Fitness kurse in Sachsen

“Das Relax in Thalheim ist das aus meiner Sicht mit Abstand beste Fitnessstudio der Region. Erstklassige Geräte auf Profiniveau, z.T. sehr seltene Geräte sowie regelmäßig neue Geräte. Das habe ich in der Qualität und Zusammenstellung in noch keinem Studio gesehen. Alles außerdem top gepflegt und sauber. Ausreichend Duschen vorhanden, was heutzutage leider offenbar auch nicht mehr selbstverständlich ist. Sehr kompetentes und dauerhaft anwesendes Personal, was in Zeiten von Fitnessdiscountern sehr selten geworden ist. Coaching von Anfängern bis Profis. Zusätzlich gibt es ein Solarium, eine Sauna, Infrarotkabine, großen Cardiobereich, großen Boxraum, etc. Nach der geplanten und in Kürze zugänglichen Erweiterung kann man in einem zusätzlichen Bereich sogar an 365 Tagen im Jahr von 6 bis 22 Uhr trainieren, bei ausschließlicher Nutzung sogar zum absoluten Schnäppchenpreis. Hier merkt man noch die Leidenschaft zum Sport. Für mich nicht zu toppen.”

“Erik ist definitiv der beste Trainer und Entertainer in eurem Gym. Seine Fach-Sozial-und Methodenkompez um Klientel zu Höchstleistungen zu motivieren ist einzigartig. Wir sind alle sehr zufrieden und stolz auf ihn.”

“Unser Zwerg (4) ist hier trainieren. Die Trainer haben echt die Ruhe weg, wenn einige Kinder nicht hören. Ich bin begeistert. Das Training ist abwechslungsreich und die Kinder lernen sehr viele Koordination und Fitnessübungen. Echt super. Der Zwerg liebt es.”

“Super Team und gut sortierte Geräte.”

“Wir haben einen Kurs für ein JGA gebucht und der Spaßkurs hat uns sehr gefallen. Haben viel gelernt und viel gelacht, unser Trainer Arndt hat uns alles super erklärt und Geduld gezeigt und es auf spaßige Weise rüber gebracht. Können wir nur empfehlen für jede Feier.”

“Mein Kind nimmt an dem Kinderturnen bis 5 Jahre teil. Der Umgang mit Kleinkinder und anderen Kunden ist sehr familiär. Ein Probeturnen war im Mai 2022 möglich und wurde unsererseits genutzt. Den Einblick zur Turnstunde erhalten zu dürfen fand ich sehr wichtig und nützlich. Spielerisch Sport beizubringen gelingt tadellos! Mein Kind nimmt gerne daran teil. Weiter so!”

“Ich trainiere jetzt 1,5 Jahre bei Andreas und kann mich den positiven Bewertungen nur anschließen. Andreas achtet darauf, dass die Trainingspartner:innen nach Möglichkeit fair nach Erfahrung aufgeteilt werden und dass man auch als weiblich gelesene Person mit Kampfsporterfahrung gefördert wird. Also einem auch mal der 100kg Pro gegenübergestellt wird. Das ist leider nach meiner bisherigen Erfahrung in verschiedenen Vereinen keine Selbstverständlichkeit. Auch wird darauf geachtet, dass gefährliches Egogehabe, was unter Umständen zu unnötigen Verletzungen führt, unterbunden wird. Es ist wirklich ein angenehmes Miteinander mit allen am Training Teilnehmenden. Ich habe mich zu jeder Zeit sicher gefühlt, konnte immer nachfragen und war auch nicht immer pünktlich. Wurde -entgegen anderen Rezensionen hier- nie wegen meiner Unpünktlichkeit nach Hause geschickt und habe es in der Trainingszeit dort nie erlebt, dass unpünktliche Personen nicht teilnehmen durften. Je nach Trainingseinheit werden unterschiedliche Schwerpunkte gelegt, dazu gehört Bodenarbeit, Kick und Schlagtraining, sämtliche andere Techniken wie Messerabwehr, Entwaffnung usw. Würgen ist auch dabei aber nicht in dem Umfang wie hier zuvor so negativ geschildert wurde. Es gibt auch eine Trainingseinheit SV Frauen. Summa summarum abwechslungsreich und respektvoll. Klare Empfehlung!”

“Ein kleines, individuelles und persönliches Fitnessstudio mit außerordentlich freundlichen Mitarbeitern. Das Kursangebot ist vielseitig und empfehlenswert.”

“Ich mag die Kurse sehr, nettes Personal, Saunabereich perfekt”

“Hier Sport zumachen ist super. Die Mitarbeiter sind sehr freundlich nett und hilfsbereit. Sie stimmen das Sportprogramm auf jeden individuell ab. Sehr zu empfehlen.”

“Ein tolles Erlebnis für die ganze Familie! Saubere Umgebung, freundliches Personal und viele Attraktionen für Kinder und Erwachsene. Die Rutschen, der Wildwasserfluss, die Pools und Whirlpools – alles war super. Unser Sohn hatte viel Spaß. Wir kommen gerne wieder. Sehr empfehlenswert!”

“Einer der „must have seen“ von Zwickau. Egal ob einfach nur mal die Architektur bewundern - fragt mal ganz lieb an der Kasse und ihr dürft für einen Moment in das Bad und euch von einem der 10 schönsten Hallenbäder Deutschlands ein Bild machen - Oder her kommen und saunieren und baden! Während unsere Zeit als wir in Zwickau gewohnt haben oder mal schnell ein Besuch auf der Durchreise, es war immer schön. Die Sauna ist sauber und das Personal sehr freundlich. Es gibt eine Außensauna und einen Pool, einen tollen Ruhebereich und eine tolle Anlage zum duschen. Auch die anderen Saunen sind sehr schön und laden zum entspannen ein. Wir kommen immer wieder sehr gern zu euch! Macht weiter so”

“Wir waren gerade für 3 Übernachtungen im Aktiv-Sporthotel. Wir hatten das Arrangement Wanderzeit gebucht und waren super zufrieden. Das Personal war sehr freundlich und hilfsbereit. Das Essen war sehr gut, das Frühstück vom Buffet war top. Eine gute Auswahl und jeden Tag etwa Abwechslung dabei. Der Saunabereich war gepflegt und lud zum Entspannen ein. Unsere Lunchpakete waren spitze. Gut gefüllt und reichten locker aus. Wir kommen gerne wieder.”

“Ich war mit meiner Tochter beim Babyschwimmkurs und war sehr begeistert. Der Kurs war abwechslungsreich und hat uns beiden viel Spaß gemacht. Eine tolle Kursleiterin mit viel Ahnung und Einfühlungsvermögen. Wir kommen gerne wieder.”

“Bewertung für Hans als Kickbox-Trainer Hans leitet unsere Kickbox-Gruppe und überzeugt in seiner Rolle als Trainer auf ganzer Linie. Als erfahrener Kickboxer mit erfolgreicher Turnierpraxis bringt er nicht nur fundiertes Fachwissen, sondern auch spürbare Begeisterung für den Sport mit. Diese Leidenschaft zeigt sich in der sorgfältigen Planung und der präzisen Durchführung seiner Trainingseinheiten. Besonders hervorzuheben ist sein strukturierter Aufbau des Trainings über mehrere Stunden hinweg: Die einzelnen Einheiten greifen sinnvoll ineinander, sodass neue Angriffs- und Verteidigungskombinationen nicht nur eingeführt, sondern auch systematisch gefestigt werden.
Was in einer Stunde demonstriert wird, findet in den folgenden Stunden wiederholt Anwendung. Gleichzeitig variiert Hans gezielt einzelne Elemente, indem er sie nach und nach durch neue Techniken ersetzt. So entsteht ein kontinuierlicher Lernprozess, der sowohl die Einführung neuer Inhalte als auch die Vertiefung bereits erlernter Techniken ermöglicht. Hervorzuheben ist zudem seine Art, Techniken zu erklären: Er beschränkt sich nicht auf das bloße Vorführen, sondern erläutert immer auch den taktischen Hintergrund. Dabei macht er nachvollziehbar, in welchen Kampfsituationen bestimmte Manöver sinnvoll sind – sei es im Angriff, in der Verteidigung oder beim Kontern. Für mich persönlich ist es entscheidend, nicht nur wie, sondern auch warum wir bestimmte Techniken anwenden. Hans ermöglicht genau dieses tiefergehende Verständnis – und damit echtes, nachhaltiges Lernen. Während der praktischen Übungen beobachtet er jeden Einzelnen genau, gibt konstruktives Feedback und korrigiert gezielt. Dabei schafft er eine angenehme Atmosphäre: professionell, motivierend, humorvoll. Hans ist kein 08/15-Trainer, sondern einer, wie man ihn sich im besten Sinne „aus dem Lehrbuch“ wünschen würde. Freundlich, respektvoll, immer gut gelaunt – und ganz nebenbei versorgt er uns mit der wohl besten Trainings-Playlist. Durch seine Art zu unterrichten hebt Hans das Trainingsniveau im gesamten KSZ spürbar an. Für mich ist er ein echtes Vorbild und eine große Bereicherung für das KSZ. Beste Grüße Thomas”

“Danke liebe Margarita für die 3 tollen Tanzstunden des Erlernens vom Disco Fox. Margarita ist eine sehr professionelle Tanzlehrerin und wir 62/60 jährigen haben es toll umsetzen können. LG Jens und Martina”

Kimura Shukokai Karate in Markkleeberg ist eine etablierte Karateschule, die sich im Gewerbegebiet Hauptstraße befindet und sowohl Kinder als auch Erwachsene im traditionellen Karate unterrichtet. Die Schule bietet professionellen Karateunterricht für alle Altersgruppen und Leistungsstufen, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Kämpfer. Das Training umfasst technische Grundlagen, Kata-Übungen, Kumite-Sparring sowie die Vermittlung von Werten wie Disziplin, Respekt und Fairness.

“Habe spontan einen dropin machen können. Wurde herzlichst empfangen und es fühlte sich nicht wie ein erster Besuch an. Vielen Dank”

“Seit 1 Jahr tanzen wir nun bei Stilvoll Tanzen und ich freue mich die ganze Woche über auf die gemeinsame Zeit. Trainerin Luisa ist organisiert, charmant, immer gut gelaunt und ihr Lachen steckt einfach an! Sie hat es geschafft aus meinem einst skeptischen Freund einen richtigen Tänzer zu machen. Zudem ist der Preis sehr fair! In ungezwungener und entspannter Atmosphäre kann man so alle Alltagssorgen vergessen. Dank perfekt geplanter Gruppen ist eine individuelle und sehr angenehme Betreuung möglich.”

Die Budokai-Karateschule Annaberg ist eine etablierte Kampfkunstschule in Annaberg-Buchholz, die sich der Förderung von Karate für alle Altersgruppen verschrieben hat. An der Str. d. Freundschaft 11 gelegen, bietet die Schule ein umfassendes Trainingsprogramm, das traditionelle Karatetechniken mit modernen Lehrmethoden verbindet. Die Schule zeichnet sich durch ihre Spezialisierung auf kindgerechte Programme aus, darunter das innovative Krabbelkarate für die Kleinsten, das spielerisch Bewegung und Motorik fördert.

Das Taekwon-Do Center Dresden bietet im Stadtteil Striesen einen zentralen Anlaufpunkt für Kampfsportinteressierte aller Altersklassen. Die Sportschule vermittelt traditionelle Kampfkunst in einer motivierenden und gut strukturierten Trainingsumgebung. Unterrichtet wird kontaktfreies, traditionelles Taekwon-Do, bei dem Disziplin, Körperbeherrschung und Selbstverteidigung im Mittelpunkt stehen. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst regelmäßige Einheiten für Kinder, Jugendliche sowie Erwachsene unabhängig vom Einstiegsalter.

“Wir haben einen Selbstverteidigungskurs von Kevin von den Muay Tigers bekommen. Der Kurs war sehr lehrreich, gut strukturiert und auf die Altersgruppe unsere Mitglieder abgestimmt. Die Kinder hatten sehr viel Freude und konnten sich einiges mitnehmen. Vielen Dank dafür!”

Taekwon-Do Radebeul ist eine etablierte Kampfsportschule in der Gartenstraße 70 in Radebeul, die sich der traditionellen koreanischen Kampfkunst Taekwon-Do verschrieben hat. Die Schule bietet ein umfassendes Trainingsprogramm für alle Altersgruppen – von den jüngsten Mini-Kids bis hin zu Erwachsenen und Berufstätigen. Das Trainingskonzept verbindet körperliche Fitness mit geistiger Entwicklung, wobei besonderer Wert auf Disziplin, Konzentration, Ausdauer und technische Präzision gelegt wird.

“Ich bin seit nunmehr 5 Jahren regelmäßig im Pilates-Kurs. Susan ist eine wirklich tolle Trainerin, die individuell auf die Bedürfnisse eines jeden einzelnen eingeht. Besonders hervorzuheben ist die Sauberkeit. Nach jedem Kurs werden die Matten und ggf. Gegenstände (Yogarollet/-ball) desinfiziert. Ich kann das Studio nur wärmstens weiterempfehlen.”

Das Taekwon-Do Center Dresden-Laubegast ist eine etablierte Kampfsportschule im Stadtteil Laubegast an der Österreicher Straße, die sich auf traditionelles Taekwon-Do spezialisiert hat. Die Schule bietet ein strukturiertes Trainingsprogramm, das besonders gut auf Kinder und Jugendliche zugeschnitten ist, aber auch Erwachsene willkommen heißt. Der Schwerpunkt des Trainings liegt auf den klassischen Werten des traditionellen Taekwon-Do: Disziplin, Respekt, Ausdauer und kontinuierliche Selbstverbesserung.

Der Korean Tigers e.V. ist ein traditionsreicher Sportverein in Delitzsch, der sich auf die koreanische Kampfkunst Taekwondo spezialisiert hat. In der Feldrain 29 gelegen, bietet der Verein seit vielen Jahren ein umfassendes Trainingsangebot für alle Altersgruppen und Leistungsstufen. Der Verein versteht sich als mehr als nur eine Trainingsstätte – hier entsteht eine Gemeinschaft, die auf gegenseitigem Respekt, Disziplin und Kameradschaft basiert. Das Trainingsprogramm umfasst traditionelles Taekwondo mit Fokus auf Technik, Formen, Kampfkunst und persönliche Entwicklung.

“Ehre, Respekt, Disziplin und Stolz. Das steht hier nicht nur an der Wand, sondern wird auch so gelebt. Meister Andreas Sonka gestaltet das Training extrem Abwechslungsreich. Mit der nötigen Härte aber auch dem Augenmaß eines brillanten Kampfsportmeisters bringt er uns Schüler über unsere mentalen und körperlichen Grenzen hinaus. Ich hätte nie gedacht, dass ich in meinen späten 30ern nochmal so schnell so einen großen Sprung bei Fitness, Ausdauer und Kraft mache. Durch die große Zahl an möglichen Trainingszeiten ist es für mich als Unternehmer auch ohne festen Arbeitsrhythmus möglich, mehrfach pro Woche an einem Training teilzunehmen. Schade, dass man hier maximal nur 5 Sterne vergeben kann.”

“Ich gehe nun seit mehr als einem Jahr zu Evelin und kann ihre in jeder Stunde vaiierenden Yogastunden wärmstens weiter empfehlen. Evelin strahlt ganz viel Ruhe aus und ist eine sehr warmherzige und freundliche Person, die Räumlichkeit ist schön Licht durchflutet und grün und perfekt für eine entspannte Atmosphäre.”