Yoga in Berlin

“Die Kampfsportschule Randori-Pro in Lübars bietet Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Das Angebot reicht von Fit-Kids und Budo-Minis für die Jüngsten Kinder, über Jiu-Jitsu, Karate, Kickboxen, Kickbox-Fitness, Kung-Fu, und MMA jeweils für verschiedene Altersgruppen. Hervorzuheben ist das Engagement aller Mitarbeitenden und der Umgang untereinander und mit den Sportschülern, egal ob jung oder alt. Man fühlt sich vom ersten Tag an als Mitglied einer großen Familie. Am Empfang stehen Luca und Darian immer freundlich für alle Fragen rund um den Kampfsport und die Mitgliedschaft zur Verfügung. Beide leiten mit viel Hingabe auch die Trainings für die jüngsten Sportschüler. Für die Kinder ab 6 Jahren, die Jugendlichen, sowie die Erwachsenen stehen in Lübars einige Trainer zur Verfügung. Auf der Beliebtheitsskala bei den Schülern aller Altersklassen stehen Conny und Patrick (beide 2.Dan im Jiu-Jitsu) ganz oben, weil sie mit Hingabe immer für die Kinder da sind und ein offenes Ohr haben. Das Training bei den beiden macht einfach Spaß. Sie bereiten die Schüler systematisch auf Gürtelprüfungen vor und motivieren, an Turnieren teilzunehmen. Wir sind jetzt seit Anfang 2023 dabei und haben die Mitgliedschaft noch keine Sekunde bereut.”

Das Syndicate Martial Arts Berlin in Mitte ist ein modernes Premium-Studio für Kampfsport, Kampfkunst und ganzheitliche Fitness. In einer sauberen und professionell strukturierten Umgebung bietet das Dojo optimale Trainingsbedingungen für Anfänger und Fortgeschrittene. Das umfangreiche Kursangebot umfasst Mixed Martial Arts (MMA), Kickboxen, Karate sowie Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ). Ergänzend werden Yoga-Klassen und spezielle Fitnesskurse angeboten, bei denen Körperbeherrschung und Gesundheit im Vordergrund stehen.

“Gutes Gym für Anfänger und erfahrene Kick/Thai-Boxer. Es ist oft so das Leute 2-3 Stufen über deinem Level sind und du immer mehr lernen kannst auch nach längerer Zeit. Die Trainer sind sehr sympathisch, hilfsbereit und geben gute Tipps wie du dich bestmöglichst verbessern kannst.”

“Liebevoll geführtes und gemütliches Café. Wir fühlen uns hier immer sehr wohl und willkommen. Der Kuchen ist richtig lecker und immer frisch, besonders der Preiselbeer-Schmand Kuchen. Der Mittagstisch ist abwechslungsreich und definitiv den Besuch wert.”

“Voll krass, so gut! Und das auf so wenig Fläche. Außerdem alles super sortiert. Habe sofort alles gefunden. Bislang war ich bei TS in Moabit, aber dieser kleine Laden ist meine Neuentdeckung schlechthin.”

“⭐️⭐️⭐️⭐️⭐ Absolut empfehlenswert – ein modernes Vorzeige-Studio für Kinder und Familien! Unser Sohn trainiert nun seit einem Jahr im Senshu Kampfsportstudio – mit gerade einmal vier Jahren hat er dort gestartet und ist seitdem mit Begeisterung dabei. Die kindgerechte, moderne Ausstattung, das professionelle und herzliche Trainerteam sowie die enorme Vielfalt an Kursangeboten sind einzigartig. Was uns besonders überzeugt: Die Flexibilität. Der Vertrag ist nicht auf eine einzelne Sportart festgelegt – unser Sohn kann frei zwischen Judo, Karate, Kickboxen, Tanzkursen und vielen weiteren Disziplinen wählen. Gerade bei Kindern im Vorschulalter ein riesiger Vorteil! Alles ist digital organisiert: Anmeldung, Kursplanung, Kommunikation – unkompliziert und zeitgemäß per App. Das Studio selbst ist hell, sauber, hochwertig ausgestattet und wirkt durchweg modern – von der Einrichtung bis zur Betreuung. Auch Zusatzkurse wie Selbstverteidigung für Frauen oder Fitness-Angebote für Erwachsene zeigen, wie breit und durchdacht das Konzept ist. Fazit: Wir sind rundum begeistert – modern, flexibel, professionell. Eine Kampfsportschule, wie man sie sich für Kinder (und Eltern!) nur wünschen kann. 5 Sterne sind eigentlich zu wenig.”

“Ja, ich finde ,dass es für viele Menschen ein Ort der Gesundheit ist und ferner viel Freude mit den Menschen untereinander verbunden ist.”

“Hier verbindet das gesamte Team Professionalität mit Herzlichkeit. Das Training stärkt Körper und Geist, und die Gemeinschaft macht jeden Besuch besonders.”

“Mein Kind und ich machen dort Judo und gehen sehr gern hin. Eine familiäre Atmosphäre. Und egal welches Fitnesslevel man fühlt sich wohl und willkommen!!”

“Super tolles Team, super einfühlsame und kompetente Ärzte. Meine Kinder kommen gerne in diese Praxis. Daumen hoch Mädels, weiter so! Ich kann euch mit guten Gewissen weiter empfehlen”

“Ich gehe ausschließlich wegen der Sauna hin. Es gibt eine kleine normale Sauna und eine Bio-Sauna (bis 70 Grad), die man aber selber anstellen muss, wenn man da rein möchte. Finde es super, dass die Sauna auch für Leute offen ist, die keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio besitzen. Da kann man dann mal kurz vorbeischauen und schwitzen, wenn man keinen längeren Sauna-Tag mit verschiedenen Saunen möchte bzw. wenn die Zeit dafür grad nicht reicht.”

“Das ist Berlins Polestudio mit der angenehmsten Atmosphäre. Es geht super fröhlich und freundlich zu, vorgelebt von den Trainerinnen. Das Training ist dabei sehr fundiert und professionell durch gut ausgebildete Trainerinnen. Trotzdem kann Jede /r in ihrem /seinem eigenen Tempo trainieren.”

“Das ist ein schönes, naturbelassenes Erlenbruch Gebiet . Ist wie im Naturschutzgebiet. Nur am Wochenende sind sehr viele Menschen hier unterwegs. Sonst ist es eine Idylle Lag zum Entspannen und Sport treiben ein.”

“Kleiner Kulturhof im Prenzlauer Berg mit vielen Kreativen. Ausstellung, Tanzen, Fotografie u.s.w. sind auf dem Gelände. Es gibt auch eine Webseite.”

“Seit Juni dieses Jahres besuche ich regelmäßig den Tanzkurs und bin sehr zufrieden. Die Tanzlehrerin Rajaa ist super lieb, erklärt alles verständlich und schafft eine tolle Atmosphäre. Auch die Gruppe ist sehr angenehm – nette Leute und viel Spaß beim Tanzen. Absolut empfehlenswert!”

Im Herzen von Berlin-Kreuzberg bietet diese Praxis spezialisierte Kurse für Achtsamkeit und Stressbewältigung an. Die hellen und einladenden Räumlichkeiten in der Friesenstraße schaffen den idealen Rahmen für innere Einkehr und Entspannung. Das Angebot umfasst strukturierte MBSR-Kurse (Mindfulness-Based Stress Reduction) sowie MBCT-Kurse (Mindfulness-Based Cognitive Therapy). Diese wissenschaftlich fundierten Methoden helfen effektiv bei der Bewältigung von Stress, Burnout-Tendenzen, Ängsten und depressiven Verstimmungen.

“Taekwondo: beste Sportart. Und die beste Sportschule ist CHUNG.”

Das Panda Gym in Berlin-Adlershof ist ein modernes Zentrum für funktionelle Selbstverteidigung und brasilianisches Jiu-Jitsu. In der Waldstraße bietet das Gym eine einladende Umgebung für Kampfsportbegeisterte aller Leistungsstufen. Das Kursangebot umfasst spezialisiertes Training in Gracie Jiu-Jitsu sowie realitätsnahe Combatives-Einheiten. Ein besonderer Fokus liegt auf der Vermittlung von Techniken, die auch unter Stress in echten Situationen anwendbar sind. Regelmäßige Seminare mit internationalen Gasttrainern ergänzen das reguläre Trainingsprogramm und bieten neue Impulse.

FamiLIEnleBEn in Berlin Alt-Hohenschönhausen ist ein herzlicher Ort der Begegnung für junge Familien und werdende Eltern. In der Friedhofstraße bietet die Praxis ein vielfältiges Kursprogramm, das von der Schwangerschaft bis weit in das erste Lebensjahr des Kindes reicht. Zum Angebot gehören unter anderem Babymassage, Rückbildungsgymnastik und die beliebten FABEL-Kurse zur Entwicklungsbegleitung. Auch Mentaltraining und Yoga für Mütter sind fester Bestandteil des ganzheitlichen Konzepts.

“Da ich selber aus dem professionellem Tanzsport Bereich komme und Ballett als Grundausbildung habe, wertschätze ich diese Schule und deren Lehrer umso mehr. Ich habe lange nach einer Qualitativ hochwertigen Ballettschule für meine Tochter gesucht und bin sehr froh diese Schule gefunden zu haben. Besonderer Dank gilt an der Stelle Valeria Bulgackowa, sie macht den Unterricht toll und meine Tochter ist jedes mal begeistert.”

“Ort für Zusammenarbeit im Bereich Kampfkünste uvm”

“Meine ganze Familie ist inzwischen im Weflow, für Yoga, Tanzen, Zirkusakrobatik und vieles mehr. Ich liebe das Studio und die Kurse. Sehr zu empfehlen!”

“Wir sind seit mehreren Jahren beim Sicuro dojo Verein ich kann nicht in Worte fassen wie zu Frieden wir sind ! der Trainer Herr Müller ist Supper man kann dank ihm und seinem Supper Training bei meinem Sohn eine wunderbare Verbesserung im Verhalten und im Selbstbewusstsein bemerken. Für mein Sohn ist das mittlerweile schon eine Familie ! Ich bin sehr dankbar für alles”

“Ich habe Ilka vor 4 Jahren bei meinem ersten Kind gefunden und habe mit Schwangerschaftsyoga gestartet. Gefolgt von ihrem Rückbildungskurs und Fitness mit Kind bin ich großer Fan ihrer Arbeit geworden. Bei meinem zweiten Kind war sofort klar ich will nur mit Ilka wieder fit werden. Sie gestaltet ihre Kurse sehr abwechslungsreich und ist sehr achtsam!! Ich fühle mich immer gesehen und sie geht auf die persönliche Situation ein! Ich bin überaus dankbar sie gefunden zu haben! Momentan findet der Kurs online statt aber auch das funktioniert spitze! Ich wünschte auch nach meiner Elternzeit weiter mit Ihr sport machen zu können! Leider hatte ich das nicht geschafft. Danke Ilka!!”

Das Shihonkin Dojo e.V. im Herzen von Berlin-Prenzlauer Berg bietet einen inspirierenden Ort für traditionelle Kampfkunst und Fitness. Hier wird Kampfsport nicht nur als körperliches Training, sondern als ganzheitliche Lebenseinstellung vermittelt. Zum vielseitigen Angebot gehören traditionelles Okinawa Kempo Karate, effektives Kickboxen sowie das schweißtreibende Fitness Fighting. Das spezielle Kinderkarate führt bereits die Kleinsten spielerisch an die Werte von Respekt und Disziplin heran.

Das Zen-Taekwondo Center im Berliner Stadtteil Prenzlauer Berg bietet eine Oase der Ruhe und Kraft für alle, die traditionelle Kampfkunst erlernen möchten. Unter fachkundiger Anleitung wird hier ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt, der die Harmonie von Körper und Geist in den Mittelpunkt stellt. Das Angebot konzentriert sich auf traditionelles Taekwondo für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aller Leistungsstufen. Das abwechslungsreiche Training schult gezielt Kraft, Ausdauer, Koordination sowie Konzentration und mentale Disziplin.

“Ein super Café! Das Team ist freundlich und flexibel, das Essen ist wirklich lecker, und das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmt absolut. Klare Empfehlung für alle, die eine gemütliche Atmosphäre und guten Service schätzen! Da lohnt sich auch der Weg aus Dortmud :)”

Die INSTINCT ACADEMY BERLIN im Stadtteil Tempelhof-Schöneberg bietet ein modernes und professionelles Umfeld für Selbstverteidigung und Persönlichkeitsentwicklung. Am Trachenbergring gelegen, ist die Akademie eine beliebte Anlaufstelle für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Das Trainingskonzept konzentriert sich auf funktionale Selbstverteidigung, Gefahrenerkennung und das Erlernen eines gesunden Allround-Blicks. Neben physischen Abwehrtechniken stehen faires Verhalten, Deeskalation und die Stärkung des Selbstbewusstseins im Fokus.