Meditation übungen in Bayern

Die Praxis für Psychotherapie und Meditation in Augsburg-Haunstetten bietet einen Ort der Ruhe und Regeneration. In der Landsberger Straße finden Klienten eine Oase der Entspannung, um dem Alltagsstress zu entfliehen und neue Kraft zu schöpfen. Das vielseitige Angebot umfasst professionelle Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz sowie individuelle psychologische Beratungen. Ein besonderer Fokus liegt auf energetischen Behandlungen wie Reiki-Entspannung und dem ganzheitlichen Kieferreset.

“Ich liebe es, Katrins sanfter und ruhiger Stimme zu folgen, insbesondere bei Meditationen. In Katrins Gegenwart fühle ich mich angenommen und aufgehoben, genau so wie ich bin. Katrins grosses Herz und ihr traumhaftschöner Raum laden zum Verweilen ein. Ich empfehle ihre Kurse und Angebote von Herzen weiter!”

“Macht Spass hier zu trainieren. Gute Trainer und respektvolles Training.”

“Es sind immer tolle Kurse bei Eugenia. In diesem hat mir die sehr gute Mischung von Pilates und BALLance gefallen.”

“Sehr zu empfehlen! Eine herzliche Atmosphäre, tolle Lehrer/innen, ein Stundenplan für jedes Level geeignet.”

“Es ist immer angenehm in der Sohlegrotte . Kaffee und Kuchen super.Man findet immer etwas schönes zum verschenken.”

“Hallo Astrid und Hans, wir als gesamte Familie haben den Aufenthalt sehr genossen und und uns sehr amüsiert. Die idyllische Landschaft und Umgebung half uns sehr etwas herunter zu kommen und unseren normalen Alltag zu entfliehen. Außerdem bedanken wir uns für die große Gastfreundschaft und die Aufmerksamkeit die ihr uns geschenkt habt. Die lustigen Abende mit euch bleiben immer in unseren Köpfen und wir versuchen euch wieder zu besuchen und dies zu wiederholen. Unser lieber Härbert vermisst euch schon(besonders dich Astrid ;) ) Die verschiedenen Outfits waren einfach der Hit. Insgesamt ein sehr schönes Hotel. Alles Liebe und bis bald Paul,Ferdi,Sonja,Willi, HÄRBERT! darf nicht fehlen :)”

Die Schule der 5 Drachen ist eine renommierte Adresse für traditionelle Kampfkünste im Herzen von Nürnberg. In der Fürther Straße finden Interessierte einen Ort der Ruhe und des persönlichen Wachstums. Das umfangreiche Kursangebot umfasst klassisches Kung Fu, meditatives Tai Chi und gesundheitsförderndes Qi Gong. Besonderer Wert wird auf die Vermittlung von Tiefgang und Geduld in jeder Trainingseinheit gelegt. Die Übungen fördern gezielt die körperliche Beweglichkeit sowie die innere Harmonie von Geist und Seele.

“Annika ist eine sehr herzliche, angenehme und vor allem sehr liebevolle Frau. Wir mein Sohn und ich kommen wahnsinnig gerne in das Mama/Baby Yoga. Wir haben uns gleich zur zweiten Runde angemeldet, da es super viel Spaß macht. Vielen Dank dir!”

Martin Garreis | Privatpraxis für Psychotherapie betreibt eine renommierte Praxis im oberbayerischen Gröbenzell. In der Danziger Straße bietet er einen professionellen Rahmen für Achtsamkeitstraining und therapeutische Begleitung. Das Leistungsspektrum umfasst spezialisierte MBSR-Kurse sowie die moderne Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Klienten erhalten fundierte Unterstützung bei Ängsten, Selbstzweifeln und in schwierigen Lebensphasen. Durch gezielte Fragestellungen und Achtsamkeitsübungen wie Yoga und Meditation wird die Selbstwahrnehmung gestärkt.

“Absolut empfehlenswert, super Preis-Leistungs-Verhältnis. Susi plant mit Herzblut abwechslungsreiche und wertvolle Stunden angepasst für die Kleinen. Oben drauf gibt's Tipps für den Alltag und Mamigespräche.”

“Eine transformative Erfahrung mit Vera Y. Pradetto Roman Ich möchte Vera Y. Pradetto Roman von Herzen für die außergewöhnliche Unterstützung danken. Von unserem ersten Kontakt an habe ich ihre unglaubliche Empathie gespürt, die sofort eine Atmosphäre des Vertrauens schuf. Es war offensichtlich, dass hier jemand mit umfassendem tiefenpsychologischem Know-how am Werk ist. Vera hat es meisterhaft verstanden, über die Oberfläche hinauszugehen und die wahren Ursachen meiner Anliegen zu beleuchten und zu bearbeiten, was für mich in einem Coaching-Prozess unerlässlich war. Besonders hervorzuheben ist das Berufscoaching, das mir geholfen hat, meine berufliche Situation aus einer völlig neuen Perspektive zu sehen und konkrete, umsetzbare Schritte für meine Weiterentwicklung zu definieren. Jede Sitzung war unglaublich motivierend und hat mir die nötige Energie gegeben, um die Veränderungen anzugehen, die ich mir so sehr gewünscht habe. Parallel dazu wurde mein Selbstwert spürbar gestärkt. Ich fühle mich jetzt klarer, zuversichtlicher und bin mir meiner eigenen Fähigkeiten viel bewusster. Vera Y. Pradetto Roman ist eine bemerkenswerte Begleiterin, die nicht nur zuhört, sondern wirklich in die Tiefe geht und nachhaltige Veränderungen ermöglicht. Ihre über 20-jährige Erfahrung als Heilpraktikerin, Bestseller-Autorin und Bewusstseinscoach ist in jeder Interaktion spürbar. Wer auf der Suche nach jemandem ist, der hilft, das wahre Wesen zu entdecken und das volle Potenzial zu entfalten, ist bei Vis Sanans goldrichtig. Eine absolute Empfehlung!”

Die Ruhe und Entspannungsoase in Essenbach ist ein wunderbarer Rückzugsort für alle, die dem Alltagsstress entfliehen möchten. In einer harmonischen Umgebung bietet die Oase vielfältige Möglichkeiten, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Zum breiten Angebot gehören professionelle Massagen wie Ganzkörper-, Honig-Öl-, Fußreflexzonen- und entspannende Klangschalenmassagen. Zudem werden regelmäßig abwechslungsreiche QiGong-Kurse angeboten, die sowohl der Entspannung als auch dem Krafttanken dienen.

“Sehr kompetenter und freundlicher Sensei. Wirklich zu empfehlen”

“Ich war nun schon mehrere Male bei Lisa zum Atmen. Die anfängliche Skepsis war gleich nach dem ersten Mal weg. Breathwork bei ihr ist wie eine Befreiung, wie ein Reset-Knopf, der endlich gefunden ist. Es ist wirklich eine unglaubliche Erfahrung. Vorher konnte ich mir nicht so richtig vorstellen, was das bewirkt. Man muss es einmal ausprobiert haben.”

“Sabrina ist eine tolle Yogalehrerin, die den Yogaweg lebt & liebt. Ihr Wissen teilt sie voller Mitgefühl und Herzenswärme mit ihren Schülern. Die persönlichen Coachings bei ihr sind mir sehr wichtig geworden. Liebevoll, einfühlsam und zielführend fühle ich mich hier super begleitet in meinem Prozess. VIELEN DANK!”

“Bianca ist eine wunderbare Yogalehrerin, bei Ihr habe ich mich von der ersten Minute an wohl und aufgehoben gefühlt.”

“Hanni ist supernett, sehr, sehr freundlich und kann mich immer vom Sofa locken, weil sie einfach einen motivierenden Yogastil unterrichtet! Ich bin begeistert! Danke, Hanni :-)”

“Wir waren gestern beim Tag der offenen Tür und sind begeistert wie toll der Anbau geworden ist und wie herzlich wir empfangen und betreut wurden. Das Essen was ausgezeichnet und die Yoga Stunde im neuen Saal toll. Beim gemeinsamen Singen und lauschen der schönen Stimmen, kamen gleich auch wertvolle Erinnerungen an die Seminare in Bad Meinberg hoch. Freu mich schon auf den Kurzurlaub im Juli, wird bestimmt nicht der letzte gewesen sein. Ihr leistet wirklich hervorragende Arbeit als Team! Nachtrag Juli WE Mantra Singen: Es hat meine Erwartungen bei weitem übertroffen. Das gemeinsame Singen war unbeschreiblich und ich werde bestimmt regelmäßiger Gast, denn es ist wunderbar einen solchen Ort der Gemeinschaft und des Friedens in der Nähe zu haben. Kein Straßenverkehr und viel Kuhglocken, Natur pur, schmackhafte gesunde Küche, nette Menschen und vielseitiges Programm auf höchstem Niveau.”

“Sehr zu empfehlen. Ich bin jetzt seit etwa 3 Wochen hier in ambulanter Behandlung und fühle mich sehr gut aufgehoben. Das Personal ist super aufmerksam und kümmert sich auch um meine Anliegen. War in der letzten Einrichtung in der ich stationär war leider nicht selbstverständlich. Die Physiotherapeuten machen einen tollen Job und ich kann sogar schon wieder mit dem Sport beginnen. :) Einfach Happy! Herzlichsten Dank soweit.”

“Da lässt es sich gut spazieren gehen mit dem Hund und der Familie, vor allem an schönen Tagen im Frühling oder Sommer, wenn die Natur in voller Blüte steht. Es ist ein angenehmer Ort, um die frische Luft zu genießen, die Sonne auf der Haut zu spüren und entspannte Spaziergänge zu machen. Außerdem bietet die Umgebung wunderschöne Fotomöglichkeiten, sei es für Naturfotografie oder einfache Schnappschüsse. Es ist auch eine perfekte Gelegenheit, einfach mal abzuschalten und die Zeit mit den Liebsten zu verbringen.”

“Der schönste Platz um Körper und Seele wieder in Einklang zu bringen. Bin als absoluter Anfänger gestartet und wurde von Angie und der ganzen Yogagemeinschaft herzlich aufgenommen und durch jeden Kurs getragen. Es gibt keinen schöneren Ort um wieder zu sich selbst zu finden. Danke!”

Die Explosive Kampfmethode in der Nürnberger Altstadt bietet ein einzigartiges Konzept für Kampfkunst und persönliche Weiterentwicklung. In der Jakobstraße gelegen, richtet sich das Studio an alle, die effektive Selbstverteidigung in einem professionellen Umfeld erlernen möchten. Das Angebot umfasst individuelles Kampfkunsttraining, das speziell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt wird. Neben physischen Techniken fließen auch Konzentrationsübungen, Meditation und philosophische Ansätze in den Unterricht ein.

“Ich hatte ein super schönes Retreat im Allgäu mit Susanne! Es war sehr abwechslungsreich und zwischen Entspannung und Anstrengung war alles dabei!”

Das Studio bewegungs-art mit Annette Deinzer in Hersbruck bietet einen inspirierenden Ort für Entspannung, Achtsamkeit und Bewegung. Idyllisch am Stadtrand im Michael-Roiger-Weg gelegen, lädt die naturnahe Umgebung dazu ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Das vielfältige Angebot umfasst wöchentliche Qi Gong- und Tai Ji Quan-Kurse für unterschiedliche Alters- und Fitnessstufen. Zudem werden fundierte Ausbildungen im Bereich Meditation und Achtsamkeitstraining sowie spezialisierte Shibashi-Seminare angeboten.