)”

Die KRAV MAGA COMPANY in Geestland bietet modernes und effektives Selbstverteidigungstraining für alle Lebenslagen. In den frisch renovierten Räumlichkeiten im Alten Feld finden Teilnehmer ausreichend Platz für ein intensives und sicheres Training. Das Trainingskonzept basiert auf Krav Maga, einem System, das einfache Techniken mit hoher Effizienz zur Selbstbehauptung kombiniert. Die Einheiten verbinden Kraft- und Ausdauertraining mit praktischen Übungen zur Abwehr verschiedenster Angriffe.

Defensio Germany in Düsseldorf ist Ihre professionelle Adresse für effektive Selbstverteidigung, Kampfsport und ganzheitliche Fitness. Gelegen am Flinger Broich, bietet die Schule ein modernes Trainingsumfeld für Menschen jeden Fitnesslevels und Alters. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst intensives Krav Maga, klassisches Boxen sowie dynamisches Fitnessboxen. Neben dem Gruppentraining wird auch individuelles Personal Coaching angeboten, das Fitness, Ernährung und ein positives Mindset vereint.

Das Yakka Fight System in Würselen ist Ihre professionelle Adresse für effektiven Kampfsport und ganzheitliche Selbstverteidigung. In der Lindenstraße gelegen, bietet die Schule maßgeschneiderte Trainingskonzepte für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aus der gesamten Umgebung. Das vielseitige Trainingsprogramm kombiniert bewährte Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten für ein optimales Fitness- und Sicherheitsgefühl. Neben dem klassischen Kampfsport liegt ein starker Fokus auf dem Aufbau von Selbstvertrauen, Disziplin und mentaler Stärke.

Die Kampfsport Akademie High End Defense ist eine führende Trainingseinrichtung für Kampfsport und Selbstverteidigung in Birkenfeld, Deutschland. Am Bahnhof 5 gelegen, bietet die Akademie eine moderne und professionelle Umgebung für alle, die ihre Fähigkeiten im Kampfsport entwickeln oder ihre Selbstverteidigungstechniken verbessern möchten. Die Akademie richtet sich an alle Altersgruppen und Leistungsniveaus, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen.

Der Fightclub Rubicon ist das Zentrum für Kampfsportbegeisterte in Althengstett und dem gesamten Kreis Calw. Direkt in der Bahnhofstraße gelegen, bietet der Club eine professionelle Anlaufstelle für Kampfsport auf jedem Niveau. Das Kursangebot konzentriert sich auf Kickboxen, Muay Thai und klassisches Boxen für Männer und Frauen. Neben dem Techniktraining steht die körperliche Fitness und effektiver Fettabbau im Vordergrund der Einheiten. Ein besonderes Highlight ist die täglich verfügbare offene Matte für individuelles Training und Sparring.

Dragon and Tiger ASIATIC ist das führende Trainingszentrum für Kampfkunst, Kampfsport und Selbstverteidigung in Baiersbronn. Im Sägmühleweg gelegen, bietet die Einrichtung eine moderne und einladende Sportstätte für Sportbegeisterte jeden Alters. Das vielseitige Kursangebot umfasst disziplinenübergreifende Unterrichtseinheiten wie Kung Fu, Anti-Terror-Kampf (ATK) und Krav Maga. Speziell entwickelte Kinderkurse führen bereits die Kleinsten ab drei Jahren spielerisch an Bewegung und Selbstbewusstsein heran.

Die Tai Chi & Wing Chun - Kung Fu Akademie in Pforzheim bietet authentischen Unterricht in traditionellen chinesischen Kampfkünsten. In der Güterstraße finden Schüler einen Ort der Ruhe, des Lernens und der körperlichen Ertüchtigung. Das Ausbildungsprogramm umfasst das fließende Tai Chi Chuan zur Förderung der inneren Energie und Gesundheit. Ebenso wird das hocheffektive Wing Chun Kung Fu zur praktischen Selbstverteidigung und Steigerung der Reflexe gelehrt.

“Ich bin seit Januar17 in der Schule und weiterhin sehr zufrieden, da ich schon viel gelernt habe und ich mich nun notfalls gut verteidigen kann. Zum Training gehe ich oft nach Metzingen, aber wenn es zeitlich nicht reinpasst kann man auch an den Standort Reutlingen oder Filderstadt gehen. Das ist ein super Vorteil. Die Gruppen sind alle freundlich und hilfsbereit und es gibt keine Schlägertypen, was mir bei der Auswahl der Schule auch wichtig war. Sifu Lambros ist ein sehr guter Trainer und man merkt, dass er Spass hat die Schüler zu unterrichten und sein Wissen weiterzugeben. Wer lernen möchte wie man sich in Notsituation richtig verhält und verteidigt, sollte einfach zum Probetraining kommen und sich selbst ein Bild machen.”

Die Sport- und Gesundheitsschule KMD in Filderstadt ist Ihr Experte für realitätsnahe Selbstverteidigung und Krav Maga. In der Gutenbergstraße bietet die Schule ein intensives Training, das Fitness, Technik und taktisches Verhalten kombiniert. Das Angebot reicht von regulären Gruppenkursen über spezialisierte Seminare bis hin zu individuellem Personal Training. Besonders beliebt sind die spielerisch aufgebauten Kinderkurse, die Geschicklichkeit und Selbstvertrauen fördern. Das Training ist so konzipiert, dass es für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet ist.

Die WingChun Schule Leonberg ist die Top-Adresse für traditionelle Kampfkunst und effektive Selbstverteidigung in Leonberg. In der Hinteren Straße gelegen, erwartet Mitglieder ein strukturiertes und motivierendes Trainingsumfeld. Der Unterricht konzentriert sich auf die klare Vermittlung der Bewegungskonzepte des WingChun zur realistischen Selbstverteidigung. Speziell entwickelte Kinderkurse vermitteln Selbstbewusstsein, Koordination und Verhaltensregeln für den Alltag. Das Erwachsenentraining bietet einen abwechslungsreichen Mix aus Technik, Fitness und mentaler Stärke.

Die Shogun Kampfsportschule in Kolbermoor ist die ideale Anlaufstelle für alle, die ihre Fitness, Koordination und ihr Selbstbewusstsein stärken möchten. In einer einladenden und professionellen Umgebung bietet das Dojo ein breites Spektrum an Kampfsportarten für die gesamte Familie. Das Angebot umfasst spezielles Karate-Training für Kinder, bei dem spielerisch Koordination, Disziplin und sicheres Fallen vermittelt werden. Für Jugendliche und Erwachsene stehen effektive Selbstverteidigungskurse wie Krav Maga auf dem Trainingsplan.

Gracie Jiu-Jitsu Nürnberg ist die erste Adresse für professionelle Selbstverteidigung und Kampfsport in Nürnberg. In einer sicheren und motivierenden Umgebung wird hier das weltberühmte Gracie Jiu-Jitsu System unterrichtet. Das Trainingsangebot umfasst strukturierte Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene, die Schritt für Schritt aufgebaut sind. Ein besonderer Fokus liegt auf der realistischen Selbstverteidigung auf der Straße sowie dem sportlichen Jiu-Jitsu. Zudem wird ein spezielles Kindertraining angeboten, das spielerisch Abwehrtechniken und Selbstbewusstsein vermittelt.

Die Krav Maga School in Augsburg ist die führende Adresse für moderne und kompromisslose Selbstverteidigung. Zentral in der Memminger Straße gelegen, bietet die Schule ein optimal erreichbares Trainingszentrum für alle Altersklassen. Das vielseitige Programm basiert auf dem hocheffektiven Krav Maga System und schult die instinktive Abwehr von Angriffen. Zum Angebot gehören regelmäßige Kurse, spezielle "Stay Away"-Seminare für Frauen sowie intensives Szenariotraining unter Stress.

CORE Martial Arts in Berlin-Oberschöneweide ist eine moderne Kampfkunstschule, die für ein respektvolles Miteinander und professionelle Ausbildung steht. Das Studio bietet maßgeschneiderte Trainingskonzepte für die ganze Familie und schafft eine Umgebung, in der sich jeder sofort willkommen fühlt. Zum umfangreichen Kursangebot gehören Krav Maga für Erwachsene, spezielle Selbstverteidigungskurse für Frauen sowie altersgerechter Kampfsport für Kinder ab drei Jahren.

Die Buduan Kampfkunst & Sportschule in Altlandsberg ist die ideale Anlaufstelle für alle Kampfsportbegeisterten in der Region. Gelegen an der idyllischen Mühle bietet die Schule ein modernes und einladendes Umfeld für Sportler jeden Alters. Das Angebot umfasst vielseitiges Kampfsporttraining, das sowohl traditionelle Techniken als auch moderne Selbstverteidigung vermittelt. Speziell für Kinder gibt es maßgeschneiderte Kurse, die spielerisch Disziplin und Bewegung fördern. Ergänzend zum regulären Training können Mitglieder auch das angeschlossene Fitnessstudio nutzen.

“Der Sohne (7) geht begeistert mehrmals pro Woche zum Training. Die Kids lernen nicht nur Kampfkunst, sondern haben total viel Spaß bei diversen Spielen. Sie bekommen mehr Selbstbewusstsein und lernen einen respektvollen Umgang mit Gleichaltrigen, Jüngeren und Älteren. Der Slogan "Kreiere dein stärkstes Ich" ist echt Programm!”

“Eine sehr gute Kampfsportschule, insbesondere das Kinder-Training ist kindgerecht aufgebaut - und gleichzeitig lernen die Kinder neben dem Spaß eben auch Resilienz. Das Erwachsenentraining ist technisch, aber eben auch kampfbetont und konditionsorientiert - die Schule ist eine WT+ - Schule, d.h. es wird das Kampf- und Selbstverteidigungs-Programm der EWTO gelehrt. Ein Wort zum Umfeld - die Schule ist super-schick und hat u.a. zwei schöne Trainingsräume. Das Trainerteam ist sehr, sehr engagiert und so können gerade Neueinsteiger viel im direkten 1:1 lernen.”