Yoga in Deutschland

“Wunderbare Yoga Stunden, Dozentin lässt keine Langeweile aufkommen, hat immer wieder neue Übungen parat und ich freue mich jederzeit wieder zu verlängern. Meine Rückenschmerzen haben sich sehr gebessert und sind mit Yoga gut auszuhalten. Danke dafür.”

“Simon Isabell ist eine großartige Tänzerin und Choreographin. Ihre Tanz Shows sind vielseitig und professionell aufgebaut. Sehr zu empfehlen!”

“Ich bin super zufrieden mit den Massagen bei Jascha! Man merkt sofort, dass er genau weiß, was er tut und erklärt alles total verständlich. Ich gehe jedes Mal mit einem richtig guten Gefühl raus! Absolut empfehlenswert!”

“FREQUENCY CHURCH am Di 18.3.25 Johanniskapelle Stephansberg Bamberg Ich war tief berührt von dieser wundervollen Session – ein Erlebnis für Körper, Geist und Seele. Die Johanniskapelle – eine außergewöhnliche Location voller Frieden, Liebe und Geborgenheit. Die Session war mit viel Herz vorbereitet und ließ mich tief eintauchen. Die liebevolle Begleitung durch Masha und Christian, die mit ihrer sanften, kraftvollen Präsenz diesen Raum gestaltet haben. Ich fühlte mich getragen, geführt und inspiriert. Ich bin dankbar für diese Erfahrung und kann sie von Herzen weiterempfehlen.”

“Annika ist eine sehr herzliche, angenehme und vor allem sehr liebevolle Frau. Wir mein Sohn und ich kommen wahnsinnig gerne in das Mama/Baby Yoga. Wir haben uns gleich zur zweiten Runde angemeldet, da es super viel Spaß macht. Vielen Dank dir!”

“Ich liebe es, dort zu sein! Seit ca. 6 Monaten bin ich zweimal die Woche im Kurs. Ich wurde von meiner Neurologin wegen einer Taubheit meines Gesichtsnerv auf Yoga aufmerksam gemacht. Denn neurologisch konnte nichts gefunden werden. Ich sollte jeden Tag eine halbe Stunde Yoga machen. Habe erst zuhause über YouTube versucht aber schnell gemerkt, ich brauche einen richtigen Trainer*in. So hab ich gegoogelt und mir viele Rezessionen angeschaut und bin dann bei Oyuna gelandet. Was ich in dieser kurzen Zeit an innerer Ruhe gewonnen habe, kann ich kaum beschreiben. Auch bin ich unglaublich glücklich, Schritt für Schritt wieder beweglicher zu werden. Wenn ich überlege , was sich bei der Beweglichkeit getan hat, damit hatte ich in der kurzen Zeit gar nicht gerechnet. Ich dachte zuerst, es geht nur um körperliche Übungen, dass Yoga aber viel mehr beinhaltet, hab ich erst hier gelernt. Körper, Geist und Seele, ein wunderschönes Zusammenspiel was uns Oyuna in jeder Stunde mit Hingabe vermittelt. Meditation, Atemübungen und die körperlichen Übungen sind für mich sehr wichtig geworden. Eine tolle Frau und tolle Menschen in den Kursen. Ich kann Oyuna guten Gewissens weiterempfehlen! Gerade, weil es eben nicht nur um das körperliche geht.”

“Seit vielen Jahren freue ich mich jede Woche auf die Stunde Sport mit Andrea, in der wir nicht nur sehr effektiv unsere Körper trainieren, sondern auch immer jede Menge Spaß haben. Ich gehe oft sehr gestresst hin und immer sehr glücklich wieder nach Hause. Ich kann Fitness Benrath sehr empfehlen!”

“Fenia macht es wirklich großartig und motiviert die Teilnehmer sich darauf einzulassen! Ich habe von Anfang an gemerkt, dass sie es mit viel Herzblut betreibt und das führt zu einer tollen Atmosphäre. Immer wieder gerne!”

“Ich habe online am Bildungsurlaub „Ganzheitliche Gesundheitsförderung mit Pilates und Entspannung“ teilgenommen und bin einfach nur begeistert. Melanie hat die Theorie und die Übungen auf eine unglaublich sympathische Art und mit ganz viel Leichtigkeit vermittelt. Zudem gab es insgesamt einen super schönen Austausch in der Gruppe. Ich habe aus dieser Woche sehr viel mitgenommen und bin einfach nur dankbar für diese gemeinsame Zeit.”

“Danke für die wunderschönen Yogastunden liebe Sabine, in denen man immer wieder neue Energie und Kraft tankt. Sabine ist eine wundervolle, inspirierende Yoga-Lehrerin, die weiß was sie tut und man spürt ihre jahrelange Yogaerfahrung. Ich finde die Yogastunden bei ihr immer unglaublich erfüllend und sie gibt mir ein gutes Gefühl mit "alles kann, nichts muss". Sabine ist sehr einfühlsam und hilft oder korrigiert wenn nötig. Ich kann Yoga bei Sabine nur empfehlen.”

“5/5 Sterne für die Sportmassage bei Fatima. Dank ihrer kraftvollen Hände ein super entspannender Effekt bei verhärteter Muskulatur!”

“Sehr schönes und gemütliches Yoga-Studio. Das Yogaangebot ist sehr vielfältig, sodass für jeden etwas zu finden ist. Ich kann sowohl die Ostheopatie als auch das Yogaangebot mit voller Überzeugung weiter empfehlen. Anna und die anderen Yogalehrerinnen, die ich kennen lernen durfte, sind sehr herzlich, gehen auf individuelle Fragen ein und überzeugen mit Know-how und ihrer offenen Art. Ein schöner Wohlfühlort zum Auftanken.”

“Ich gehe seit Jahren begeistert zu Sita und ihren Mitstreiterinnen zum Yoga. Ich bin viel beweglicher geworden und meine Rückenschmerzen habe ich so gut im Griff. Sita hat ein unglaubliches medizinisches Wissen, was sie jederzeit bereitwillig mitteilt um jeden Einzelnen bei seinen Problemen mit den passenden Übungen zu unterstützen. Die Yoga Stunden sind toll aufgeteilt in Entspannung/Meditation, Körperübungen und Atemübungen. Ich finde auch toll, dass ich jede Woche nahezu täglich trainieren kann, mal morgens mal abends. Für mich die optimale Lösung. Danke, dass es euch gibt.”

“Eva ist eine ganz besondere Yogalehrerin, die ihr ganzes Herz in ihre Yogastunden legt und mit ihrer wunderschönen Stimme und ihrer Ukulele verzaubert. Die Yogastunden bei Eva sind einfach Balsam für die Seele. Mit ihrem Feingefühl geht sie auf jeden einzelnen ein. Sie ist einfach toll ❤️ Sarah und Martina”

“Sehr tolles Studio! Hier sind schon einige tolle Freundschaften entstanden und alle unterstützen sich. Die Trainerinnen sind toll und die Inhaberin passt die Kurszeiten und Angebote regelmäßig nach den Interessen der Mitglieder an, sodass für jeden etwas dabei ist.”

“Yoga bei Tom? Einfach entspannen und sich von seiner ruhigen Stimme durch die gut vorbereitete Stunde leiten lassen. Für mich immer genau das richtige Maß an An- und Entspannung, Herausforderung und Stressbewältigung.”

“Nadine macht ganz tollen Yoga Unterricht! Die Stunden sind immer ganz unterschiedlich und facettenreich . Nadines Optimismus und Ihre gute Laune ist absolut inspirierend!!! Es geht mir immer richtig gut danach !!!! Ganz toll! Ich bin superglück sie in Wegberg gefunden zu haben. Ich habe mich direkt heimisch und wohl gefühlt. Achtsamkeittraining sollte man unbedingt auch mal testen ! Hat mir richtig gut getan !!! Danke liebe Nadine und auf viel weitere glückseelige und tolle Yogastunden !!!”

“Ich habe das erste Mal überhaupt bei Sandra an einem Yoga-Kurs teilgenommen und habe mich bei ihr sofort gut aufgehoben gefühlt. Man merkt das Sandra mit Herzblut dabei ist und absolut liebt was sie tut. Sie ist immer darauf bedacht, dass es allen gut geht und sich alle bei ihr wohl fühlen und geht auf Jeden individuell ein. Ich habe auch einmal an anderen Yoga-Kursen teilgenommen und sofort gemerkt, dass Yoga nicht gleich Yoga-Kurs ist, sondern das es immens wichtig ist, das die Sympathie stimmt. Ich würde nie wieder woanders hin gehen. Die Yoga Wochenenden sind für mich zudem immer ein besonderes Highlight im Jahr, wo ich eine Auszeit genießen und mir Zeit nur für mich nehmen kann. Sandra bietet auch hierfür den perfekten Rahmen. Es gab Phasen wo es mir persönlich sehr schlecht ging und in welchen ich an einem Yoga Wochende teilnehmen konnte. Sandra hat mich hier "getragen" und mir geholfen mit der Situation besser umgehen zu können, sodass es mir im Anschluss um einiges besser ging. Liebe Sandra ich kann nur Danke sagen.”

“Nach mehreren Jahren Yoga Praxis dort, würde ich auch 6 Sterne vergeben wenn es gehen würde. Das gesamte Team gestaltet Yogastunden die nicht nur dem Körper gesundheitlich unheimlich gut tun, sondern auch eine Menge Spaß bieten. Absolut abwechslungsreich mit einem Fokus auf eine ganzheitliche Gesundheit. Yoga wird hier für jeden,vom Anfänger bis zum fortgeschrittenem Teilnehmer, möglich gemacht. Tolle Räumlichkeiten und eine umfassende Ausstattung an Yoga-Utensilien sind ebenfalls gegeben. Eine absolute Herzens-Empfehlung für alle, die ihrem Körper und der Seele etwas Gutes tun wollen!”

“Ich gehe nun seit einem guten Jahr zu Samtosha Yoga in Marl und fühle mich dort sehr wohl! Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, für jeden ist der richtige Kurs dabei. Auch die unterschiedlichen Yoga Lehrerinnen bieten noch einmal Abwechslung. Das Studio ist liebevoll und schön eingerichtet und man schafft es zur Ruhe zu kommen! Die Preise sind auch mehr als fair. Zudem hat man die Möglichkeit (wenn man einen Monatsbeitrag zahlt) auch die Studios und Angebote in Haltern am See und Recklinghausen zu nutzen! Besser kann es nicht sein! Ich werde lange wiederkommen!”

“Ich gehe nun schon seit fast 4 Jahren regelmäßig zum Yoga bei Sani und fühle mich in ihrem wunderschönen Studio sehr wohl. Sani macht Yoga für Jede:n, egal ob man es anstrengend mag oder erstmal langsam einsteigen will. Dabei schafft sie eine wundervolle Atmosphäre, in der man sich direkt wohl fühlt.”

“Das Retreat im Sitaram Ashram in Klanxbüll war eine rundum bereichernde und unvergessliche Erfahrung! Das Programm war perfekt durchdacht – eine wunderbare Balance aus Achtsamkeit, Bewegung und wertvollen Impulsen, die wirklich nachwirken. Besonders berührt hat mich der liebevolle und achtsame Umgang von Katja, Sina und Annika mit uns Teilnehmer*innen. Man spürt in jedem Moment, wie viel Herzblut und Fürsorge in dieses Retreat fließen. Das Essen war köstlich, gesund und mit so viel Liebe zubereitet, dass es Körper und Seele gleichermaßen genährt hat. Ich konnte unglaublich viele wertvolle Insights mitnehmen, die mir bestimmt helfen werden, meinen Alltag bewusster und erfüllter zu gestalten. Ein riesengroßes Dankeschön an Katja, Sina und Annika für diese wundervolle Erfahrung und für eure einfühlsame Begleitung. Ich bin sehr dankbar, Teil dieses Retreats gewesen zu sein und kann es von Herzen weiterempfehlen!”

“Ich habe 2019 als Anfängerin bei Rebekka mit dem Yoga begonnen. Auf Anhieb habe ich mich sehr gut aufgehoben gefühlt, da Sie wirklich wunderbar auf jeden eingeht (egal ob blutiger Anfänger oder Profi) und alles sehr genau erklärt. Jeder der überlegt Yoga mal auszuprobieren, dem kann ich nur Rebekka (bzw. den FreiRaum) empfehlen!”

“Egal ob man bei Nicole zur Aufstellung geht, zur Massage oder an der Yogaauszeit in Griechenland teilnimmt. Man ist bei ihr in den allerbesten Händen! Nicole ist einfach nur zu empfehlen.”

“Ich habe bei Melina bereits verschiedene Kurse besucht und kann sie von Herzen empfehlen. Man kommt zur Ruhe aber wird auch gefordert. Sie schafft eine sehr angenehme Atmosphäre in der man sich als Mama und auch als Baby sehr wohl fühlt.”

“Ich kann die Kurse von der lieben Anna wirklich jeder Person ans Herz legen! Sie ist eine tolle und motivierende Trainerin – mit ihr machen selbst intensive Workouts richtig Spaß. Ich freue mich jede Woche auf das Training und gehe danach zwar ausgepowert, aber glücklich nach Hause :)”