Kurse programme in Berlin

Im Herzen von Berlin-Kreuzberg bietet diese Praxis spezialisierte Kurse für Achtsamkeit und Stressbewältigung an. Die hellen und einladenden Räumlichkeiten in der Friesenstraße schaffen den idealen Rahmen für innere Einkehr und Entspannung. Das Angebot umfasst strukturierte MBSR-Kurse (Mindfulness-Based Stress Reduction) sowie MBCT-Kurse (Mindfulness-Based Cognitive Therapy). Diese wissenschaftlich fundierten Methoden helfen effektiv bei der Bewältigung von Stress, Burnout-Tendenzen, Ängsten und depressiven Verstimmungen.

Das Europäische Shiatsu Institut Berlin in Weißensee ist ein Zentrum für ganzheitliche Körperarbeit und professionelle Shiatsu-Ausbildungen. In einer herzlichen und einladenden Atmosphäre werden hier heilsame Techniken vermittelt, die Körper und Geist in Einklang bringen. Das Programm umfasst verschiedene Ausbildungsstufen, Kompaktwochen für den Bildungsurlaub sowie spezialisierte Kurse wie Hypno-Shiatsu. Teilnehmer erlernen nicht nur präzise Techniken, sondern entwickeln auch eine tiefere Wahrnehmung und Sensibilität für energetische Prozesse.

“Immer einen Besuch wert! Wir haben in all den Jahren noch keinen Abend erlebt, der ein Reinfall gewesen wäre. Gestern haben wir mit dem grandiosen Programm "Wolf" der australischen Zirkuskünstler von CIRCA ein besonderes Highlight erleben dürfen. Gruppenartistik perfekt choreografiert. Da stimmt jedes Detail! Eleganter lassen sich die Gesetze der Physik kaum überwinden - So etwas haben wir noch nicht gesehen!!!! F-A-N-T-A-S-T-I-S-C-H!!!”

“Immer wieder ein Riesenspaßfür die ganze Familie! Wir waren bis jetzt drei mal da uns jedes Mal sehr begeistert und beeindruckt von den Kunststücken der kleinen und großen Mädchen und Jungen. Muss man mindestens einmal gesehen haben!”

“Wir waren heute hier und haben unsere kleine beim Turnier mitmachen lassen. Super freundliches Personal. Sehr sauber und gepflegt. In Zukunft sollte evtl. nur ein Elternteil kommen, weil es einfach zu voll ist. Bis zum nächsten Mal.”

“Ich habe dort tolle Erfahrungen machen dürfen! Ralf ist als Trainer sehr nahbar und schaut bei jeder Übung ganz genau hin. So kann man sich über kurze Zeit schnell verbessern. Auch für Polizisten sehr empfehlenswert. Zumal jeden Tag Kurse angeboten werden. Preislich ebenfalls in einem guten Rahmen.”

“Tolle kleine Tanzschuhe mit ausnahmslos sehr guten Trainern in familiärer Atmosphäre. Hier hat jeder Teilnehmer seine eigene Pole bei Polekursen und kann so die volle Stunde mitmachen was nicht in allen Tanzschulen so ist.”

“Unglaublich guter Kundenservice. Lucas war über Monate in Kontakt mit mir und hat mich immer super unterstützt. Auch die Produkte sind super. Die knee sleeves halten deutlich länger, als meine vorherigen von Inzer”

“Wir sind sehr begeistert. Der Trainer Mario leitet das Fußballtraining für die kleinen perfekt und geht auf alle Kinder super ein. Vielen Dank”

“⭐️⭐️⭐️⭐️⭐ Absolut empfehlenswert – ein modernes Vorzeige-Studio für Kinder und Familien! Unser Sohn trainiert nun seit einem Jahr im Senshu Kampfsportstudio – mit gerade einmal vier Jahren hat er dort gestartet und ist seitdem mit Begeisterung dabei. Die kindgerechte, moderne Ausstattung, das professionelle und herzliche Trainerteam sowie die enorme Vielfalt an Kursangeboten sind einzigartig. Was uns besonders überzeugt: Die Flexibilität. Der Vertrag ist nicht auf eine einzelne Sportart festgelegt – unser Sohn kann frei zwischen Judo, Karate, Kickboxen, Tanzkursen und vielen weiteren Disziplinen wählen. Gerade bei Kindern im Vorschulalter ein riesiger Vorteil! Alles ist digital organisiert: Anmeldung, Kursplanung, Kommunikation – unkompliziert und zeitgemäß per App. Das Studio selbst ist hell, sauber, hochwertig ausgestattet und wirkt durchweg modern – von der Einrichtung bis zur Betreuung. Auch Zusatzkurse wie Selbstverteidigung für Frauen oder Fitness-Angebote für Erwachsene zeigen, wie breit und durchdacht das Konzept ist. Fazit: Wir sind rundum begeistert – modern, flexibel, professionell. Eine Kampfsportschule, wie man sie sich für Kinder (und Eltern!) nur wünschen kann. 5 Sterne sind eigentlich zu wenig.”

“Dieses Tanzstudio empfehle ich jeden der nach, Qualität, Professionalität, Spaß und Freude am Tanzen sucht! Darüber hinaus wird in diesem Tanzstudio mehr für Kinder getan als nur Tanzen… Charakter Bildung, Respekt, Selbstbewusstsein und viel mehr! Danke, dass es euch gibt.”

“Meine beiden Kinder besuchen seit über vier Monaten die Sport- und Kampfsportschule Kum-Gang, und wir sind bisher rundum begeistert. Schon beim ersten Kennenlernen hatten wir ein gutes Gefühl, das sich absolut bestätigt hat. Die Trainer sind sehr professionell, geduldig und motivierend. Sie schaffen es, auf jedes Kind individuell einzugehen und gleichzeitig den Teamgeist zu fördern. Meine Kinder kommen immer mit Freude zum Training und gehen danach glücklich und stolz nach Hause. Sie haben in kurzer Zeit viel gelernt, sowohl sportlich als auch persönlich. Disziplin, Respekt, Konzentration und Selbstbewusstsein werden hier genauso vermittelt wie Technik und Bewegung. Die Räumlichkeiten sind sauber und bestens ausgestattet. Auch die Organisation ist vorbildlich: Absprachen, Trainingszeiten und Informationen sind klar geregelt und unkompliziert. Besonders gefällt mir, dass die Kinder auf positive Weise gefördert werden und immer wieder Erfolgserlebnisse haben, die sie motivieren, weiterzumachen. Ich bin sehr dankbar, dass wir diese Sportschule gefunden haben, und kann Kum-Gang nur weiterempfehlen. Für alle Eltern, die Wert auf Qualität, Engagement und eine tolle Atmosphäre legen, ist das hier genau die richtige Adresse. Vielen Dank an das gesamte Team für eure großartige Arbeit!”

“Budo sports ist für mich zwar auch ein Ort, an dem ich meine sportliche Leistung steigern kann, aber in erster Linie ist es ein Verein, in dem man Freunde fürs Leben findet. Ganz nach den Werten "Wir respektieren Friede, Freundschaft und Fortschritt" (Ausschnitt aus den Persilatgeboten) kommt jeder, der dieser Sportschule beitritt in eine Gruppe, in der der freundschaftliche Umgang ganz oben steht. Budo sports ist eine tolle Möglichkeit, Menschen kennenzulernen, die dasselbe Interessenfeld wie man selbst haben, und wenn dann beim Turnier die neu gefundenen Freunde einen mit allen Kräften anfeuern und lautstark klatschen, wenn du die Medallie in den Händen hältst, ist das ein Gefühl, das nur wahrer Teamgeist erzeugen kann.”

“Einfach schön. Wir waren zum ersten Mal dort und fanden es wirklich schön. Einfach in Ruhe das Wasser und die Sauna genießen. Das Becken ist nicht groß aber um ein wenig zu schwimmen oder tauchen oder was das Herz begehrt zutun, reicht es aus. Einzig die Buchungssituation ist eine Herausforderung, aber wer das eine will, muss mit dem anderen Leben.”

“Wurden direkt herzlich empfangen und von Anfang an super beraten. Der Kellner hat bei jedem Gang, den er uns gebracht hat, erklärt was die Besonderheiten des Essens sind und wie man es am besten isst. Und jeder einzelne Gang war wirklich lecker und was ganz besonderes. Das Sushi aus dem Full House Menü war für mich auch außergewöhnlich, diese Kreationen habe ich so sonst noch nirgendwo bekommen. Auch das Rinderfilet und das Thunfisch Tartar sind sehr zu empfehlen. Das Mango Sorbet auf Reis als Nachspeise war auch ein sehr runder Abschluss. Es hätte nichts besser sein können, in jeder Hinsicht empfehlenswert”

“Herr Ackermann ist sehr kompetent und aufmerksam und macht seinen Job unglaublich gut. Er ist organisiert, erfahren und arbeitet zügig. Er war stets gut erreichbar per Telefon und Mail und kurz nach der Besichtigung haben wir schon eine Zusage für die Wohnung erhalten! Wir freuen uns sehr über das neue Zuhause!”

“Ich war hier lange Jahre als Kind im Judo angemeldet und habe tolle Erinnerungen daran. Vorallem was es heißt Disziplin und Fairness auf und außerhalb der Matte zu leben. Als Jugendlicher bin ich dann wieder gekommen und habe noch ein paar Jahre neben Judo, Kick Boxen und Jiu Jutsu trainiert. Alles zu empfehlen!”

“Ich bin knapp 2 Jahren bei MMA-Berlin. Das Studio ist sehr gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen (ca. 5-8 Min. von S-Bhf. Julius-Leber-Brücke und U-Bhf. Kleispark). Es gibt ein großes Angebot an verschiedenen Trainingseinheiten, zu allen möglichen Zeiten. Die Trainingseinheiten sind von der Länge genau Richtig. Die Trainer nehmen sich die Zeit bei Fragen/Feedback und achten auf die korrekte Ausführung. Man fühlt sich sehr Willkommen und die Mitglieder helfen und unterstützen einander. Beim Sparring und Bodenkampf (BJJ) wird Rücksicht aufeinander genommen. Ich fühle mich hier sehr wohl und kann es nur jedem herzlich empfehlen! Die Coronaregeln sind streng aber notwendig. Better be Safe than Sorry. Großes Lob and Wolf, Daisuke und Robert für die super Trainingseinheiten. Grüße Pierre”

“Vielen Dank an das Institut Sommer für die professionelle und überaus angenehme Cooperation in allen Bereichen. Auf weitere 10 Jahre Zusammenarbeit mit SB5ÜNF”

“Toller Ort, um Ihre Techniken vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenniveau zu trainieren! Freundliche und unterhaltsame Atmosphäre”