Selbstverteidigungskurse in Deutschland

“Wir sind nun seit ca. einem halben Jahr bei den Siegtal Fighters und können das Studio sehr empfehlen. Thorsten, der Leiter des Studios ist wirklich ein super Trainer, einfühlsam, motivierend und gibt einem immer gute Ratschläge. Auch als Anfänger fühlt man sich hier sehr gut aufgehoben und wohl. Durch die Vielzahl an Kursen mit unterschiedlichen Schwerpunkten/Erfahrungsniveaus ist wirklich für jeden etwas dabei. Auch die anderen Trainer/-innen sind sehr kompetent und stehen einem mit professionellem Feedback zur Seite. Wir trainieren sehr gerne hier.”

“5* ++ Tolles Team, klasse Lehrer!! Unserer Kleinen hat es "Selbstbewußtsein" gegeben. Ausserdem kann es heutzutage nicht schaden, wenn man weiß, wie man sich verteidigen kann. Sehr zu empfehlen!!!”

“Erfahrene Coaches, intensive Trainingseinheiten, ein familiäres Umfeld sowie optimales Equipment machen KSN zum besten Gym in der Region. Wer körperlich und mental auf das nächste Level und sich kontinuierlich steigern möchte, ist hier genau richtig!”

MINEMA Martial Arts in Puchheim bietet ein einzigartiges Konzept für moderne Kampfkunst und ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung. In der Siemensstraße gelegen, ist die Schule ein sicherer Ort für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aus der gesamten Region. Das Trainingsprogramm kombiniert effektive Selbstverteidigungstechniken mit einer fundierten und werteorientierten Charakterausbildung. Spezielle Kurse für Kleinkinder ab dreieinhalb Jahren fördern spielerisch die Motorik, Konzentration und soziale Kompetenzen.

“Kampfsport, wie Ihr ihn noch nie erlebt habt. Nah am Menschen, praxisorientiert und supersympathisch!”

MMA & Combat München Giesing ist eine hochprofessionelle Kampfsportschule mit einem starken Fokus auf realistische Selbstverteidigung. In der Hofmannstraße finden Kampfsportbegeisterte ein vielseitiges Angebot, das von MMA-Grundlagen bis hin zu spezialisiertem Wing Combat reicht. Das Training ist sowohl für Neulinge als auch für erfahrene Kämpfer konzipiert und bietet eine steile Lernkurve. Ein besonderes Augenmerk liegt auf dem Training für Teens, das körperliche Stärke und Selbstbewusstsein in einem sicheren Rahmen fördert.

Das Kampfkunst-Center B. Höhle in Stadthagen ist Ihre renommierte Adresse für asiatische Kampfkünste und moderne Selbstverteidigung in der Region Schaumburg. In einem einzigartig gestalteten Dojo bietet das Center ein inspirierendes Umfeld für Sportler jeden Alters und Levels. Das breite Spektrum umfasst traditionelle Kampfkunst, dynamischen Kampfsport, realistische Selbstverteidigung sowie ein integriertes Fitnesstraining. Regelmäßige Seminare und Lehrgänge mit internationalen Experten erweitern das vielseitige Ausbildungsangebot kontinuierlich.

Die Kungfu WingTsun Akademie Köln bietet professionellen Kampfsportunterricht im lebendigen Stadtteil Ehrenfeld an der Keplerstraße. In einer einladenden und modernen Umgebung wird hier traditionelle Kampfkunst für alle Altersgruppen erlebbar gemacht. Das vielseitige Kursangebot umfasst spezialisiertes Kung Fu für Kinder sowie effektives Wing Tsun Training für Jugendliche und Erwachsene. Das Kindertraining kombiniert auf einzigartige Weise sportliche Bewegung, Selbstbehauptung und das Erlernen wichtiger Verhaltensregeln.

Das Energy Gym Euskirchen e.V. ist Ihre erstklassige Adresse für professionelles Kampfsport- und Fitnesstraining in Euskirchen. In der Walramstraße erwartet Sie ein modernes Studio mit einer motivierenden und herzlichen Trainingsumgebung. Das breite Angebot umfasst dynamisches Kickboxen, spezielles Kinderkickboxen sowie effektive Selbstverteidigungskurse. Für Kinder ab vier Jahren gibt es altersgerechte Programme, die Disziplin und Spaß perfekt miteinander verbinden.

Das Tops Gym in Offenbach an der Queich ist die ideale Adresse für alle Kampfsportbegeisterten in der Südpfalz. Direkt im Schlangengarten gelegen, bietet die Schule eine moderne Trainingsfläche für ein intensives und motivierendes Sporterlebnis. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst klassisches Boxen, Kickboxen sowie funktionelles Fitnesstraining für jedes Leistungsniveau. Die Einheiten bieten eine ausgewogene Mischung aus präziser Technikschulung, taktischer Anwendung und forderndem Ausdauertraining.

“Mein Sohn Jasper ist ein begeisterter Schüler, er geht gern zu jeder Trainingsstunde und hat sichtlich Spaß! Ich persönlich kann auch nur positiv berichten - die Trainer/innen sind jederzeit freundlich und hilfsbereit. Man fühlt sich gut aufgehoben.”

“Vor einigen Wochen habe ich mich angemeldet und bin seitdem absolut begeistert! Jedes Mal freue ich mich enorm auf das Training, das hatte ich bisher noch bei keiner anderen Sportart. Das Training ist der perfekte Mix aus Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Technik. Hier wird alles beansprucht :) Die Trainer, Andreas und Nico, gehen dabei auf jeden individuell ein und gestalten das Training unglaublich abwechslungsreich, sodass ich praktisch jedes Mal mit einem neuen Muskelkater aufwache :D Völlig egal ob Anfänger (wie ich), Fortgeschrittener oder Profi, hier ist man in sehr guten Händen. Ich werde auf jeden Fall dran bleiben und bin schon heiß auf meinen nächsten Gürtel. Herzlichen Dank Andreas und Nico! Beste Grüße Robert”

“Sehr gutes Gym mit starken Trainern. Die Trainings sind abwechslungsreich und machen richtig Spaß, egal auf welchem Level man ist. Man merkt, dass hier Wert auf Qualität und Respekt gelegt wird. Kann ich nur weiterempfehlen.”

“Wir sind von der Fight School und den Trainer:innen mehr als begeistert. Wenn ich könnte, würde ich mehr Sterne geben. Es geht hier nicht nur um's Kämpfen sondern auch um Mental Training. Besonders auch Kinder, die persönlich eher zurückhaltend oder schüchtern sind, bekommen hier Selbstvertrauen und Selbstliebe. Die Frühförderung der Kleinen ist hier oberstes Gebot und das mit Geduld und Verständnis auch für die Kinder. Der Fokus liegt auf der Technik und der Wissensvermittlung gepaart von spielerischen Elementen, so dass die Kinder einfach teilweise auch mal kurz nur Spaß haben dürfen - und dennoch mit einer strikten Maßgabe an Disziplin, was wir sehr schätzen und befürworten. Die Kinder lernen außerhalb des Kindergartens und der Schule neue soziale Regeln und Normen kennen und das ist so außerordentlich wichtig - hier wissen wir unser Kind in den besten Händen. Es ist einfach fantastisch. Ich freue mich sehr, dass wir diese Schule gefunden haben, die das erste Mal den / einen Ehrgeiz in unserem Kind geweckt hat. Danke für alles! Wir freuen uns auf die kommenden Jahre mit euch ”

Die Kampfkunstschule Rosenheim ist Ihre erste Adresse für professionelles Kampfsport- und Selbstverteidigungstraining im Herzen von Rosenheim. In einer modernen und optimal ausgestatteten Trainingsumgebung bietet die Schule Kurse für alle Altersgruppen an. Zum vielseitigen Angebot gehören strukturiertes Kung-Fu-Training für Kinder sowie spezialisierte Selbstverteidigungskurse für Frauen. Das Training kombiniert theoretische Grundlagen mit praxisnahen Übungen zur effektiven Selbstbehauptung im Alltag.

Die Schule für Kampfkunst und Selbstverteidigung in Rosenheim bietet unter professioneller Leitung ein vielseitiges Trainingsangebot für alle Altersklassen. In den Räumlichkeiten an der Isarstraße erwartet die Teilnehmer eine motivierende Umgebung, die sportliche Entwicklung und Gemeinschaft vereint. Ein Schwerpunkt des Programms ist das Kung Fu Training, das speziell für Kinder in der Gruppe der Kung Fu Dragons angeboten wird. Für Frauen gibt es gezielte Selbstverteidigungskurse, die praxisnahe Techniken und ein gestärktes Sicherheitsgefühl vermitteln.

Der Club Sensei Kampfsport e.V. ist eine etablierte Adresse für Kampfkunst und Selbstverteidigung im Berliner Bezirk Reinickendorf, genauer gesagt in Wittenau. Die Sportschule bietet eine einladende Umgebung für Sportbegeisterte jeden Alters, die ihre Fitness und mentalen Fähigkeiten stärken möchten. Zum vielseitigen Trainingsangebot gehören spezialisierte Kurse wie das bewährte ATK-Selbstverteidigungssystem sowie Kickboxen für Jugendliche und Erwachsene.

MAKARA Sports Hamburg ist eine renommierte Kampfsportschule im Herzen von Hamburg-Jenfeld. Die Einrichtung bietet einen modernen Raum für körperliche und geistige Entwicklung in einer professionellen Atmosphäre. Das Angebot umfasst spezialisierte Karate-Kurse für Kinder ab vier Jahren sowie Trainingseinheiten für Jugendliche und Erwachsene. Ein besonderer Fokus liegt auf der Vermittlung von Werten wie Respekt, Disziplin und Selbstbehauptung. Neben klassischen Kampfkunsttechniken werden auch gezielte Selbstverteidigungskurse angeboten, die das Selbstbewusstsein stärken.

“Mein Sohn 8 Jahre und meine Tochter 6 Jahre gehen seit ca. 1 Jahr ins Kickboxtraining! Wir sind so zufrieden und unsere Kinder lieben das Training. Der Respektvolle und zugleich liebe Umgang mit den Kindern ist einfach nur perfekt. Wir können wirklich nur Gutes über diese Kampfsportschule berichten! Der Inhaber Michel und seine Trainer sind wirklich super! Sie vermitteln den Kindern unserer Meinung nach die richtigen Werte was wir bisher in noch keinem anderen Sportverein miterlebt haben. Sehr zu empfehlen!!!!”

Die WingTsun-Schule in Dieburg ist eine renommierte Anlaufstelle für effektive Selbstverteidigung und die Stärkung des Selbstbewusstseins. Zentral gelegen bietet die Schule ein sicheres Umfeld, um Techniken zur Deeskalation und körperlichen Abwehr zu erlernen. Das Programm umfasst spezialisierte Crashkurse für Frauen sowie intensive Ferienkurse für Kinder und Jugendliche. Im Fokus steht die Vermittlung von WingTsun, einer Kampfkunst, die auf Logik und Effizienz statt auf roher Kraft basiert.

“Die erste Adresse für Kampfsport Fitness und Gesundheit!!! Eine angenehmere und professionellere Atmosphäre gibts nirgendwo, schon gar nicht in Kassel! Zudem ist jede Trainingseinheit, so wie das Team, sensationell! Einfach das beste Studio!”

Der Krav Maga Kreis Düren bietet professionelles Selbstverteidigungstraining an verschiedenen Standorten, während sich in Vettweiß der reine Verwaltungssitz befindet. Die Organisation ist die ideale Anlaufstelle für alle, die praxisnahe und effektive Methoden zur Selbstbehauptung erlernen möchten. Das Trainingsangebot umfasst realistisches Krav Maga für Erwachsene, Jugendliche sowie spezielle Kurse für Kinder und Mädchen. In den Einheiten werden alltägliche Gefahrensituationen simuliert und leicht erlernbare, hocheffektive Abwehrtechniken vermittelt.

Die VD-Kampfkunst Akademie ist ein etabliertes Zentrum für Karate und Selbstverteidigung in Köln Nippes. Seit vielen Jahren vermittelt die Schule Kampfkunst mit Leidenschaft für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Der Schwerpunkt des Unterrichts liegt auf traditionellem Karate sowie modernen Selbstverteidigungskonzepten. Ergänzend werden spezialisierte Deeskalationstrainings für Unternehmen und Organisationen angeboten. Für Kinder gibt es ein pädagogisch wertvolles Trainingsprogramm, das Disziplin und Spaß vereint.

Die Kampfkunst Akademie Ratingen bietet ein modernes und werteorientiertes Trainingskonzept im Herzen von Ratingen. Die Akademie hat sich als vertrauensvoller Partner für die körperliche und charakterliche Entwicklung etabliert. Das spezialisierte Angebot umfasst kindgerechte Kampfkunstkurse, effektive Selbstverteidigung und gezieltes Selbstbehauptungstraining. Neben dem regulären Unterricht werden spannende Zusatzaktionen wie "Sport im Wald" und spezielle Sicherheitskurse angeboten.

“Mein Sohn ist seit 3 Monaten hier und liebt es. Super tolles Trainer Team. Ich, als Mutter, bin auch begeistert. Kann es nur weiter empfehlen!!!Training hat sich u.a. sehr positiv auf sein Selbstbewusstsein ausgewirkt!”

“Ich bin seit einem Jahr hier im Gym und muss sagen, dass es wirklich klasse ist. Alles sehr nette Leute, ein gepflegtes und sauberes Gym und natürlich ein Hammer Coach! Meine größte Empfehlung für Leute, die mit dem Kampfsport anfangen möchten und ein gutes Gym suchen. Sehr empfehlenswert.”

“Ich trainiere seit einigen Monaten im Combat Gym in Schwenningen und bin absolut begeistert. Die Trainer sind äußerst erfahren, kompetent und motivierend, wodurch man sich ständig weiterentwickeln kann. Das Kursangebot ist vielfältig, von Kickboxen über BJJ bis zu MMA und Konditionstraining, sodass für jeden etwas dabei ist. Die Ausstattung ist topmodern und die Räumlichkeiten sind stets sauber und gepflegt. Besonders beeindruckend ist die freundliche und einladende Atmosphäre im Gym, die ein starkes Gemeinschaftsgefühl fördert. Flexible Trainingszeiten und die zentrale Lage in Schwenningen machen das Combat Gym zudem sehr gut erreichbar. Insgesamt ist das Combat Gym in Schwenningen ein herausragender Ort, um Fitness zu verbessern, neue Techniken zu erlernen und Teil einer unterstützenden Gemeinschaft zu sein. Absolut empfehlenswert!”

“Super Kampfkunst Schule voll zu empfehlen. Wir sind sehr zufrieden. Macht weiter so”

Die Grappling & Fight Academy Gilching ist die Top-Adresse für professionellen Kampfsport im Landkreis Fürstenfeldbruck. Gelegen in der Carl-Benz-Straße bietet die Akademie ein erstklassiges Trainingsumfeld in direkter Kombination mit modernen Fitnessbereichen. Der Schwerpunkt des Angebots liegt auf Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) und Grappling für Anfänger bis hin zu fortgeschrittenen Wettkämpfern. Das strukturierte Training vermittelt komplexe Hebel- und Wurftechniken auf eine leicht verständliche und methodische Weise.

Die Kampfkunstschule Nidda ist ein zentraler Ort für sportliche und persönliche Weiterentwicklung direkt in Nidda. In der Schillerstraße erwartet Sie ein engagiertes Team, das Kampfkunst mit Leidenschaft und Herzblut unterrichtet. Das Angebot umfasst vielfältige Kurse wie Wing Chun und Muay Thai für verschiedene Alters- und Leistungsstufen. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Kindertraining, das bereits für die Kleinsten ab drei Jahren spielerisch gestaltet wird. Zusätzlich werden regelmäßige Workshops zu Themen wie Kindersicherheitstraining und Selbstbehauptung angeboten.