Trains in Thüringen

“Hier macht es einfach Spaß und man bekommt gerade als Neuling jede Hilfestellung die man braucht. Auch der Schwierigkeitsgrad wird angepasst. Danke Madeleine ich komme immer gern wieder.”

“Das KickFit-Studio ist für mich das beste Studio in ganz Jena, ich kann es von ganzem Herzen empfehlen sowohl für jung als auch alt, hier ist jeder herzlich willkommen, auch für absolute Anfänger (wie ich) kann ich es nur empfehlen, das Studio ist sehr modern eingerichtet, die Trainer sind super nett und die Atmosphäre ist super Ich bin nun seit 3 Monaten in dem Studio und kann jetzt schon sagen, dass noch ganz viele Monate/Jahre dazukommen werden”

“Meine Tochter Jette hat im 1.Schwimmkurs das Froschabzeichen erreicht und jetzt beim 2.Schwimmkurs das Seepferdchen. Kann nur sagen ,dass sie immer voller Freude und Begeisterung zu Michelle in den Kurs gegangen ist. Es war wirkliche toll zu sehen wie sie sich immer weiter entwickelte und Michelle auch immer ehrlich ihr Feedback gegeben hat. Unsere erste Feuerprobe im Schwimmbad war auch ein voller Erfolg und wir sind sehr stolz. Den Schwimmkurs kann man nur weiterempfehlen !”

“Ich mache seit einigen Monaten Yoga in Theresas Studio und kann es nur wärmstens empfehlen! Obwohl ich Anfängerin im Yoga bin und mein Deutsch noch nicht perfekt ist, war sie immer geduldig, freundlich und sehr professionell. Jede Stunde ist einfach unglaublich und hilft mir, eine tiefere Verbindung zu meinem Körper und Geist herzustellen. Ihre Art, Yoga zu unterrichten, ist sowohl einfühlsam als auch inspirierend. Sie schafft eine angenehme und unterstützende Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt. Ihre Anweisungen sind klar und leicht verständlich, und sie geht auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Schüler ein. Es war ein wunderschönes Geschenk des Universums, sie gefunden zu haben. : )”

Die Kampfkunstschule WING CHUN KUNG FU - OWCO befindet sich im Herzen von Eisenberg an der Jenaer Straße 48 und bietet authentisches Wing Chun Kung Fu Training für alle Altersgruppen. In den liebevoll renovierten Räumlichkeiten der ehemaligen Elisabeth Apotheke wird traditionelle chinesische Kampfkunst mit moderner Didaktik verbunden. Die Schule ist Teil der OWCO-Organisation und steht für qualitativ hochwertiges Kampfkunsttraining auf höchstem Niveau.

“Ausgezeichnete Leute, ausgezeichneter BJJ-Kurs!”

Delta-Sports in Leinefelde-Worbis ist das führende Kampfsportzentrum der Region und bietet ein vielfältiges Angebot für Sportbegeisterte jeden Alters. Das Programm umfasst professionelles Krav Maga Training, Kickboxen sowie das spezialisierte Safe Kids Programm zur Förderung von Selbstbehauptung bei Kindern. Zusätzlich bereichern moderne HipHop-Kurse das Portfolio, die für Rhythmusgefühl und sportlichen Ausgleich sorgen. Die Einrichtung verfügt über moderne Trainingsflächen und Umkleideräume, die eine optimale Umgebung für intensive Einheiten bieten.

Die Kampfsportschule Shaolin-Sonneberg ist das Zentrum für traditionelle Kampfkunst und Bewegungskultur in Sonneberg. In der Gustav-König-Straße bietet die Schule ein vielseitiges Trainingsangebot für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Das Kursprogramm umfasst Weng Chun Kung Fu, chinesisches Kickboxen (Sanda), Qi Gong sowie Tai Chi. Ergänzend werden effektive Kurse im Brasilianischen Jiu-Jitsu (BJJ) und in moderner Selbstverteidigung unterrichtet. Neben körperlicher Fitness und Beweglichkeit stehen Disziplin, Resilienz und geistige Entwicklung im Fokus.

“Inspirierender und praxisnaher Akquise-Workshop Der Workshop zum Thema Akquise beim ThEx war einfach großartig! Jens hat es geschafft, die Inhalte nicht nur verständlich, sondern auch lebendig und interaktiv zu vermitteln. Durch seine motivierende Art wurden alle Teilnehmer aktiv eingebunden, was eine tolle Lernatmosphäre geschaffen hat. Besonders überzeugt hat mich der Fokus auf praxisnahe Strategien und der Raum für Networking, der das Event zu einer echten Bereicherung gemacht hat. Ich habe viele wertvolle Impulse mitgenommen und kann diesen Workshop sowie Jens als Trainer / Dozent uneingeschränkt weiterempfehlen!”

In der Schlachthofstraße in Erfurt bietet die Private Akademie für Bildung, Bewegung und Gesundheit GmbH ein ganzheitliches Trainingsumfeld, in dem körperliche Fitness, Selbstschutz und persönliche Entwicklung zusammenkommen. Die Akademie richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die nicht nur „Sport machen“, sondern strukturiert lernen und sich nachhaltig verbessern möchten. Im Fokus stehen Kampfsport- und Selbstverteidigungsangebote, die praxisnah aufgebaut sind und sowohl Technik als auch körperliche Grundlagen wie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördern.

Die Drachenfaust Kampfkunstschule Jena ist eine etablierte Kampfsportschule in der Karl-Marx-Allee im Herzen von Jena, die sich auf traditionelles Taekwon-Do, Fitness und Selbstverteidigung spezialisiert hat. Als Anlaufstelle für Kampfkunstbegeisterte jeden Alters bietet die Schule ein umfassendes Trainingsprogramm, das sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene anspricht. Das Kursangebot umfasst klassisches Taekwon-Do-Training, das technische Präzision, Körperbeherrschung und Disziplin vermittelt, sowie spezialisierte Selbstverteidigungskurse für alle Altersgruppen.

“Die Therapie in Kombination mit Sport hat mir sehr geholfen. Professionelle Betreuung, individuelle Beratung und eine tolle Atmosphäre ich fühle mich fitter und ausgeglichener. Absolut empfehlenswert!”

“Die Reittherapie bei IFEE hat meinem Kind so viel Selbstvertrauen gegeben! Die Fachkräfte sind unglaublich einfühlsam und haben ein großes Wissen über die Bedürfnisse von Kindern. Ich kann es nur wärmstens empfehlen!”

“Silkes kleines, aber feines Pilates-Yoga-Studio wurde mir von einer Freundin empfohlen und ich war nach dem Probetraining schon völlig begeistert. Das Ambiente ist sehr gemütlich und familiär , genauso ist die Stimmung und Atmosphäre während der Kursstunden, also ein rundherum liebevoll geführtes Studio. Silke legt all ihr Herzblut und ihren ganzen Wissens- und Erfahrungsschatz in jede Trainingseinheit, sie leitet super an, kontrolliert jeden Teilnehmer bei den einzelnen Übungen und korrigiert mit gleichzeitiger Erläuterung. Das einfache Buchungssystem macht das Training super flexibel und sehr individuell planbar im eigenen Wochenablauf, mit Terminen am Vormittag, Nachmittag oder Abend. Es gefällt mir gut, dass man keinen dauerhaften Vertrag abschließen muss, sondern in Einzel-, 5-er oder 10-er Einheiten Trainingsstunden kauft. Ist man mal kurzfristig verhindert, kann man unkompliziert stornieren oder umbuchen, Silke hat auch dafür ein offenes Ohr und ist bei der Lösung behilflich. Die Trainingsstunden sind abwechslungsreich, jede Woche gibt es durchgehend für alle Einheiten 1 bestimmtes (wöchentlich wechselndes) Programm. Man wird durch die Übungen gut gefordert, aber kann durch die konzentrierte Ausführung sehr gut abschalten und auftanken, wie bei einer Meditation. Hat man gesundheitliche Probleme, geht Silke individuell darauf ein, passt die Übungen optimal an und gibt hilfreiche Tipps. Wasser und verschiedene Tees werden kostenlos gegen den Durst angeboten. Ich freue mich jede Woche auf neue Übungen, mein Rücken dankte es mir schon nach einem 1/4 Jahr und es hält an bis heute! Sehr empfehlenswertes Studio, es ist in jeder Beziehung zum Wohlfühlen!”

Die Kampfkunstschule WING CHUN KUNG FU - OWCO unter der Leitung von Marcel Höfert befindet sich in der Robert-Friese-Straße 2 in Hermsdorf, Thüringen, und ist eine etablierte Adresse für traditionelle Kampfkunst in der Region. Die Schule hat sich auf Wing Chun Kung Fu spezialisiert, eine effektive und praxisorientierte Kampfkunst, die sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet ist. Das Trainingsangebot umfasst systematisches Wing Chun Training, Selbstverteidigungskurse und speziell entwickelte Kinderkurse, die altersgerecht und pädagogisch wertvoll gestaltet sind.

Die Kampfsportschule Eisenach ist die erste Adresse für Kampfsportbegeisterte in der Wartburgstadt und Umgebung. Am Markscheffelshof gelegen, bietet die Schule ein motivierendes Umfeld für Sportler aller Altersgruppen und Leistungsstufen. Das Training umfasst verschiedene Disziplinen wie Kickboxen und Grundlagen für Mixed Martial Arts (MMA). Ein besonderer Fokus liegt auf der Förderung von Kindern, die hier spielerisch Disziplin und Körperbeherrschung lernen. Neben der Vermittlung technischer Fertigkeiten stehen Fitness, Ausdauer und effektive Selbstverteidigung im Mittelpunkt.

Das Kampfsportcenter Rübesam in Saalfeld/Saale bietet eine erstklassige Anlaufstelle für alle, die Kampfkunst auf höchstem Niveau erlernen möchten. Die Schule zeichnet sich durch ein breites Spektrum an Disziplinen aus, das von Brazilian Jiu Jitsu und Krav Maga bis hin zu Thaiboxen reicht. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Kindertraining, das spielerisch Disziplin, Respekt und Körpergefühl vermittelt. Erwachsene schätzen die intensiven Einheiten zur Selbstverteidigung, die nicht nur Techniken lehren, sondern auch das allgemeine Selbstvertrauen im Alltag stärken.

Fit and Fight Jena ist ein etabliertes Trainingszentrum in der Wiesenstraße 26 in Jena, das sich auf Kampfsport und ganzheitliches Fitnesstraining spezialisiert hat. Das Studio bietet ein vielseitiges Angebot für alle Altersgruppen und Leistungsniveaus, von Kindern bis zu Erwachsenen. Im Mittelpunkt steht ein individuell gestaltetes Training, das gezielt auf die Fähigkeiten und Bedürfnisse jedes Teilnehmers eingeht. Das Kindertraining legt besonderen Wert auf Motivation, Förderung und die Vermittlung von Alltagskompetenzen wie Selbstverteidigung und respektvollem Umgang miteinander.

“Nicht ganz eine Stunde im Oktober 2022 bei Herrn Schade hat mein Leben nachhaltig verändert. Ich bin rauchfrei :-) Egal was euch hemmt im Leben, fragt ihn! Er hilft nicht nur bei der Rauchentwöhnung.”

SeiShinKai Jena e.V. ist ein traditionsreicher Kampfsportverein, der seit seiner Gründung fest in der Sportlandschaft von Jena verankert ist und seine Heimat in der Leichtathletikhalle Oberaue hat. Als erste Adresse für Kampfsport in Jena bietet der Verein ein vielseitiges und hochwertiges Trainingsangebot für alle Altersgruppen und Leistungsstufen. Der Fokus liegt auf Karate, ergänzt durch verschiedene Kampfsportarten und regelmäßige Selbstverteidigungskurse, die von einem erfahrenen Militärinstruktor geleitet werden.

“Ich komme gerne zum Yoga, da Susi für mich die beste Lehrerin ist. Sie gibt sich sehr viel Mühe und man fühlt sich sehr viel wohler. Eine Yogaschule die man bestens empfehlen kann. Herzliche Grüße Heidrun S.”

“Die Kampfsportschule Berk bietet exzellenten Unterricht in verschiedenen Kampfsportarten. Die Trainer sind äußerst kompetent und motivierend, und die Atmosphäre ist sowohl freundlich als auch professionell. Besonders hervorzuheben sind die individuellen Trainingspläne, die auf die Bedürfnisse jedes Schülers eingehen. Absolut empfehlenswert!”

“Eine coole lokation. Habe ein Probetraining absolviert. Jetzt habe ich erstmal Muskelkater. Tolle Einweisung durch den Trainer er hat Ahnung von dem was er macht. Ich werde wohl bald Fitter sein. Die Anmeldung ist auf den Weg gebracht.”

“Ich gehe dort gern zum Sport. Hier ist es egal wann man Sport machen möchte. 24/7 für die Mitglieder geöffnet. Ein Riesen Angebot an Cardio-, und Krafttraining-Geräten und wenn man Lust und Laune hat, kann man sich von den Besitzern oder ihren Trainern noch den Arsch versohlen lassen. :D Ein großes Lob an das ganze Team.”

“Alexis ist eine tolle Trainerin und geht sehr auf die individuellen Bedürfnisse jeder Kursteilnehmerin ein. Ich finde es toll, dass neben Exotic Pole auch Tricks Kurse und andere Specials angeboten werden.”

“Da ich mit meiner Gesichtshaut einiges durchgemacht habe, entschied ich mich, es in professionelle Hände zu legen. Ich liebe das Ambiente, die Düfte und die sehr professionelle Behandlung und komme daher regelmäßig. Es ist eine tolle Auszeit vom Alltag und ich genieße jede Sekunde! Vielen Dank!”

“Ich bin erst relativ neu beim Krav Maga und hatte zunächst bedenken ob ich, als komplett Unerfahrener, in einem laufenden Kurs Anschluss an die Lehrinhalte finden würde. Nun kann ich sagen, es war eine sehr gute Entscheidung und ich kann das Krav Maga Training nur empfehlen! Jedes Training beginnt mit einer Aufwärmphase auf die die Übungen folgen. In jedem Kurs wird ein Mix aus neuen Techniken und Wiederholungen von Techniken vergangener Kurse gelehrt. Der Trainer hat dabei eine sehr angenehme Art die Inhalte zu vermitteln und Technikfehler zu erklären und zu zeigen wie man es besser machen kann. Am Ende eines jeden Kurses werden die gelernten Inhalte in Kleingruppen (2-3 Trainierende) trainiert und angewendet. Durch den in sich geschlossenen Charakter jeder Trainingseinheit ist ein Einstieg ins Krav Maga jederzeit möglich. Vorteil für Anfänger ist, dass man die Techniken relativ schnell erlernt und verinnerlicht. Aber auch für erfahrene Teilnehmer werden die Kurse nicht langweilig, da ständig neue Inhalte gelernt werden und in den Wiederholungen vor Wochen gelernte Inhalte vertieft und ausgefeilt werden können. Die Möglichkeit jederzeit in die Kurse einzusteigen ist nicht nur ein großer Vorteil für Neueinsteiger, sondern auch für Menschen die arbeitsbedingt nicht konsequent jede Woche zum Training gehen können. Auch wenn klar ist, dass man die Techniken dauerhaft nur verinnerlicht wenn man regelmäßig zum Training geht, verliert man dennoch nicht den Anschluss wenn man mal über ein paar Kurse nicht teilnehmen kann. Wenn man darüber hinaus immer noch zweifelt, besteht die Möglichkeit, ein Probetraining in einem laufenden Kurs zu absolvieren. Bei dem unverbindlichen Training merkt man dann sehr schnell ob man dabei bleiben möchte :) Rundum bin ich sehr zufrieden mit den Kursen und würde sie jederzeit weiterempfehlen!”

“Die 1. Behandlung mit WOW Effekt, und sowas von Begeisterung, mit Schmerzen rein und strahlend raus... super Aufklärung und Therapeut hat sofort erkannt, wo die Ursache meiner Problemschmerzen liegen könnten, vielen vielen Dank, freue mich schon auf den Folgetermin.”